กาลครั้งหนึ่งจานนี้มักพบอยู่บนโต๊ะ นอกจากนี้ทั้งในวันธรรมดาและวันหยุดนักขัตฤกษ์ นอกจากนี้ ในร้านอาหาร ร้านกาแฟ และโรงอาหาร มักมีเมนูปลาหมักอยู่ด้วย และตอนนี้เธอก็แทบจะมองไม่เห็นแล้ว
มาแก้ไขความอยุติธรรมกัน เนื่องจากปลาหมักมีรสชาติอร่อย เตรียมง่าย ประทับใจเมื่ออยู่บนโต๊ะ และการเตือนทั้งตัวคุณเองและแขกของคุณเกี่ยวกับอาหารจานนี้ก็ไม่เสียหาย ฉันตั้งใจจะทำมันมานานแล้ว แต่ไม่มีปลา (ครอบครัวของฉันชอบเนื้อมากกว่า) หรือฉันมีเวลา หรือฉันขี้เกียจเกินไป อย่างไรก็ตาม วันนั้นมาถึงเมื่อดวงดาวจัดเรียงองค์ประกอบที่ถูกต้อง ส่วนผสมทั้งหมดก็พร้อม และในที่สุดปลาที่หมักไว้ก็สุก
คุณจะต้องเตรียมปลาหมัก:
ทุกคนกำหนดปริมาณของผลิตภัณฑ์เริ่มต้นสำหรับตนเองขึ้นอยู่กับขนาดของรูปร่างของคุณที่คุณจะ "รวบรวม" ปลาใต้น้ำดองรวมถึงจำนวนชั้นที่ต้องการและปริมาณของน้ำดอง
ที่นี่ฉันระบุจำนวนผลิตภัณฑ์ที่ฉันใช้ในช่วงเวลานี้ ฉันทำอาหารบ่อยที่สุดเพราะว่าน้ำหนักของปลา แครอท และหัวหอมเท่ากันโดยประมาณ
- เนื้อปลา. ~ 800 กรัม คุณสามารถใช้ปลาอะไรก็ได้ - ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวของคุณ ฉันใช้ปลาค็อด
- หัวหอม. หัวหอมใหญ่ 5-6 หัว
- แครอท. แครอทขนาดใหญ่ 5-6 อัน
- วางมะเขือเทศ 1-2 ช้อนโต๊ะ
- มะเขือเทศ. ในฤดูหนาว จะดีกว่าถ้าใช้ไม่ใช่มะเขือเทศสด แต่ใช้มะเขือเทศกระป๋องในน้ำผลไม้ของตัวเองหรือพาสต้าสำเร็จรูป
- พริกไทยดำ
- พริกไทยดำบดสด
- แป้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ กองไว้สำหรับคลุกปลา (ไม่มีภาพ).
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- ใบกระวาน
- ทางเลือก - น้ำส้มสายชู ฉันทำโดยไม่มีมัน
|
---|
ปรุงปลาด้วยน้ำดอง:
ทางที่ดีควรเริ่มด้วยน้ำดอง เนื่องจากน้ำดองจะใช้เวลาเตรียมนานที่สุด
ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง/สี่วง
ตั้งน้ำมันพืชให้ร้อนในกระทะแล้วใส่หัวหอมสับ
ในขณะที่หัวหอมกำลังทอดให้ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
เมื่อหัวหอมนิ่มและเริ่มโปร่งแสง
เพิ่มแครอทและพริกไทยลงในหัวหอม
ทอด/เคี่ยว กวนจนแครอทนิ่ม
ย้ายแครอทและหัวหอมทอดไปด้านข้างเพื่อเพิ่มพื้นที่ว่างในจานและทอดมะเขือเทศบดในพื้นที่ว่างแล้วคนให้เข้ากัน
ช่วงนี้ผมซื้อมะเขือเทศบดแบบขวดเล็ก 25 กรัมมาครับ แค่กระปุกเดียวประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ แต่สะดวกมาก เปิดขวดแล้วใช้หมดทันที
การทอดมะเขือเทศจะช่วยลดความเปรี้ยวและเพิ่มรสชาติและความหวานของมะเขือเทศ เนื่องจากมะเขือเทศเข้มข้นเริ่มไหม้เร็วมาก เราจึงไม่วอกแวก แต่คนตลอดเวลา กระบวนการทอดมะเขือเทศบดทั้งหมดจะใช้เวลา 2-3 นาที
ผสมพาสต้ากับหัวหอมและแครอท
หากคุณใช้มะเขือเทศสดหรือน้ำผลไม้กระป๋องแต่ไม่ได้ปอกเปลือก ให้ปอกเปลือกมะเขือเทศ กระป๋องนั้นทำความสะอาดง่ายมาก แต่หั่นของสดตามขวางแล้วเทน้ำเดือดประมาณ 3 นาทีแล้วจุ่มลงในน้ำเย็นจัด หลังจากขั้นตอนนี้ ผิวของมะเขือเทศจะลอกออกได้ง่ายมาก
เพิ่มมะเขือเทศที่ปอกเปลือกและสับลงในแครอทและหัวหอม หากมีน้ำผลไม้อยู่ในขวดก็ให้ใส่ลงไปด้วย
ผสมทุกอย่าง เติมน้ำครึ่งแก้วหากจำเป็น และใส่เกลือตามชอบ หากมะเขือเทศมีรสเปรี้ยว ให้เติมน้ำตาลเล็กน้อย
เรายังใส่ใบกระวาน 1-2 ใบไว้ด้านบนด้วย
ใช้ไฟอ่อนโดยปิดฝา เคี่ยวน้ำดองจนนุ่ม
น้ำดองที่เสร็จแล้วไม่ควรมีของเหลวอิสระและในขณะเดียวกันก็ต้องชื้นพอที่จะมีอะไรให้แช่ปลาได้
นี่คือสิ่งที่เราจะปรุงในขณะที่น้ำดองกำลังเคี่ยวอยู่
ฉันมีเนื้อปลาค็อดที่ลอกหนังและมีกระดูกออกแล้ว แม่นยำยิ่งขึ้นในตอนแรกมีปลาคอดแช่แข็งซึ่งหลังจากละลายน้ำแข็งแล้วฉันก็ทำความสะอาดตัวเอง ด้วยความเชื่อมั่นอย่างลึกซึ้งของฉัน เนื้อปลาที่ทำความสะอาดแล้วจะมีพฤติกรรมแย่ลงเมื่อปรุงสุก - บางครั้งพวกมันจะแตกออกเป็นเส้นใย มีน้ำมากเกินไป เป็นต้น ดังนั้นทุกครั้งที่เป็นไปได้ ฉันจะซื้อซากปลาแช่แข็ง ไม่ใช่เนื้อปลาสำเร็จรูป
หั่นปลาเป็นชิ้นหนาประมาณหนึ่งครึ่งถึงสองเซนติเมตร
เกลือและพริกไทย.
คลุกปลาแต่ละชิ้นด้วยแป้งเล็กน้อย
และวางลงในกระทะที่อุ่นน้ำมันพืชไว้
ทอดปลาทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
หากน้ำดองพร้อมแล้ว เข้าสู่ขั้นตอนสุดท้ายของการเตรียมปลาใต้น้ำดอง.
