Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, необходим регулярный уход. Индустрия красоты предлагает косметические кремы и дорогостоящие салонные процедуры укрепления волос, но выглядеть эффектно можно, если применять маски для волос домашнего приготовления.

Приобретая косметические средства в торговых точках, мало кто знает, как полезны маски для волос. Рецепты такие, что в них сочетаются самые разные натуральные компоненты.

Полезные и вредные продукты для роста волос

В домашних условиях составы готовят на основе продуктов, которые несложно найти на любой кухне. Чтобы приготовить полезный состав, нужно знать тип волос и определить проблему, от которой нужно избавиться.

Важными компонентами масок для волос являются:

1. Кефир.
2. Желатин.
3. Горчица.
4. Дрожжи.
5. Репейное масло.
6. Коньяк.
7. Яйца куриные.
8. Майонез.
9. Глина.
10. Красный перец.
11. Эфирные масла также добавляют в маски для волос в домашних условиях.

Рецепты могут включать такие натуральные масла:

• репейное;
• касторовое;
• оливковое;
• жожоба;
• персиковое;
• облепиховое.

Чтобы запустить процесс, который способствует утолщению волос, используют маски с маслом грецкого ореха или виноградной косточки. Широкое распространение получили питательные маски с оливковым маслом и рыбьим жиром.

Сметана – питательный продукт, ее применяют в лекарственных масках в сочетании с продуктами злаковых культур, которые содержат минералы и множество витаминов.

Для избавления от проблем с перхотью, в состав лекарственного средства нужно добавить антибактериальные составляющие. Для этого подойдёт масло чайного дерева, которое из-за сильной аллергенности используют в ограниченном количестве.

Для придания прядям волос мягкости, можно применять различные масла, а для жёсткости добавляют хну. Чтобы смягчить волосы, в лечебную маску кладут уксус или используют отвары из растений.

Специалисты советуют отказаться от масок, в которых присутствуют синтетические компоненты. Производители популярной ухаживающей косметики в 96% случаев добавляют вещества, отравляющие организм. Альтернативой являются маски для волос, изготавливаемые в домашних условия. Рецепты доступны каждому.

Маски для роста волос

Если волосы перестали заметно расти, то нужен активатор роста с разогревающими продуктами, такими как:

• горчица;
• сок, полученный от чеснока или лука;
• перечные масла.

Эти ингредиенты требуется добавлять очень осторожно, с учётом их агрессивности и резкого запаха. Для полного смывания маски потребуется несколько дней.

Маска для волос с горчицей

Состав горчичной маски, который поможет стимулировать рост, такой:

Приготовление:

Горчицу следует высыпать в кефир и продержать четверть часа. Готовое средство требуется нанести лишь на корни. При этом нужно следить, чтобы она не попала на кожу и на концы волос. Лучше кого-то пригласить для оказания помощи в этом деле.

Затем нужно хорошо укутать полотенцем голову и пробыть в таком состоянии 15 мин. Если будет чувствоваться лёгкое жжение, то это нормально, но если ощущения будут нестерпимым, то маску следует сразу смыть, иначе может произойти ожог. Маску смывают только водой. Процедуру нужно повторить через 6 дней.

Маска для волос с репейным маслом

Хорошим эффектом для ускоренного роста прядей волос обладает репейное масло. Для приготовления лечебного средства нужны следующие продукты:

• мыло жидкое;
• репейное масло;
• сок из лука.

Все составляющие маски требуется взять в равных долях. На средние волосы нужно по 1 ст. л. всех продуктов. Полученное средство необходимо нанести на локоны, слегка массируя кожу головы.

Маску требуется продержать на протяжении 2-х часов, а далее просто смыть нехолодной водой, в которую нужно выдавить несколько капель лимонного сока для нейтрализации лукового запаха.

Маска для волос с яйцом и мёдом

Составляющие:

Для средних волос необходимо смешать мёд с маслом оливы по 2 ч.л. и влить яйцо.

Эту лечебную массу наносят на шевелюру и накладывают утепляющую повязку. Лечебную маску нужно выдержать 30 мин, а далее смыть водой. Специалисты в народной медицине рекомендуют эту маску использовать регулярно – 6 раз за 30 дней.

Маска с Димексидом

Средство Димексид можно купить почти в каждой аптеке. Его свойства способствуют активизации корней волос, благодаря чему они растут быстрее.

Ингредиенты:

• димексид – 1 ч. л;
• касторка – 1 ч. л;
• репейное масло – 1 ч. л;
• эфирное масло – 5 капель;
• витамины А и Е – по 1 ч. л.

