Una iluminación bien organizada juega un papel importante en la vida cotidiana. El color del flujo luminoso creado por una bombilla influye en nuestro estado, en la percepción del entorno y en las tonalidades de los objetos. Averigüemos qué luz, cálida o fría, será mejor para la vista y cómo elegir la iluminación para las diferentes zonas del apartamento.
¿Cómo afecta la sombra de la luz a una persona?
No existe una relación directa entre el color de las lámparas y la salud ocular. Esto significa que, intentando mantener una agudeza visual normal, no tendrás que preocuparte por qué tono de luz elegir para tu oficina o salón.
Sin embargo, la temperatura del color afecta indirectamente la salud de los habitantes de la habitación, afectando el estado de ánimo y el estado psicoemocional general.
- Tonos resplandores fríos, aumenta la concentración, disipa la somnolencia, por lo que se recomienda para iluminar zonas de trabajo.
- El tono cálido de la luz se caracteriza por las propiedades opuestas: relaja, calma, crea una atmósfera de confort y comodidad.
El ojo humano es capaz de detectar cambios en la temperatura del color en el rango más amplio: 800-20 000 K.
Seleccionar una fuente de luz
Para saber qué tono de luz emite una bombilla normal o de bajo consumo, mire la temperatura de color del producto, que está impresa en el embalaje.
La temperatura de la luz se mide en Kelvin (K). Una bombilla con un valor inferior a este valor produce un brillo amarillo. Y a una temperatura de color alta, la luz del dispositivo será fría y ligeramente azulada.
Las lámparas más habituales con las siguientes tonalidades de luz:
- Blanco frío, que corresponde a valores de 5400 a 5000 K.
- Blanco natural (neutro) con una temperatura de 3500 a 5000 K.
- Blanco cálido con un rango de valores de 2700 a 3500 K.
Las diferencias entre la luz a diferentes temperaturas se muestran en la foto.
¿Qué tonos de luz son los más adecuados para las diferentes zonas de la habitación?
Descubramos qué colores luminosos son adecuados para diferentes habitaciones y zonas.
Luz de espectro frío
El brillo en el rango de temperaturas frías se percibe a simple vista como la luz del sol en la temporada de invierno. Es ideal para zonas de trabajo de un apartamento u oficina. Lámparas de luz fría:
- se ve más brillante;
- estimula la actividad mental;
- le ayuda a concentrarse y prepararse para el trabajo;
- Adecuado para espacios de trabajo con iluminación combinada: artificial y natural.
¡Nota! El brillo frío distorsiona la combinación de colores de los objetos pintados en colores cálidos. El naranja se verá marrón, el amarillo se verá verde y el rojo se verá violeta. Al mismo tiempo, la paleta de verdes y azules se vuelve más brillante y profunda.
También hay que tener en cuenta que el color final de la iluminación depende del color de la pantalla y de la bombilla del dispositivo.
Las lámparas con altas temperaturas de color encontrarán aplicación:
- En la zona del lavabo del baño. El resplandor frío vigoriza y estimula la actividad cerebral, favoreciendo un rápido despertar.
- En el área de la cocina. Aquí se utiliza iluminación puntual para ayudar al ama de casa a aumentar la organización y la productividad.
- En amplias habitaciones con diseño ultramoderno.
- En áreas de trabajo y oficinas para aumentar la concentración y el estado de alerta mental.
No se deben utilizar lámparas con luz fría en los dormitorios y salas de estar, donde los residentes de los apartamentos se relajan por la noche. Los científicos han descubierto que la luz azulada ralentiza la producción de melatonina, una hormona responsable de los biorritmos y del sueño saludable.
Iluminación blanca neutra
La iluminación eléctrica neutra es óptima para estancias en las que hay que permanecer mucho tiempo. Ciertos tipos de lámparas fluorescentes y halógenas permiten conseguir un brillo cercano al del sol. Esta luz de fondo no afecta los tonos de los objetos circundantes, por lo que no hay temor a que se distorsione el color cuando se enciende.
- Encima de los espejos para ver el reflejo más preciso sin colores distorsionados.
- En pasillos y recibidores para una rápida adaptación de la visión tras la farola.
- En una habitación infantil donde se desee un tono de iluminación natural.
- En cocinas y comedores, donde los propietarios pasan mucho tiempo.
- En lugares destinados a la lectura.
Iluminación de espectro cálido
La luz con una temperatura de 3500 a 2700 K tiene un tono amarillento acogedor y cálido que los ojos perciben bien. Este brillo se asocia inconscientemente con el sol de la mañana o del atardecer.
Tanto las lámparas incandescentes tradicionales como las lámparas halógenas pueden emitir la luz teñida de amarillo a la que estamos acostumbrados. También se fabrican iluminadores fluorescentes y dispositivos LED con baja temperatura de color.
La luz en la gama cálida realza la saturación de color de los objetos realizados en una paleta de colores pastel. Los diseñadores de interiores utilizan activamente esta función para crear imágenes únicas. Los detalles en tonos fríos con tal iluminación se volverán menos expresivos.
¡Importante! Debido a la ausencia de rayos del espectro correspondiente, los colores fríos bajo un resplandor amarillo parecen distorsionados. El azul se acerca al verde, el azul se vuelve negro, el violeta se vuelve rojo.
Una luz cálida y amarillenta sería apropiada:
- En los comedores. Durante las comidas, dicha iluminación hará que los platos sean más atractivos y favorecerá una buena digestión.
- En dormitorios para crear comodidad y un ambiente tranquilo.
- En los salones. Una iluminación cálida aportará tranquilidad y ligereza al ambiente y aliviará el estrés psicológico de los huéspedes y propietarios de apartamentos. Una lámpara de araña difusora en esta sala será la solución ideal.
- En el baño, en la zona de la bañera, para relajarse y crear la sensación de tranquilidad necesaria para relajarse y aprovechar al máximo los relajantes tratamientos de agua.
Opciones adicionales
Además de la temperatura de color del dispositivo de iluminación, también son importantes otras características de las lámparas. Hay varios criterios principales que se deben tener en cuenta al elegir:
- Principio de operación. Hay lámparas incandescentes, halógenas, LED y fluorescentes.
- Eficiencia. En primer lugar en este parámetro se encuentran los dispositivos LED.
- Dispositivo de matraz. Puede tener forma de bola, tubo, hongo, pera, mancha.
- Precio. Las lámparas incandescentes costarán menos. Los LED son más caros que otros, pero el sobrepago único se amortizará con el tiempo con un menor consumo de energía.
- Índice de reproducción cromática. Indicado en el embalaje del dispositivo con las letras Ra. Si es igual o superior a 90, los colores del interior, iluminados por este producto, permanecerán naturales, como a la luz del día. Con un valor de 80 o menos, prepárese para la distorsión de los colores habituales.
No se puede decir que un determinado tono de luz, frío o cálido, sea mejor o peor. Cada uno de ellos afecta a la persona de cierta manera, por eso es importante que el color de la iluminación coincida con el propósito de la habitación o área funcional.