Osvetlenie

Ktoré svetlo je lepšie pre oči: žlté alebo biele? Výber svietidiel

Správne usporiadané osvetlenie zohráva dôležitú úlohu v každodennom živote. Farba svetelného toku vytvoreného žiarovkou ovplyvňuje náš stav, vnímanie prostredia a odtiene predmetov. Poďme zistiť, ktoré svetlo, teplé alebo studené, bude pre oči lepšie a ako si vybrať osvetlenie pre rôzne časti bytu.

Ako pôsobí odtieň svetla na človeka?

Neexistuje priama súvislosť medzi farbou lámp a zdravím očí. To znamená, že v snahe udržať si normálnu zrakovú ostrosť sa nemusíte starať o to, aký odtieň svetla zvoliť do kancelárie alebo obývačky.

Teplota farby však nepriamo ovplyvňuje zdravie obyvateľov miestnosti, ovplyvňuje náladu a všeobecný psycho-emocionálny stav.

  • Studená žiara tónuje, zvyšuje koncentráciu, zaháňa ospalosť, a preto sa odporúča na osvetlenie pracovných plôch.
  • Teplý tón svetla sa vyznačuje opačnými vlastnosťami: uvoľňuje, upokojuje, vytvára atmosféru pohodlia a útulnosti.

Ľudské oko je schopné detekovať zmeny farebnej teploty v najširšom rozsahu – 800–20 000 K.

Výber svetelného zdroja

Ak chcete zistiť, aký odtieň svetla vyžaruje bežná alebo energeticky úsporná žiarovka, pozrite sa na teplotu farby produktu, ktorá je vytlačená na obale.

Teplota svetla sa meria v Kelvinoch (K). Žlté svetlo vytvára žiarovka s nižšou hodnotou tejto hodnoty. A pri vysokej farebnej teplote bude svetlo zo zariadenia studené a mierne namodralé.

Najbežnejšie lampy s nasledujúcimi odtieňmi svetla:

  1. Studená biela, ktorá zodpovedá hodnotám od 5400 do 5000 K.
  2. Prírodná (neutrálna) biela s teplotou 3500 až 5000 K.
  3. Teplá biela s rozsahom hodnôt od 2700 do 3500 K.

Rozdiely medzi svetlom pri rôznych teplotách sú znázornené na fotografii.

Ktoré odtiene svetla sa najlepšie hodia do rôznych častí miestnosti?

Poďme zistiť, ktoré farby žiarenia sú vhodné pre rôzne miestnosti a oblasti.

Studené spektrum svetla

Žiara v chladnom teplotnom rozsahu je vnímaná okom blízko slnečnému svetlu v zimnom období. Je ideálny do pracovných priestorov bytu alebo kancelárie. Lampy so studeným svetlom:

  • vyzerá jasnejšie;
  • stimuluje duševnú aktivitu;
  • pomáha vám sústrediť sa a pripraviť sa na prácu;
  • vhodné do pracovných priestorov s kombinovaným osvetlením - umelým a prirodzeným.

Poznámka! Studená žiara skresľuje farebnú schému predmetov natretých teplými farbami. Oranžová sa bude javiť ako hnedastá, žltá bude zelená a červená fialová. Zároveň sa zelená a modrá paleta stáva jasnejšou a hlbšou.

Treba počítať aj s tým, že konečná farba osvetlenia závisí od farby tienidla a žiarovky zariadenia.

Svietidlá s vysokou teplotou farby nájdu uplatnenie:

  • V priestore umývadla v kúpeľni. Studená žiara povzbudzuje a stimuluje mozgovú aktivitu a podporuje rýchle prebudenie.
  • V priestore kuchyne. Bodové osvetlenie sa tu používa na pomoc domácej pani zvýšiť organizáciu a produktivitu.
  • Vo veľkých izbách s ultramoderným dizajnom.
  • V pracovných priestoroch a kanceláriách na zvýšenie koncentrácie a duševnej bdelosti.