Масляная основа должна быть подогрета, демиксид необходимо развести водой 1:3, чтобы не допустить ожога. Все составляющие хорошо смешивают и равномерно покрывают всю длину прядей. Создают волосам банный эффект и ходят с маской на волосах 20 мин, а затем смывают водой.

Дрожжевая маска

Для приготовления состава потребуется 1 ст. л. сухих дрожжей и 1 хорошо взбитый до получения пены белок.

В белок всыпают сухие дрожжи. Смесь наносится на локоны массажными движениями. Таким образом создается эффект бани на 60 минут, а далее необходимо хорошо промыть голову с шампунем.

Согласно второму популярному рецепту , 30 г сухих дрожжей разводят водой комнатной температуры и добавляют щепотку сахара.

Это средство оставляют на голове в течение некоторого времени. Выдавливают из ¼ луковицы сок, добавляют в дрожжевой раствор, туда же капают 10 капель витамина А.

Такой состав требуется втирать массажными движениями в пряди от самых корней. Средство выдерживают на волосяном покрове 40 минут, а далее смывают тёплой водой.

Маски для насыщенного цвета

Порой хочется немного осветлить цвет волос или сделать его более насыщенным. Для светлых волос используется сок лимона, или насыщенный отвар ромашки. Благодаря этим добавкам пряди приобретают мягкий оттенок.

Для мелированных волос требуется маска, состоящая из кисломолочных продуктов:

• кефира;
• йогурта;
• творога.

Если требуется подчеркнуть рыжий цвет, то в состав маски требуется капнуть масло розмарина или добавить крепкой заварки.

Маски применяются для различных типов волос, следуя одному и тому же принципу. Содержимое маски всегда нужно наносить на чисто вымытые пряди волос и держать 40 мин., а после ополоснуть их водой.

Маски, в которых отсутствуют агрессивные компоненты, для лучшего эффекта можно оставить на волосах на ночь.

Маски с касторовым маслом от выпадения волос

Существует множество рецептов масок для волос, приготавливаемых в домашних условиях, которые предупреждают выпадение волос.

Составляющими одного из самых популярных рецептов являются:

• касторка — 1 ст. л;
• лук – 1 головка;
• настойка календулы – 1 ст. л;
• разогретый мёд – 1 ст. л;
• коньяк – 1 ст. л;
• перцовая настойка 1 ст. л;
• желток – 1 шт.

Касторку необходимо подогреть, а из лука отжать 1 ст. л. сока. Все составляющие необходимо перемешать и нанести на голову, а затем создать паровой эффект, выдержав маску 1 час. После этого хорошо ополаскивают волосы водой с лимонной водой для уничтожения запаха лука.

Увлажняющие маски для сухих волос

Чтобы улучшить состояние сухих волос, используют обладающие увлажняющими свойствами маски для волос в домашних условиях.

Луковая маска

Лук, кроме того, что активирует рост локонов, достаточно хорошо ведёт борьбу с перхотью. Для приготовления маски , используемой при сухом типе волос, понадобятся:

• луковая кашица – 3 ст. л;
• домашняя сметана — 1 ст. л;
• мёд – 1 ст. л.

Все составляющие смешивают и наносят, слегка массируя. Утепляют голову и лечебную смесь оставляют на час.

По истечению времени всё смывают с использованием щадящего шампуня.

Дрожжевая маска для волос

Она актуальна для борьбы с ломкостью иссушенных поврежденных волос. Для приготовления маски для волос следуют такому рецепту:

• миндальное масло – 1 часть;
• касторка – 2 части;
• сахар – 15 г;
• дрожжи – 30 г.

Смешивают масла 1:2 и слегка подогревают состав, используя водяную баню, всыпают сахар и дрожжи. Ёмкость со средством ставят в тёплое место для активизации дрожжей. Когда масса поднимется, ею нужно быстро покрыть пряди волос и оставить на 30 минут, потом ополоснуть негорячей водой.

Маска с репейным маслом

Чтобы приготовить эту маску, требуется к 2 желткам добавить 2 ст. л. репейного масла, тщательно смешать и, слегка массируя, нанести на пряди. Смесь держат 30 минут, а далее смывают водой.

Маска с кокосовым маслом

Состав кокосовой маски следующий:

• мёд – 1 ч. л;
• кокосовое масло 1ст.л;
• масло иланг-иланга – 5 капель.