วางน้ำดองไว้ที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ โดยชั้นควรมีความหนาอย่างน้อยหนึ่งเซนติเมตร เราเอาใบกระวานออกอย่างระมัดระวังแล้วโยนทิ้งไป วางชิ้นปลาเป็นชั้นเดียวบนน้ำดอง
ทาน้ำดองอีกครั้งบนตัวปลา อีกครั้งเป็นชั้นๆ อย่างน้อย 1 ซม.
เราคำนวณจำนวนชั้นขึ้นอยู่กับขนาดของแม่พิมพ์ ควรมีอย่างน้อย 3 อย่าง หมัก-ปลา-หมัก ฉันใช้พิมพ์มัฟฟินและปริมาณน้ำดองและปลาก็เพียงพอสำหรับ 5 ชั้น
นี่คือบริเวณที่ปลาชั้นที่สองปรากฏในภาพ
ชั้นต่ำสุดและสูงสุดควรเป็นน้ำดอง
แน่นอนคุณสามารถกินปลาที่หมักและร้อนได้ แต่จะอร่อยกว่ามากที่จะเอาของทั้งหมดใส่ในตู้เย็นหลังจากที่เย็นแล้วและเสิร์ฟในวันถัดไป - นั่นคือให้โอกาสจานแช่น้ำผลไม้โดยเฉพาะ สำหรับปลา และยิ่งกว่านั้นก็แห้งเหมือนปลาค็อด ทางที่ดีควรปล่อยให้แช่ไว้อย่างน้อย 8 ชั่วโมง - นั่นคือข้ามคืน
จานนี้รสชาติดีขึ้นอย่างไม่มีที่เปรียบเมื่อเย็น
นั่นคือทั้งหมดที่ สิ่งที่เหลืออยู่คือหั่นเป็นบางส่วนและเสิร์ฟ อย่างไรก็ตามคุณสามารถใช้แม่พิมพ์ที่แบ่งส่วนได้ทันที (เช่นชามสลัดเล็ก ๆ ) แล้ววางชั้นของน้ำดองและปลาลงไปทันที และเสิร์ฟทันทีในแม่พิมพ์เหล่านี้
หากปลาที่ซื้อมาแห้งไปเล็กน้อยก็สามารถแก้ไขได้ด้วยการหมักผักหรือเครื่องเทศแบบดั้งเดิม ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารยอดนิยมที่แม่บ้านหลายพันคนเตรียมกันทั่วประเทศ น้ำดองสำหรับปลาอาจเป็นแบบง่ายๆ โดยอาศัยแครอทและหัวหอม หรือผสมกับมะเขือเทศ ซอสครีม และเครื่องปรุงรส คุณสามารถเลือกอันที่เหมาะสมสำหรับทุกรสนิยม
วิธีทำปลาหมัก
จานที่น่ารับประทานและเป็นมิตรกับงบประมาณทำจากเนื้อปลาที่อบในน้ำดองที่มีกลิ่นหอม เขาเป็นที่รักไปทั่วประเทศ จานนี้เตรียมมาหลายชั่วอายุคนเพื่อเป็นอาหารปรุงเองที่บ้านแสนอร่อย อาหารเรียกน้ำย่อยรวมอยู่ในเมนูประจำวัน ดังนั้นทุกคนจะต้องรู้วิธีปรุงปลาหมัก มีสูตรการทำอาหารหลายสูตร - ในเตาอบ ในหม้อหุงช้า หรือในกระทะธรรมดา
วิธีเตรียมน้ำหมักสำหรับปลา: ควรเริ่มต้นด้วยการเตรียมส่วนผสม สำหรับอาหารจานนี้ควรใช้ซากที่มีไขมันต่ำและค่อนข้างแห้งโดยเฉพาะสัตว์ทะเลหรือแม่น้ำที่มีกระดูกต่ำ ปลาถูกตัดเป็นชิ้น ทอดเล็กน้อยโดยใช้แป้งหรือไม่ใช้ก็ได้ อบหรือต้ม ชิ้นส่วนที่แบ่งส่วนที่ได้สามารถเคี่ยวด้วยแครอทและหัวหอมใส่มะเขือเทศบดเจือจางลงไปเติมน้ำมันและน้ำส้มสายชูเล็กน้อย ในบรรดาเครื่องเทศที่ผิดปกติควรใช้พริกไทยร้อนยี่หร่าและผักชี
มีตัวเลือกการทำอาหารโดยเตรียมน้ำดองแยกกันก่อน - ผักผัดแล้วรวมกับปลาและให้ความร้อน เลมอนริง น้ำมะนาว น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลหรือไวน์ และไวน์จะเพิ่มความเปรี้ยวให้กับไส้ที่เสร็จแล้ว หากต้องการให้เพิ่มแอปเปิ้ลเปรี้ยว ผิวเลมอน และมัสตาร์ด หากคุณต้องการความหวานน้ำดองก็ปรุงรสด้วยน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง แป้งทำให้ไส้มีความหนา
สูตรปลาหมัก
ผู้ปรุงอาหารที่บ้านทุกคนจะต้องชอบสูตรปลาหมักนี้ ซึ่งช่วยให้คุณสร้างสรรค์เมนูที่อร่อยและมีรสชาติได้ ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารที่น่ารับประทานจนทุกคนที่บ้านขอเพิ่ม และแขกก็ขอสูตรซิกเนเจอร์ด้วย มันคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นด้วยตัวเลือกแบบคลาสสิกและใช้แครอทและหัวหอมหมัก จากนั้นค่อย ๆ ผสมเครื่องเทศ มะเขือเทศ และส่วนผสมดั้งเดิมอื่นๆ เข้าด้วยกัน
คลาสสิค
- เวลาทำอาหาร: 3.5 ชม.
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 170 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
สูตรคลาสสิกสำหรับปลาหมักแนะนำให้ใช้แครอทและหัวหอม ไส้จะหนาเนื่องจากแป้งสาลี สีสดใสของซอสนั้นได้จากการวางมะเขือเทศซึ่งเจือจางด้วยน้ำต้มได้ดีที่สุดเพื่อลดความเข้มข้น Pollock, Hake หรือ Tilapia เหมาะอย่างยิ่งสำหรับน้ำดองนี้ เนื่องจากได้รับความชุ่มฉ่ำและรสชาติที่ยอดเยี่ยมเพิ่มเติม
วัตถุดิบ:
- พอลลอค – 0.7 กก.
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- แครอท – 1 ชิ้น;
- แป้ง – 60 กรัม;
- วางมะเขือเทศ - 20 มล.