Svietidlá so studenou žiarou by ste nemali používať v spálňach a obývačkách, kde obyvatelia bytov večer relaxujú. Vedci zistili, že modrasté svetlo spomaľuje produkciu melatonínu, hormónu, ktorý je zodpovedný za biorytmy a zdravý spánok.

Neutrálne biele osvetlenie

Neutrálne elektrické osvetlenie je optimálne pre miestnosti, kde sa musíte zdržiavať dlhší čas. Niektoré typy žiariviek a halogénových lámp vám umožňujú dosiahnuť žiaru blízku žiare slnka. Toto podsvietenie neovplyvňuje tóny okolitých predmetov, takže sa nemusíte báť skreslenia farieb pri jeho zapnutí.

  • Nad zrkadlami uvidíte čo najpresnejší odraz bez skreslených farieb.
  • Na chodbách a chodbách pre rýchle prispôsobenie videnia po pouličnom osvetlení.
  • V detskej izbe, kde je žiaduci prirodzený tón osvetlenia.
  • V kuchyniach a jedálňach, kde majitelia trávia veľa času.
  • Na miestach určených na čítanie.

Osvetlenie teplého spektra

Svetlo s teplotou 3500–2700 K má príjemný hrejivý žltkastý odtieň, ktorý oči dobre vnímajú. Takáto žiara je podvedome spojená s ranným alebo večerným slnkom.

Tradičné žiarovky aj halogénové žiarovky môžu vyžarovať žlté svetlo, na aké sme zvyknutí. Vyrábajú sa aj fluorescenčné iluminátory a LED zariadenia s nízkou farebnou teplotou.

Svetlo v teplom rozsahu zvyšuje sýtosť farieb predmetov vyrobených v pastelovej palete. Návrhári interiérov aktívne využívajú túto funkciu na vytváranie jedinečných obrázkov. Podrobnosti o studených tónoch s takýmto osvetlením budú menej výrazné.

Dôležité! V dôsledku absencie lúčov vhodného spektra vyzerajú studené farby pod žltou žiarou skreslené. Modrá sa približuje k zelenej, modrá sa mení na čiernu, fialová na červenú.

Vhodné by bolo žltkasté teplé svetlo:

  • V jedálňach. Počas jedla takéto osvetlenie zatraktívni pokrmy a podporí dobré trávenie.
  • V spálňach na vytvorenie útulnosti a pokojnej atmosféry.

  • V obývačkách. Teplé osvetlenie dodá atmosfére ľahkosť a ľahkosť a zmierni psychický stres pre hostí a majiteľov apartmánov. Ideálnym riešením bude difúzny luster v tejto miestnosti.
  • V kúpeľni, vo vani, na relaxáciu a navodenie pocitu pokoja, ktorý je potrebný na relaxáciu a maximálny úžitok z relaxačných vodných procedúr.

Extra možnosti

Okrem farebnej teploty osvetľovacieho zariadenia sú dôležité aj ďalšie charakteristiky svietidiel. Existuje niekoľko hlavných kritérií, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri výbere:

  1. Princíp fungovania. Existujú žiarovky, halogénové, LED a žiarivky.
  2. Efektívnosť. Na prvom mieste v tomto parametri sú LED zariadenia.
  3. Zariadenie banky. Môže mať tvar gule, rúrky, hríbu, hrušky, škvrny.
  4. Cena. Žiarovky budú stáť menej. LED sú síce drahšie ako ostatné, no jednorazový preplatok sa vám časom vráti nižšou spotrebou.
  5. Index podania farieb. Označené na obale zariadenia písmenami Ra. Ak sa rovná alebo presahuje 90, farby interiéru pri osvetlení týmto produktom zostanú prirodzené, ako pri dennom svetle. Pri hodnote 80 a nižšej sa pripravte na skreslenie bežných farieb.

Nedá sa povedať, že určitý svetlý tón – studený alebo teplý – je lepší alebo horší. Každý z nich pôsobí na človeka určitým spôsobom, preto je dôležité, aby farba osvetlenia zodpovedala účelu miestnosti alebo funkčnej oblasti.