Следует смешать мёд с кокосовым маслом и подогреть состав, используя водяную баню, потом нужно влить эфирное масло. Это средство втирают сначала в эпидермис головы, а потом распределяют по прядям. Выдерживают смесь 30 минут. Смывают водой с шампунем.

Маски для жирных волос

Действие масок для жирных волос направлено на уменьшение секреции сальных желез.

Маска с лимоном и луком

Ингредиенты:

• сок из лука – 150 мл;
• сок из лимона – 50 мл;
• репейное масло – 1⁄2 ч. л.

Все составляющие требуется смешать и нанести на пряди, а затем создать паровой эффект, на полчаса, по истечении срока смыть состав щадящим шампунем. Специалисты рекомендуют помыть голову тёплой водой с добавлением лимонного сока, чтобы избежать лукового запаха.

Маска с алоэ

Состав питательной маски имеет такие ингредиенты:

• алоэ – 3 ст.л;
• коньяк – 20 мл;
• желток – 1 шт;
• мёд – 2 ст. л.

Маска из алоэ эффективна при выпадении волос

Немного листов алоэ необходимо срезать и положить в холодильник на 1 неделю. После, его измельчают при помощи блендера. Откладывают в стеклянную посуду 3 ст. л, вливают туда напиток и желток, добавляют подогретый мёд. Всё это смешивают, а далее распределяют по прядям и утепляют сверху. Лечебное средство оставляют на полчаса, потом смывают состав мягким шампунем.

Маска с коньяком

Смеси с добавлением коньяка, кроме решения проблемы жирных волос, применяют для улучшения их роста. Они решают многие трихологические проблемы, а еще волосы получают объём и блеск. Натуральное средство эффективно лечит окрашенные волосы.

Для такой маски требуются следующие продукты:

• яйцо – 1 шт;
• коньяк – 100 мл.

Из яйца отделяют желток и хорошо взбивают, вылив в смесь коньяк. Этой смесью смазывают волосы, утепляют их, и выдерживают 1⁄2 часа, потом ополаскивают тёплой водой.

Питательные маски

Эффективные питательные маски получаются на основе пенного напитка.

Маска с пивом

Это средство придает объем и блеск волосам:

Состав:

• 0,5 л пива;
• 0,2 кг чёрного хлеба.

Требуется взять достаточно широкую посуду для удобной работы миксером. Туда заливают пиво, а затем добавляют ржаной хлеб, оставляют его на час для размокания. После этого всё содержимое взбивают, используя миксер. Смесь наносят на вымытую голову и держат 40 минут, далее ее смывают. Периодическое использование маски делает волосы более послушными, они блестят и хорошо растут.

Огуречная маска

Состав:

• огурец – 1 шт;
• желток от одного яйца -1шт;
• соль- 2 ст. л.

Разбивают в миску яйцо, используют только желток, смесь соединяют с соком огурца и солят. Втирают состав в кожу головы, а остальное распределяют по всей длине прядей. Этот состав нужно оставить для воздействия на 30 мин., Впоследствии смывают водой.

Маска с алоэ

Чтобы приготовить эту маску, нужны следующие продукты:

• яичный желток;
• сок моркови и лимона;
• сок алоэ;
• касторовое масло – 1 ст. л.;
• коньяк – 1 ст. л.

Желток разбавляют 1 ст. л. разных соков, а затем вливают масло и коньяк. Этот состав нужно смешать и слегка втереть в волосы, затем создать банный эффект на 30 мин. Далее всё смывают водой с шампунем.

Маски для густоты локонов

Все мечтают о густых волосах, так как они считаются более красивыми и привлекательными, но чтобы увеличить густоту волос, требуется регулярная забота о них.

Кефирная маска

Для получения домашней смеси нужен будет лишь кефир, подогретый до комнатной температуры. Этой смесью, начиная от корней, смазывают каждую прядь до кончиков.

Чтобы эффект маски усилить, необходимо сделать лёгкий массаж, а затем пучок волос убрать под целлофановый пакет и закутать полотенцем

По истечении двух часов нужно смыть средство с головы шампунем. Лечебная маска хорошо увлажняет пряди, и они на ощупь становятся более шелковистыми.

Для улучшения рецепта кефир можно смешать с 1 ч. л. касторки и одним желтком. Такое лечебное средство нужно продержать 1 час.

Маска для волос с яйцом

Эффективна яичная маска. Её применяют для любого типа волос. Если волосы сухие, для лечебной маски нужен лишь желток, при жирных волосах используют только белок. Обладательницы нормальных волос должны использовать яйцо полностью.