- แก้วน้ำ;
- น้ำตาล – 5 กรัม;
- เกลือ - เหน็บแนม;
- พริกไทยดำ - เหน็บแนม;
- ออลสไปซ์ – 4 ถั่ว;
- ใบกระวาน – 1 ชิ้น;
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ – 10 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ทำความสะอาดพอลล็อคแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หนาสองสามเซนติเมตร
- เกลือ พริกไทย ขนมปังในแป้ง ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
- ทอดชิ้น
- แยกส่วนผสมหัวหอมและแครอททอด เติมน้ำลงในพาสต้า
- รวมการทอดกับพาสต้าและเครื่องเทศ เคี่ยวน้ำดองด้วยไฟปานกลางเป็นเวลาห้านาที
- ลบเติมน้ำส้มสายชูคนให้เข้ากัน
- วางชั้นของปลาและส่วนผสมของน้ำดองลงในชามลึกแล้วทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาสามชั่วโมง
- ประดับด้วยมันฝรั่งต้ม
จากแครอทและหัวหอม
- เวลาทำอาหาร: 12 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 175 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
อีกสูตรคลาสสิกคือปลาหมักด้วยแครอทและหัวหอมซึ่งทำให้จานสุดท้ายมีสีสดใส ความชุ่มฉ่ำของผักทำให้เนื้อนุ่มปานกลางได้รับความอ่อนโยนเป็นพิเศษและให้กลิ่นรสเผ็ดร้อน ปลาที่หมักในแครอทและหัวหอมเข้ากันได้ดีที่สุดกับข้าวต้มหอม บัควีต หรือลูกเดือยร่วน น้ำดองเหมาะที่จะใช้เป็นซอสอิสระ
วัตถุดิบ:
- ปลาค็อด – 800 กรัม;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- แครอท – 3 ชิ้น;
- มะเขือเทศขนาดกลาง – 2 ชิ้น;
- ใบกระวาน – 1 ชิ้น;
- ออลสไปซ์ – 2 ถั่ว;
- น้ำตาลทรายแดง – 10 กรัม;
- น้ำมะนาว - 10 มล.
- น้ำมันพืช – 20 มล.
วิธีทำอาหาร:
- หั่นเนื้อเป็นชิ้น ๆ ม้วนแป้งกับเครื่องเทศ ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- สับหัวหอมแล้วผัดเป็นเวลาห้านาที เพิ่มแครอทขูดและเคี่ยวจนนิ่ม ไม่จำเป็นต้องนำมาให้พร้อม
- เพิ่มมะเขือเทศเป็นชิ้นไม่มีผิวหนัง เคี่ยวเป็นเวลา 20 นาที ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและน้ำมะนาว
- เทซอสลงบนตัวปลาแล้วทิ้งไว้ในตู้เย็นข้ามคืน ก่อนเสิร์ฟโรยด้วยใบสมุนไพร
ปลาทอดหมัก
- เวลาทำอาหาร: 5 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: 5 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 185 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
ปลาที่ทอดในน้ำดองมีรสชาติที่เด่นชัดกว่าปลาอบหรือต้ม แต่ในขณะเดียวกันก็มีแคลอรี่สูงกว่าดังนั้นจึงสามารถใช้ตัวเลือกนี้สำหรับมื้อกลางวันได้ สำหรับมื้อเย็นควรเสิร์ฟอาหารจานนี้กับผักสดสับเป็นเส้นและซอสเบา ๆ น้ำดองปลาทอดตามสูตรนี้มีรสเผ็ดเผ็ดและมีกลิ่นหอม
วัตถุดิบ:
- ปลาหอกคอน – 1 กก.
- แป้ง – 30 กรัม;
- น้ำมันพืช - 30 มล.
- แครอท – 0.3 กก.
- หัวหอม – 250 กรัม;
- วางมะเขือเทศ - แก้ว;
- น้ำส้มสายชู - 150 มล.;
- น้ำ – 50 มล.;
- พริกไทยดำ – 6 ถั่ว;
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น;
- กานพลู – 4 ช่อดอก
วิธีทำอาหาร:
- ทำความสะอาดปลาหอกคอน หั่นเป็นชิ้น ใส่เกลือและพริกไทย แล้วหมักทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- ม้วนแป้ง ทอดทั้งสองด้านเป็นเวลาเจ็ดนาที ใส่ลงในพิมพ์
- หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง ขูดแครอทแล้วทอด หลังจากผ่านไป 10 นาที เทมะเขือเทศบดลงไป หลังจากผ่านไปหกนาที ใส่น้ำ เครื่องเทศ และน้ำส้มสายชู
- หลนเป็นเวลา 10 นาที เทลงบนหอกคอน เย็น เก็บในตู้เย็นเป็นเวลาสี่ชั่วโมง หรือนานกว่านั้นหากจำเป็น
ในเตาอบ
- เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 171 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
ปลาที่หมักในเตาอบเรียกอีกอย่างว่าอาหาร "ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์" เพราะมีการทอดเยอะและซ่อนส่วนประกอบหลักไว้ ไส้ประกอบด้วยผัก มะเขือเทศ และเครื่องเทศ ซึ่งทำให้น้ำหมักปลาในเตาอบมีกลิ่นหอมและน่ารับประทานอย่างยิ่ง จานเพื่อสุขภาพนี้มีแคลอรี่ต่ำและเหมาะสำหรับการเสิร์ฟร้อนหรือเย็น
วัตถุดิบ:
- ปลาค็อด – 2 ชิ้น;
- แป้ง – 45 กรัม;
- แครอท – 4 ชิ้น;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- น้ำมะเขือเทศ - 60 มล.
- แก้วน้ำ;
- เกลือ – 10 กรัม;
- พริกไทยดำ – 12 ถั่ว;
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น;
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 30 มล.
วิธีทำอาหาร:
- หั่นปลาเป็นชิ้นกว้าง ใส่เกลือและขนมปังในแป้ง ตั้งน้ำมันให้ร้อนแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง ขูดแครอทอย่างหยาบ แล้วผัดในกระทะจนนิ่ม
- ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ใส่ในพิมพ์ เทน้ำและน้ำมะเขือเทศลงไป
- คลุมด้วยกระดาษฟอยล์แล้วปรุงในเตาอบเป็นเวลา 40 นาทีที่ 180 องศา
- ประดับด้วยพาสต้าหรือข้าว
ในหม้อหุงช้า
- เวลาทำอาหาร: 2 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: 5 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 175 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
ปลาที่หมักในหม้อหุงช้าจะใช้เวลาปรุงนานกว่าตัวเลือกที่คล้ายกันในเตาอบหรือในกระทะ แต่จะนุ่มเป็นพิเศษ ในการทำนั้นควรใช้เนื้อจะดีกว่าเพราะจะทำให้เร็วกว่าเมื่อเทียบกับทั้งชิ้น ในสูตรนี้ต้องใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล แต่สามารถแทนที่ด้วยน้ำส้มสายชูบนโต๊ะทั่วไปได้อย่างง่ายดาย คุณเพียงแค่ต้องลดปริมาณที่ต้องการลงเล็กน้อยเพื่อรักษารสชาติโดยไม่เพิ่มความเปรี้ยวมากเกินไป
วัตถุดิบ:
- เนื้อพอลลอค – 1 กก.
- แครอท – 4 ชิ้น;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 60 มล.;
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 20 มล.
- วางมะเขือเทศ - 60 มล.;
- ใบกระวาน – 3 ชิ้น;
- พริกไทยดำ – 9 ถั่ว;
- น้ำ – 300 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ตัดเนื้อเป็นส่วน ๆ แล้วเติมเกลือ สับหัวหอมและขูดแครอท
- เทน้ำมันลงไปที่ก้นชาม เติมส่วนผสมแครอท-หัวหอมครึ่งหนึ่ง และปรุงรสด้วยเครื่องเทศ วางปลา ทำซ้ำหลายชั้น
- เติมน้ำ วางมะเขือเทศ น้ำส้มสายชู
- ปิดฝาและตั้งค่าโหมด "ดับ" เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
- เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งอบ
ในน้ำดองมะเขือเทศ
- เวลาทำอาหาร: ครึ่งชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: 3 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 172 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
ปลาในน้ำดองมะเขือเทศสามารถปรุงได้อย่างรวดเร็วและผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารจานที่สวยงามและอร่อย สำหรับการปรุงอาหารควรเลือกปลาทะเลทุกชนิดเช่นปลาเฮคปลานิลหรือพอลล็อค ก่อนที่จะหมัก ให้ละลายซากสัตว์ให้มีความยืดหยุ่นเล็กน้อย และเอากระดูกออกเพื่อความสะดวกในการแปรรูปในภายหลัง จานเสร็จเข้ากันอย่างลงตัวกับโจ๊ก น้ำซุปข้น และสมุนไพรสด นอกจากนี้ยังอร่อยเมื่อแช่เย็นอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- ปลาลิ้นหมา – 0.6 กก.
- หัวหอม – 3 ชิ้น;
- แครอท – 3 ชิ้น;
- แป้ง – 10 กรัม;
- วางมะเขือเทศ - 60 มล.;
- น้ำส้มสายชู – 10 มล.
วิธีทำอาหาร:
- เนื้อปลาลิ้นหมาและหั่นเป็นชิ้น ใส่เกลือ ขนมปังในแป้ง แล้วทอด
- วางในกระทะ ใส่หัวหอมทอดครึ่งวงและแครอทขูด ทอดในน้ำมัน
- เทมะเขือเทศบด น้ำส้มสายชู ใส่เครื่องเทศและแป้ง หลนเป็นเวลา 20 นาที
พบกับสูตรอาหารแสนอร่อย
ด้วยผัก
- เวลาทำอาหาร: 4.5 ชม.
- จำนวนเสิร์ฟ: 2 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 175 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
ปลากับผักหมักมีรสชาติเกาะที่น่ารื่นรมย์มีกลิ่นหอมเผ็ดและเป็นที่ชื่นชอบของแขกทุกคน ทางที่ดีควรทำล่วงหน้าก่อนที่เพื่อนจะมาถึง จะได้มีเวลาแช่ไส้ที่ชุ่มฉ่ำและนุ่มยิ่งขึ้น จานนี้ร้อนและเย็นดีถ้าตกแต่งด้วยใบโหระพาหรือผักชีเยอะๆ โรยด้วยเครื่องปรุงรสและสมุนไพรแห้งรสเผ็ด
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลา – 0.4 กก.
- น้ำซุปปลา - แก้ว;
- แป้ง – 20 กรัม;
- น้ำมันพืช - ครึ่งแก้ว;
- แครอท – 3 ชิ้น;
- หัวหอม – 3 ชิ้น;
- น้ำซุปข้นมะเขือเทศ - 80 มล.;
- น้ำตาล – 10 กรัม;
- น้ำส้มสายชู - 10 มล.
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น;
- ออลสไปซ์ – 2 ถั่ว;
- ดอกคาร์เนชั่น – 3 ช่อดอก
วิธีทำอาหาร:
- ตัดเนื้อเป็นชิ้น ๆ ใส่เกลือและพริกไทย ชุบแป้งทอดจนสุก
- หั่นแครอทเป็นชิ้น ๆ หัวหอมเป็นเส้นใส่ในน้ำมันอุ่น ๆ ทอดจนนิ่ม เพิ่มน้ำซุปข้น, เครื่องเทศ, หลนเป็นเวลา 20 นาที
- เทน้ำส้มสายชู, น้ำซุป, ต้ม, ปรุงรสด้วยน้ำตาล
- เทซอสหมักลงบนตัวปลาแล้วพักให้เย็น ปล่อยทิ้งไว้สี่ชั่วโมงหลังประตูตู้เย็นที่ปิดอยู่
จากแครอท
- เวลาทำอาหาร: 9 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 173 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
ปลาที่หมักด้วยแครอทจะได้รับความอ่อนโยนเป็นพิเศษหากคุณเติมหัวหอมเล็กน้อยและมะเขือเทศยืดหยุ่นลงในไส้ที่เสร็จแล้ว สำหรับอาหารจานดังกล่าว ควรใช้สัตว์ทะเลชนิดต่างๆ เช่น ปลาค็อด ปลาเฮค หรือปลาคอน โดยมีจำนวนกระดูกขั้นต่ำ อาหารอันโอชะที่ทำเสร็จจะถูกกินอย่างรวดเร็วแขกต้องการมากขึ้นและชื่นชมรสชาติ มันจะอร่อยเป็นพิเศษถ้าคุณหมักปลาข้ามคืนเพื่อให้มีกลิ่นหอม
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาค็อด – 800 กรัม;
- หัวหอม – 5 ชิ้น;
- แครอท – 5 ชิ้น;
- วางมะเขือเทศ - 20 มล.
- มะเขือเทศ – 2 ชิ้น;
- พริกไทยดำ – 5 ถั่ว;
- แป้ง – 60 กรัม;
- น้ำมันพืช - 20 มล.
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- หั่นหัวหอมเป็นสี่วง ตั้งน้ำมันให้ร้อน ทอดจนโปร่งใส
- เพิ่มแครอทและพริกไทยขูดหยาบและเคี่ยวจนนิ่ม
- เทส่วนผสมลงไป หลังจากผ่านไปสองนาที ใส่มะเขือเทศสับที่ไม่มีเปลือก ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ และเคี่ยวจนชุ่มชื้นเล็กน้อย
- หั่นเนื้อเป็นชิ้นๆ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ขนมปังในแป้ง แล้วทอด
- นำใบกระวานออกจากน้ำดอง วางส่วนหนึ่งลงในพิมพ์ วางปลาไว้ด้านบน แล้วเทส่วนที่เหลือลงไป
- ทำซ้ำเลเยอร์ตามต้องการ ปล่อยให้แช่ในตู้เย็นเป็นเวลาแปดชั่วโมง
จาก Yulia Vysotskaya
- เวลาทำอาหาร: 4 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: 10 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 175 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
ปลาหมักของ Yuliya Vysotskaya ไม่ได้แย่ไปกว่าปลาในร้านอาหารหรือวันหยุดเพราะใช้ไส้พิเศษ มีพื้นฐานมาจากแครอทและหัวหอมแบบดั้งเดิม เจือจางด้วยพาร์สลีย์อะโรมาติกและรากผักชีฝรั่ง ส่วนผสมพิเศษของเครื่องเทศทำให้ซอสที่ทำเสร็จแล้วมีรสชาติที่สดใสและน่าจดจำ ทำให้มีรสเผ็ดและเผ็ดและมีรสหวานเล็กน้อย น้ำดองเหมาะสำหรับหอกหรือปลาคาร์พ
วัตถุดิบ:
- ปลาคาร์พ – 2,000 กรัม;
- น้ำมันพืช - ครึ่งแก้ว;
- แป้ง - ครึ่งแก้ว;
- น้ำซุปปลา - หนึ่งในสี่ถ้วย;
- เครื่องปรุงรสสำหรับปลา - ซอง;
- แครอท – 200 กรัม;
- หัวหอม – 200 กรัม;
- รากผักชีฝรั่ง – 50 กรัม;
- รากผักชีฝรั่ง – 50 กรัม;
- น้ำมะเขือเทศ - 40 มล.