К яйцу или к его любой части следует добавить, соблюдая пропорцию 1:1, газированной минеральной воды и накапать в состав 6 капель сока от свежего лимона.

Смесь хорошо взбалтывают и наносят на пряди, утепляют их. Состав держат 25 мин. Далее голову промывают шампунем, соответствующим типу волос.

Маска из майонеза

Майонез равномерно распределяют на волосах, но больший эффект будет получен при использовании майонеза, приготовленного собственноручно, так как в его составе больше полезных веществ. Через 30 минут, прошедших после нанесения состава, средство смывают водой с щадящим шампунем.

Маска с мёдом

Ингредиенты:

• 1 ст. л. мёда;
• 200 мл молока.

Тщательно смешивают эти продукты, и полученное средство равномерно наносят на волосы. Затем устроить парниковый эффект. Через 1 час ополаскивают волосы водой.

Желатиновая маска с эффектом ламинирования

Самым популярным рецептом маски с эффектом ламинирования является желатиновая маска. Желатин способен покрыть волоски достаточно плотной и тонкой плёнкой. Эта плёнка сохраняет влагу и одновременно защищает волосы от воздействия атмосферной среды.

В желатине имеется протеин, который оказывает целебное воздействие на волосы

Состав:

• 1 ч. л. яблочного уксуса;
• 1 ст. л. желатина;
• 0,2 литра воды.

Применение:

1. В желатин нужно добавить холодной воды и оставить для набухания на 10 мин.
2. Эту смесь прогревают на водяной бане.
3. Далее добавляют яблочный уксус.
4. Доводят смесь до состояния однородной массы и накладывают на волосы.
5. Надевают на голову полиэтиленовый пакет и обматывают тёплым шарфом.
6. Через 30 мин. требуется ополоснуть волосы комнатной водой.

Домашние маски от секущихся кончиков

Для решения проблемы секущихся кончиков используют маски с запечатывающим и увлажняющим эффектом. Народные средства способны предотвратить процесс расслаивания волос, восстановить их, сделав вновь гладкими, мягкими и красивыми.

Дрожжевая маска

30 г дрожжей требуется развести в разогретом молоке, после чего этот раствор втирают в корни волос, а остальное распределяют по всем прядям. Оставляют средство на 40 минут. Далее всё смывают водой.

Маска из желатина

Для изготовления этой маски необходимы следующие составляющие:

• желатин – 10 г;
• горячая вода – 80 мл;
• мёд – 10 г.

Желатин следует залить водой и поставить ёмкость на водяную баню. После растворения желатина, массу нужно охладить до 40 градусов и добавить растопленный мёд. Всё хорошо смешивают и распределяют по волосам при помощи кисточки, разделяя волосы на части и отступая от корней 2 см. Кожу головы затрагивать нельзя.

Волосы нужно расчёсывать с помощью расчёски, имеющей редкие зубья, далее помещают их в полиэтиленовый пакет на 40 мин. для впитывания. Лечебное средство требуется продержать 1 час, периодически подогревая феном, а далее смыть водой.

Маска с оливковым маслом

Состав:

• оливковое масло;
• сок лимона;
• касторовое масло.

Все составляющие смешивают равными частями. Эту смесь хорошо размешивают и смазывают волосы, оставляют на 20 мин. Далее смывают водой с шампунем.

Маска на основе рыбьего жира

Берут рыбий жир 35-40 мл. Его нужно подогреть и нанести на пряди. Создав эффект бани, выдерживают маску на волосах полчаса, а потом удаляют с помощью шампуня.

Перед применением масок требуется придерживаться основных правил их нанесения:

1. Для большей эффективности воздействия масок, нужно регулярно их применять.
2. Наносить маски необходимо на чистые волосы.
3. Маску нельзя готовить впрок и оставлять для следующего раза.
4. Укрепляющие маски наносятся как для решения проблем, так и для профилактики.
5. Пользоваться масками нужно по очереди, не совмещая рецепты в одну маску.
6. Следует выбирать маску, учитывая индивидуальные особенности. Например, такие продукты, как мёд и яйца, считаются сильными аллергенами. Их нужно использовать с особой аккуратностью.
7. Нужно помнить о необходимости создания банного эффекта после нанесения маски.
8. Удобнее наносить маску с помощью косметической кисточки или гребня, имеющего редкие зубья.
9. Для стимуляции волосяных луковиц нужно совмещать нанесение маски с массажем.
10. Нельзя держать лечебную маску продолжительное время. Это отрицательно влияет на волосы.