- น้ำตาล – 40 กรัม;
- ส่วนผสมพริกไทย – 3 กรัม;
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น;
- กานพลู – 3 ช่อดอก;
- น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเนื้อปลาให้สะอาด แล่เอาหนังออก แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ โรยด้วยเครื่องปรุงรสและเกลือแล้วพักไว้ 15 นาทีในชามทรงลึก
- ม้วนแป้งแล้วทอด
- สับหัวหอมเป็นสี่วงแล้วเคี่ยวจนนิ่ม เพิ่มแครอทและรากขูดละเอียดและเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที
- เทน้ำผลไม้หวานเคี่ยวประมาณห้านาที เทน้ำซุปร้อนปรุงเป็นเวลา 10 นาที
- วางปลาเป็นชั้นๆ ในแม่พิมพ์ เทน้ำดองลงไป และตั้งไฟให้ร้อนเป็นเวลาห้านาที
- เย็นเก็บในตู้เย็นเป็นเวลาสามชั่วโมง
- เสิร์ฟในชามพร้อมก้านต้นหอม
Lazerson มืออาชีพมากประสบการณ์เผยความลับของเขาที่ช่วยเตรียมปลาหมัก:
- วิธีทำปลาหมัก: นำปลาทะเลไม่มีกระดูกหรือซากแม่น้ำขนาดใหญ่
- เติมน้ำส้มสายชูลงในไส้ทีละน้อย ลิ้มรสหลังเสิร์ฟแต่ละครั้ง
- เช็ดชิ้นปลาให้แห้งก่อนนำไปชุบแป้งเพื่อให้ได้ชั้นบางๆ และป้องกันการไหม้เกรียมของเนื้อ
- หากสูตรเรียกร้องให้อุ่นเนื้อด้วยส่วนผสมของน้ำดองจากนั้นหลังจากอุ่นแล้วให้ทำให้แม่พิมพ์เย็นลงพร้อมกับจาน
- ควรคนซอสอย่างระมัดระวังเพื่อรักษาเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนเอาไว้
วีดีโอ
ปลาหมักเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่เรียบง่ายและอร่อย เหมาะสำหรับทุกวันและสำหรับโต๊ะในวันหยุด จัดเตรียมได้ง่ายและรวดเร็วมาก
เนื้อปลาชนิดใดก็ได้ที่เหมาะกับสูตรอาหารและแม้จะใช้ปลาที่ถูกที่สุดคุณก็ยังรับประกันว่าจะได้อาหารที่อร่อยและน่ารับประทาน ฉันใช้มันในการปรุงอาหาร
- เนื้อปลา 400-500 กรัม
- แครอทขนาดกลาง 2 อัน
- 2 หัวหอมขนาดกลาง
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. แป้ง
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. วางมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศ
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- เกลือ, พริกไทย, เครื่องปรุงรสใด ๆ เพื่อลิ้มรส
- น้ำร้อนหนึ่งแก้ว (200 มล.)
การตระเตรียม:
ก่อนอื่นมาเตรียมน้ำดองกันก่อน
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ล้างแครอท ปอกเปลือกและขูดบนเครื่องขูดหยาบ
ทอดหัวหอมในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทองอ่อน
เพิ่มแครอทและทอดบนไฟอ่อนอีก 5 นาทีจนแครอทนิ่ม
ในน้ำร้อน 1 แก้ว เจือจาง 2 ช้อนโต๊ะ ล. วางมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศ เทลงในกระทะ ใส่เกลือ พริกไทย เครื่องปรุงรสตามชอบ คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวเล็กน้อย มะนาวเข้ากันได้ดีกับปลาเสมอ เคี่ยวน้ำดองประมาณ 3-5 นาที
น้ำดองพร้อม เริ่มจากปลากันก่อน ตามความเป็นจริงคุณสามารถทอดปลาควบคู่ไปกับการเตรียมน้ำดองซึ่งจะช่วยประหยัดเวลาได้มาก
ดังนั้นให้หั่นเนื้อเป็นชิ้นใหญ่ เกลือ, พริกไทย, ม้วนแป้งแล้วทอดในน้ำมันพืชเบา ๆ ทั้งสองด้านใน 2-3 ชุด
เมื่อทอดปลาทั้งหมดแล้ว ให้วางชั้นแรกแล้วตักน้ำหมักไว้ด้านบน
จากนั้นจึงวางชั้นปลาและน้ำดองที่เหลืออีกครั้ง
ปิดฝากระทะแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อนจนน้ำไหลเล็กน้อยประมาณ 15 นาที
ปลาที่หมักไว้พร้อมแล้ว จะเสิร์ฟร้อนหรือเย็นก็อร่อยไม่แพ้กัน
บางครั้ง เมื่อฉันต้องการเสิร์ฟปลาหมักบนโต๊ะอาหารในเทศกาล ฉันเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยนี้แตกต่างออกไปเล็กน้อย ในกรณีนี้ ฉันทำให้น้ำดองข้นขึ้นโดยเติมน้ำน้อยลงประมาณครึ่งแก้วเล็กน้อย
ฉันทอดปลาจนสุกเต็มที่หลังจากนั้นฉันก็สับมันใส่จานซึ่งฉันจะเสิร์ฟ
ปลาหมักเป็นอาหารที่อร่อย น่าพึงพอใจ และมีคุณค่าทางโภชนาการ อุดมไปด้วยวิตามิน กรดอะมิโน และองค์ประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ น้ำดองต้องขอบคุณรสชาติที่ยอดเยี่ยมของปลารวมกับผักหลากหลายชนิดจึงเตรียมได้ง่ายและเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงเพิ่มความเผ็ดร้อนพิเศษให้กับผลิตภัณฑ์ปลาที่อร่อยอยู่แล้ว
ปลาที่ปรุงด้วยวิธีดั้งเดิมจะไม่ปล่อยให้เฉยเมยแม้แต่สมาชิกในครอบครัวที่ค่อนข้างสงสัยเกี่ยวกับของขวัญจากแม่น้ำและทะเล
ในการกรอกสูตรคุณจะต้อง:
- เฮคหรือพอลล็อค - 500 กรัม
- หัวหอม - 150 กรัม;
- แครอทใหญ่;
- วางมะเขือเทศ - 100 กรัม;
- น้ำส้มสายชู - 30 มล
- เกลือน้ำตาลและเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส;
- แป้งเล็กน้อยสำหรับหายใจ
- น้ำมันสองสามช้อนโต๊ะสำหรับทอด
ในการปฏิบัติต่อครัวเรือนของคุณด้วยปลาหมักคุณจะต้องทำงานเล็กน้อย:
- ปลาทำความสะอาดหั่นเป็นชิ้นหนา 2 ซม. จากนั้นใส่เกลือปรุงรสและรีดแป้ง
- หัวหอมถูกตัดเป็นครึ่งวงและแครอทขูดบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- ในกระทะร้อนที่มีน้ำมันดอกทานตะวันทอดทั้งสองด้าน
- วางปลาที่เสร็จแล้วออกจากภาชนะ และใส่ส่วนผสมของแครอทและหัวหอมลงไปผัดกับไขมันที่เหลือหลังจากนั้น
- 5 นาทีก่อนที่ผักจะพร้อม ให้เติมซอสที่เจือจางในน้ำเดือด เกลือ และเครื่องเทศลงไป
- เมื่อส่วนผสมผักและมะเขือเทศเย็นลงแล้ว ให้เติมน้ำส้มสายชู
- วางปลาและน้ำดองเป็นชั้น ๆ ในแม่พิมพ์หลังจากนั้นจึงส่งภาชนะไปที่ตู้เย็น
- หลังจากผ่านไป 3 ชั่วโมง ปลาก็พร้อมเสิร์ฟ
สูตรหมักมัสตาร์ด
คุณสามารถเลี้ยงครอบครัวของคุณได้อย่างรวดเร็วและอร่อยโดยเปลี่ยนอาหารประจำวันของคุณด้วยปลาอบโดยใช้สูตรนี้
ปลาหมักในเตาอบเป็นเลิศจากผลิตภัณฑ์ง่ายๆดังต่อไปนี้:
- ปลาทู - 500 กรัม;
- มายองเนส - 50 กรัม;
- มัสตาร์ด - 50 กรัม;
- ซีอิ๊วขาว - 70 มล.
- หัวหอม - 100 กรัม;
- ผักใบเขียว - ไม่จำเป็น
ในการเตรียมอาหารจานอร่อยจากผลิตภัณฑ์ปลาราคาไม่แพง:
- ปลาแมคเคอเรลควักไส้ออก ล้างให้สะอาดด้วยน้ำไหล แล้วแบ่งออกเป็นส่วนๆ
- น้ำสลัดที่สม่ำเสมอเตรียมจากมายองเนสซอสและมัสตาร์ด
- หัวหอมถูกตัดเป็นครึ่งวงบาง ๆ ซึ่งเพิ่มลงในส่วนผสมมายองเนส
- ชิ้นปลาเคลือบด้วยน้ำสลัดอย่างดีแล้วทิ้งไว้
- หลังจากหมักปลาไว้ครึ่งชั่วโมงแล้ว ให้เตรียมจานสำหรับอบ
- วางปลาไว้ในภาชนะซึ่งนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C เป็นเวลา 25 นาที
ปลาหมักกับแครอทและหัวหอมในเตาอบ
รูปแบบของสูตรพื้นฐานที่แตกต่างกันในเทคนิคการดำเนินการ - ส่วนผสมหลักไม่ได้ทอด แต่อบซึ่งทำให้จานมีรสชาติของตัวเอง
ในการเตรียมตัว คุณจะต้องเตรียมส่วนประกอบต่อไปนี้ล่วงหน้า:
- เนื้อพอลล็อค - 800 กรัม;
- หัวหอมสองสามอัน;
- แครอทขนาดใหญ่สองสามอัน
- วางมะเขือเทศ - 50 กรัม;
- เกลือเครื่องเทศปลา - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหารมีดังนี้:
- หัวหอมถูกตัดเป็นวงบาง ๆ แล้วใส่ในภาชนะที่มีก้นหนาแล้วผัดจนเป็นสีเหลืองทอง
- แครอทขูดบนเครื่องขูดขนาดกลางวางกับหัวหอมแล้วทอดประมาณ 8 นาที
- เนื้อปลาที่ล้างสะอาดแล้วจะถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ แล้ววางบนถาดอบที่ทาน้ำมันไว้
- ชิ้นเนื้อโรยด้วยเครื่องเทศและคลุมด้วยผักทอด
- เทน้ำ 200 มล. พร้อมพาสต้าและเกลือเจือจางลงในถาดอบ
- การอบจะดำเนินการเป็นเวลา 40 นาทีที่อุณหภูมิ 180°C
ภายใต้น้ำดองผักในหม้อหุงช้า
ความเรียบง่ายของสูตรนี้ไม่ส่งผลต่อรสชาติของอาหารจานใดเลยซึ่งกลับกลายเป็นความอ่อนโยนและมีกลิ่นหอม
ปลาในหม้อหุงช้าสามารถเตรียมได้จากผลิตภัณฑ์ปลาทั้งตัวหรือเนื้อปลา
แต่เนื่องจากคุณมักจะพบปลาทั้งตัวในช่องแช่แข็ง จึงมีสูตรเฉพาะไว้โดยเฉพาะ
ในการสร้างอาหารจานนี้คุณต้องมี:
- ปลา - 500-600 กรัม
- หัวหอมสองสามอัน;
- แครอท;
- มะเขือเทศสดหรือตากแห้ง (ขึ้นอยู่กับฤดูกาล) - 300 กรัม
- เกลือ, เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมัน - สองสามช้อนโต๊ะ
เมื่อเตรียม:
- หัวหอมสับแครอทขูดบนเครื่องขูดขนาดกลางและมะเขือเทศบดด้วยเครื่องปั่น
- น้ำมันถูกเทลงในภาชนะหลายเมนู
- วางแครอทและหัวหอมไว้บนน้ำมัน
- ปลาเป็นอิสระจากเครื่องในล้างให้สะอาดแบ่งออกเป็นชิ้น ๆ ซึ่งวางบนเตียงแครอทหัวหอม
- ชิ้นปลาเทน้ำซุปข้นมะเขือเทศเค็มและปรุงรส
- Multicooker ถูกตั้งค่าเป็นโหมด "การอบ" เป็นเวลา 45 นาที
- สัญญาณเสียงจะแจ้งให้คุณทราบว่าจานอะโรมาติกพร้อมแล้ว
ปลาทอดในซอสมะเขือเทศในกระทะ
จานที่มีคุณสมบัติทางอาหารที่ยอดเยี่ยมสามารถเสิร์ฟได้ทั้งร้อนและเย็น นอกจากนี้รสชาติของปลาเย็นยังชวนให้นึกถึงปลากระป๋องในซอสมะเขือเทศ
ในการสร้างผลงานชิ้นเอกด้านการทำอาหารสำหรับเนื้อเฮคครึ่งกิโลกรัมคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- หัวหอมคู่หนึ่ง;
- ซอสมะเขือเทศ - 50 มล.