Профессиональные маски для волос

Профессиональные кератиновые маски обладают большой эффективностью. Результат их воздействия держится от 3-х до 4-х месяцев. Специалисты рекомендуют после посещения салона не мыть сразу голову, не использовать заколки и отказаться от плетения кос. Профессиональные маски продаются в интернет-магазинах и специализированных торговых точках. Ими можно пользоваться дома.

Кератиновая маска

Среди масок, которые пользуются популярностью, можно назвать следующие маски:

• Маска с кератином ESTEL KERATIN для домашнего ухода имеет объём — 250 мл. продлевает эффект, который был достигнут в салоне при процедурах. Роскошные волосы получаются за 5 минут. Цена этой маски 545 рублей.
• Крем-маска INTENSIVE – объём 150 мл. Эта маска служит для ухода за сухими и поврежденными волосами. Цена маски в интернет-магазине – 1208 рублей.
• Реструктурирующая маска Magic Keratin объёмом в 500 мл, осуществляет уход за повреждёнными волосами. Она применяется для любого типа волос. Цена этой маски 539 рублей.

Используя популярные рецепты масок на регулярной основе в домашних условиях, можно решить ряд косметических проблем – оздоровить и укрепить локоны. Изготавливая средство самостоятельно, можно быть уверенным в безопасности и эффективности их состава.

Раздражают вьющиеся, поврежденные или слишком сухие волосы? Выход есть. Редакция «Так Просто!» подскажет тебе, как решить эту проблему. Представляем домашний кондиционер, дешевый и доступный, который ты сможешь быстренько сделать на своей кухне.

Длинные и сильные шелковистые волосы - признак здоровья. Для того чтобы они такими были, нужно позаботиться об их питании изнутри (употребляя вместе с пищей витамины и минералы) и снаружи (применяя различные маски). А чтобы сделать хорошую маску, лучше всего использовать натуральные компоненты.

Это безвредно и очень экономно, ведь такие средства обходятся дешевле покупных. К тому же эффект от них восхитительный.

Быстрые маски для волос в домашних условиях

Первая маска отлично улучшает структуру волос.

Маска из банана и авокадо

Ингредиенты

• 1 авокадо
• 1 банан
• 1 яйцо
• 1 ст. л. мёда
• 2 ст. л. оливкового масла

Приготовление и применение

Авокадо и банан очисти от кожуры. Если у тебя слишком сухие волосы, то используй не всё яйцо, а только желток. Смешай все ингредиенты в блендере в однородную пасту. Эта увлажняющая маска для волос в домашних условиях готовится очень быстро. Она одна из лучших.

Наноси маску на чистые влажные волосы на 10 минут два раза в неделю и смывай теплой водой. Уже через месяц ты увидишь результат: волосы станут мягкими, напитаются влагой и маслами, будут лучше расчесываться и даже станут быстрее расти.

Маска с уксусом и лимонным соком

Она быстро преображает тусклые волосы и придает им здоровый блеск.

Ингредиенты

• 4 яичных желтка
• 2 ст. л. уксуса
• 1 ст. л. лимонного сока
• 1 ст. л. оливкового масла
• 2 ст. л. мёда

Приготовление и применение

Все ингредиенты смешай в блендере до пастообразного состояния. Сразу же нанеси маску равномерным слоем на вымытые волосы и оставь на 15 минут, смой прохладной водой. Применять можешь 1 раз в неделю. В результате волосы окрепнут, уменьшится их выпадение, у них появится здоровый блеск.

Маска из йогурта

Эта масочка освежает и укрепляет волосы.

Приготовление и применение

Белок взбей, добавь йогурт и перемешай. Нанеси маску на чистые волосы, старайся втереть смесь в кожу головы. Оставь маску на полчаса, затем смой теплой водой.

Готовь домашние питательные маски для волос и сияй красотой и здоровьем.

В наши дни довольно часто можно встретить девушек, у которых не хватает времени на проведение дополнительных домашних процедур для поддержания здорового и привлекательного вида волос и улучшения всей своей внешности. В нашей статье мы рассмотрим самые простые и одновременно действенные маски для волос, которые нетрудно приготовить собственноручно из тех продуктов, которые есть в аптечке или холодильнике у каждого человека.

Как делать «маски-минутки» для волос?