- น้ำส้มสายชู - 20 มล.
- มะนาว 2 ชิ้น;
- เนยสองสามช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล, เกลือ, เครื่องปรุงรส – เพื่อลิ้มรส
หากต้องการเพลิดเพลินกับรสชาติพิเศษของอาหารจานปลาแบบโฮมเมด:
- ล้างปลาและแบ่งออกเป็นชิ้น ๆ โดยแต่ละชิ้นถูด้วยเกลือและเครื่องเทศ
- หลังจากผ่านไป 5 นาทีเนื้อปลาจะทอดในน้ำมันพืชเป็นเวลาหลายนาทีในแต่ละด้าน
- ชิ้นทอดจะถูกโอนไปยังกระทะก้นลึก
- หัวหอมสับจะถูกผัดแยกต่างหากในกระทะ และเมื่อพร้อมแล้วจึงใส่ลงในปลา
- หลังจากใส่ผัก ซอส น้ำส้มสายชู มะนาว และเกลือลงในกระทะ
- เนื้อหาผสมให้เข้ากันแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อนใต้ฝาเป็นเวลา 10 นาที
- ในตอนท้ายของเวลาใส่สมุนไพรสับลงในจานปลาหลังจากนั้นทุกอย่างก็ผสมอีกครั้งแล้วแช่ประมาณ 5-7 นาที
สูตรทีละขั้นตอนจาก Yulia Vysotskaya
หนึ่งในสูตรปลาหมักมากมายจาก Yulia Vysotskaya โดดเด่นด้วยรสชาติและกลิ่นหอมที่เข้มข้น
สำหรับการดำเนินการที่คุณต้องการ:
- เนื้อปลาสีขาว - 800 กรัม
- หัวหอม - 400 กรัม;
- แครอท - 300 กรัม;
- มะเขือเทศ (ข้อเสีย) - ½กระป๋อง;
- น้ำมะนาว - 2-3 มล.
- น้ำมันพืช - สองสามช้อนโต๊ะ;
- เกลือ, น้ำตาล, เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส
หากต้องการสร้างเนื้อปลาที่นุ่ม ให้ทำตามคำแนะนำด้านล่าง:
- ล้างเนื้อหั่นเป็นชิ้น ๆ วางในกระทะแล้วเติมน้ำ
- ในระหว่างการปรุงอาหารซึ่งใช้เวลา 10 นาทีจะมีการเติมหัวหอมสับเกลือเครื่องเทศและใบกระวานลงในน้ำซุป
- หลังจากเวลาที่กำหนด เนื้อปลาจะถูกวางบนจานให้เย็นโดยใช้ช้อนมีรู
- ในเวลานี้หัวหอมสับแครอทขูดและมะเขือเทศปอกเปลือกและบด
- เทน้ำมันลงในกระทะทรงลึกซึ่งมีหัวหอมและแครอทสำหรับผัด จากนั้นนำไปเค็มและปรุงรส
- หลังจากเจ็ดนาทีใส่มะเขือเทศน้ำตาลเล็กน้อยและน้ำมะนาวลงในมวลผัก
- หลังจากผ่านไป 3 นาที น้ำซุปปลาที่กรองไว้ล่วงหน้า 2 ส่วนจะถูกเทลงในกระทะ
- หลังจากเดือดแล้วเนื้อหาจะถูกเทลงในกระทะโดยวางปลาที่แยกเป็นชิ้น ๆ
- ใส่จานที่ผสมให้เข้ากันเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมงจนเย็นสนิท
จากแครอท หัวหอม และมายองเนส
สูตรอาหารแสนอร่อยและเรียบง่ายที่ต้องใช้ส่วนผสมขั้นต่ำจึงจะมีชีวิตชีวา:
- ปลา - 1 กก.
- หัวหอมใหญ่และแครอทหนึ่งหัว
- มายองเนส - 120 มล.
- น้ำ - 120 มล.
- เกลือและเครื่องเทศ - ตามรสนิยมของผู้ปรุงอาหาร
กำลังดำเนินการ:
- ปลาควักไส้ ล้าง และแบ่งเป็นชิ้นใหญ่พอสมควร
- ผักปอกเปลือกและสับ: หัวหอมหั่นเป็นครึ่งวง, แครอทขูดบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- มายองเนสถูกเจือจางในน้ำเพื่อความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกันหลังจากนั้นซอสที่ได้ก็จะเค็ม
- วางชิ้นปลาไว้ในจานอบ ใส่เกลือและปรุงรส ถัดจากปลาคือแครอทและหัวหอม
- ราดด้วยน้ำสลัดมายองเนสแล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C เป็นเวลา 40 นาที
ในน้ำดองมะนาวหัวหอมในเตาอบ
ทางออกที่ดีสำหรับมื้อเย็นวันอาทิตย์ เมื่อพนักงานต้อนรับมีเวลาหมักปลา
ในการทำตามสูตรอย่างเชี่ยวชาญคุณจะต้อง:
- ปลาคาร์พ - 800 กรัม
- หัวหอมคู่หนึ่ง;
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- เกลือ, ใบโหระพา (สด), พริกไทยป่น - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของพนักงานต้อนรับ
หากต้องการลิ้มรสอาหารที่มีรสเผ็ด:
- ทำความสะอาดปลาและหั่นเป็นชิ้นใหญ่ใส่ในชามลึก
- บีบน้ำมะนาวครึ่งลูกแล้วสับหัวหอมและสมุนไพรบางส่วน
- หัวหอม, สมุนไพร, เกลือ, เครื่องเทศ, น้ำผลไม้ใส่ในชามพร้อมปลาหลังจากนั้นทุกอย่างก็ผสมให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้ 40 นาที
- หลังจากเวลาผ่านไปจานอบจะปูด้วยกระดาษฟอยล์ซึ่งหัวหอมที่เหลือหั่นเป็นครึ่งวงวางอยู่
- วางชิ้นปลาไว้ด้านบนซึ่งคลุมด้วยหัวหอมสับจากน้ำดองและมะนาวฝานของครึ่งหลังของส้ม
- ปลาห่อด้วยซองแล้วอบที่ 180°
- หลังจากผ่านไป 30 นาที ซองจะถูกเปิดออก และปลาคาร์พจะอบต่ออีก 10 นาทีเพื่อให้มีเปลือกสีน้ำตาลทอง
เตรียมปลาหมักใส่ขวดโหล
เมื่อคุณมีเวลาน้อยมากในการเตรียมอาหารโฮมเมด คุณสามารถเปิดขวดปลาที่ดีต่อสุขภาพและน่ารับประทานซึ่งเตรียมไว้สำหรับใช้ในอนาคต
สำหรับสิ่งนี้คุณต้อง:
- ปลา - 5 กก.
- หัวหอม - 1 กก.
- แครอท - 2 กก.
- มะเขือเทศ - 4 กก.
- หัวบีท - 1 กก.
- พริกหยวก - 1 กก.
- น้ำมันพืช - 1 ลิตร;
- เกลือ -800 กรัม
- น้ำตาล - 3 กก.
- น้ำส้มสายชู - 100 มล.
- น้ำซุปปลา - 1 ลิตร
เตรียมจานง่ายๆ:
- นำปลาไปต้มประมาณ 10 นาที
- เนื้อปลาที่แยกออกจากกระดูกและมะเขือเทศสับผ่านเครื่องบดเนื้อจะถูกเคี่ยวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงโดยใช้ไฟอ่อน
- รากผักขูดหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงและพริกหั่นเป็นเส้น
- ผัดผักในน้ำมันพืชในกระทะที่มีก้นหนาหลังจากนั้นใส่ปลาในซอสมะเขือเทศ, น้ำตาล, เกลือลงในภาชนะและเทน้ำซุป
- เนื้อหาของกระทะเคี่ยวเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- น้ำส้มสายชูเทลงใน 5 นาทีก่อนสิ้นสุด
- มวลที่เสร็จแล้วจะถูกเทลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
สูตรการทำอาหารเหมือนในสหภาพโซเวียต
ในช่วงยุคโซเวียต ในโรงอาหารทุกแห่งในวันพฤหัสบดีซึ่งถือเป็นวันปลา จะมีปลาหมักอยู่ในเมนู
อาหารจานอร่อยที่ชาวโซเวียตไม่สามารถปฏิเสธได้นั้นจัดทำขึ้นจากชุดอาหารง่าย ๆ ที่ประกอบด้วยส่วนประกอบดังต่อไปนี้:
- เฮค - 800 กรัม;
- หัวหอมใหญ่สองสามอัน
- แอปเปิ้ลและแครอทในปริมาณเท่ากัน
- แป้ง - 100 กรัม;
- วางมะเขือเทศ - 70 กรัม;
- น้ำมันลีน (ใด ๆ ) - สำหรับทอด;
- เกลือเครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส
ดื่มด่ำไปกับบรรยากาศแห่งการทำอาหารในยุคนั้น:
- ปลาทำความสะอาดล้างหั่นเป็นชิ้น ๆ ใส่เกลือแล้วรีดเป็นแป้ง
- ผลิตภัณฑ์ปลาที่เตรียมไว้ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- ในกระทะที่มีก้นหนาผัดหัวหอมสับและแครอทแท่งซึ่งใส่มะเขือเทศซอสแอปเปิ้ลเกลือและเครื่องเทศลงไป
- หลังจากผ่านไป 10 นาที ชิ้นปลาจะถูกเติมลงในส่วนผสมผักและผลไม้
- หลังจากการเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาที ปลาก็พร้อมเช่นเดียวกับในโรงอาหารของสหภาพโซเวียต
ปลาหมัก “เอสคาเบเช่”
จานปลาที่สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะวันหยุดได้อย่างปลอดภัยจัดทำขึ้นจากส่วนผสมต่อไปนี้:
- เนื้อเฮค - 500 กรัม;
- หัวหอม (แดงและต้นหอม) - 100 กรัมต่อชิ้น
- แป้ง - 50 กรัม;
- ผิวส้ม - 2-3 กรัม;
- ส้มสด - จาก 1 ส้ม;
- ไวน์ขาว (แห้ง) - 150 มล.
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- น้ำส้มสายชูไวน์ - 150 มล.
- เคเปอร์ - 10 กรัม;
- น้ำมันมะกอก - 100 มล.
- เกลือ, น้ำตาล, โรสแมรี่, โหระพา, พริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส
วิธีการปรุงอาหารมีดังนี้:
- เนื้อที่ล้างแล้วจะถูกหั่นเป็นชิ้น
- ชิ้นถูกรีดในแป้งเค็ม
- ในกระทะลึกที่มีน้ำมันอุ่นบนไฟร้อนปานกลาง ทอดเนื้อปลาแล้ววางในชามแยกต่างหาก
- สำหรับน้ำดองสับหัวหอมและกระเทียมแล้วส่งไปยังกระทะที่ทอดปลา
- หลังจากผ่านไป 7 นาที ให้ใส่เครื่องเทศและหัวหอมสับ
- หลังจากผ่านไป 3 นาที ให้เติมผิวส้ม เคเปอร์ น้ำตาล ลงในส่วนผสมหัวหอม แล้วเติมน้ำผลไม้ น้ำส้มสายชู และไวน์
- หลังจากเดือดแล้ว เทน้ำดองลงบนตัวปลาแล้วทิ้งไว้ข้ามคืนในตู้เย็น
- จานนี้สามารถเสิร์ฟเป็นของว่างเย็น ๆ หรืออุ่นในเตาไมโครเวฟได้
- ผู้เขียนสูตร:
- หลังจากปรุงอาหารคุณจะได้รับ: 4 เสิร์ฟ
- เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง 30 นาที
ฉันเสนอสูตรการทำปลาหมักในเตาอบให้คุณ ต้องขอบคุณน้ำดองที่แสนอร่อยทำให้ปลามีกลิ่นหอมและอร่อยมาก สามารถเสิร์ฟร้อนได้ แต่จะอร่อยที่สุดเมื่อเย็นลงและแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาแปดชั่วโมง นี่จะเป็นของว่างที่ดีสำหรับโต๊ะของคุณ
วัตถุดิบ
- ปลา: 1.3-1.5 กิโลกรัม (เช่น เฮก, แซลมอนโคโฮ, แซลมอน)
- แครอท: 5 ชิ้น
- หัวหอม: 4 กรัม
- เกลือ: 1 ช้อนชา
- น้ำตาล: 1 ช้อนโต๊ะ
- วางมะเขือเทศ: 3-4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ: 3 แก้ว
- พริกไทยดำ: 4-5 ชิ้น
- กานพลู: 1-2 ชิ้น
- ใบกระวาน: 2 ชิ้น
- น้ำมันพืช: ตามความจำเป็น
คำแนะนำ
- หั่นปลาเป็นสเต็กแล้วปรุงรสด้วยเกลือ
- จุ่มปลาทั้งสองด้านด้วยแป้ง
- ทอดในกระทะด้วยน้ำมันพืชทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
- ตัดหัวหอมบาง ๆ ออกเป็นครึ่งวง ขูดแครอท
- ทอดหัวหอมจนโปร่งใส เพิ่มแครอทและผสม เพิ่มน้ำมันพืชอีกเล็กน้อย
- เมื่อแครอทนิ่ม ให้เติมน้ำต้มสุก 2 ถ้วยตวง
- เติม 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. วางมะเขือเทศและผสม
- ใส่เกลือ น้ำตาล พริกไทยดำ ใบกระวาน และกานพลู ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วเติมน้ำอีก 1 แก้ว เคี่ยวทุกอย่างประมาณ 10-15 นาทีโดยปิดฝา
- เมื่อน้ำดองพร้อมแล้ว ให้ใส่ครึ่งหนึ่งลงในจานอบ วางชิ้นปลาไว้บนนั้นแล้วปิดด้วยน้ำดองที่เหลือไว้ด้านบน
- ปิดกระทะด้วยกระดาษฟอยล์แล้วนำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้ (สูงถึง 180C) เป็นเวลาประมาณ 40 นาที