Для того чтобы приготовленное вами средство принесло шевелюре только пользу, просим ознакомиться вас со следующими рекомендациями по проведению домашних масок:

1. Все продукты и сырье, из которых вы готовите свое средство, должны быть свежими и не иметь ярко выраженных изъянов (порезов, плесени, вмятин и пр.).
2. При соединении нескольких продуктов воспользуйтесь блендером или мясорубкой - так состав получиться однородным.
3. Всегда следуйте описанным в рецепте правилам и дозировкам - так вы убережете себя от пагубных последствий длительного воздействия на волосы активных элементов, содержащихся в составе продуктов.
4. Втирать состав в волосы/корни/дерму головы следует нежными массирующими движениями - так обеспечивается лучшее впитывание полезных компонентов.
5. Не делайте маску впрок, всегда готовьте состав непосредственно перед нанесением его на кудри.
6. Держите маску на локонах не менее получаса, чтобы компоненты продуктов успели впитаться и обеспечили наличие ожидаемого вами эффекта от осуществления процедуры. Для того чтобы полезные микроэлементы лучше впитались, утеплите голову целлофаном и укутайте в теплый шарф, платок или полотенце.
7. Удалять маску необходимо проточной водой из крана, используйте при этом ваш обычный шампунь.

Изучив вышеперечисленные правила и применяя их при проведении домашних масок, вы обеспечите себе наилучший результат воздействия активных компонентов средства и в короткие сроки добьетесь желаемого эффекта.

Избавиться от перхоти помогут такие маски:

• Масляно-чесночный микс. 7 зубцов чеснока раздавливаем ножом и смешиваем с маслом репейника (в равных долях). Массу применяем с учетом названных правил по осуществлению домашних процедур, смываем через 2 часа.
• Масляно-кефирная смесь с желтком. 75 мл кефира выливаем в небольшую тару и добавляем в него 20 мл любого масла и яичный желток. Созданную смесь используем как обычно, смываем спустя 1 час.
• Маска из водки и сока лука. В 45 мл водки вливаем 25 мл масла (в идеале - касторового) и 25 мл сока, добытого из свежей луковицы. Размешанные составляющие применяем с учетом названных правил по осуществлению процедур на дому, снимаем через 1 час.
• Однокомпонентная репейная маска. Репейное масло (от 60 до 150 мл: количество регулируется длиной, толщиной и густотой кудрей) выливаем в бутылочку и ставим в горячую воду на 3 минуты. Теплым маслом пользуемся как обычно, удаляем спустя 1 час.
• Смесь из сухих травяных сборов. В небольшую керамическую тару высыпаем по 10 г следующих сборов: лопух, крапива и тысячелистник. Травы заливаем 140 мл кипящей воды, накрываем крышкой и ждем полчаса, затем отвар используем как обычно.

Насытить кудри полезными элементами помогут следующие средства:

• Маска с соком редьки. Мякоть тертой редьки помещаем в марлю и добываем свежий сок, который применяем с учетом названных правил по осуществлению домашних процедур. Смываем массу через 1 час, использовать шампунь нет необходимости.
• Маска-минутка из майонеза. Майонез (натуральный или домашний) применяем как обычно, удаляем через 15 минут.
• Смесь из масла и рома. В 40 мл рома вливаем 40 г касторового масла, перемешиваем и пользуемся с учетом названных правил по осуществлению домашних процедур, смываем спустя 1 час.
• Маска-микс из алоэ, чеснока, желтка и сока лимона. В свежий желток выливаем по 10 мл сока алоэ и лимона, а также кашицу из 1 чесночного зубчика. Размешанными составляющими пользуемся как обычно.
• Желтковая однокомпонентная маска. 3 свежих желтка (лучше использовать домашние яйца) взбиваем и применяем как обычно, удаляем смесь спустя 1 час.

Сделать пряди блестящими способны такие маски:

• Маска из кефирной/молочной сыворотки. Сыворотку от прокисшего молока или кефира (можно заменить простоквашей) используем с учетом названных правил по проведению процедур.
• Маска-микс из соков цитрусов, зеленого чая и оливкового масла. Из апельсина и лимона добываем сок и смешиваем их в равных долях, затем вливаем 40 мл чая и столько же масла из оливок. Однородной смесью пользуемся по вышеописанному стандарту.
• Смесь из глицерина, яиц, масла и уксуса. 2 свежих домашних яйца взбиваем и соединяем их с 10 мл уксуса, 35 мл касторового масла и 10 г подогретого глицерина. Маску применяем с учетом названных правил по осуществлению процедур на дому.
• Банановая смесь с маслом и йогуртом. В натертую банановую кашицу добавляем 20 мл йогурта и 45 мл масла из оливок или репейника. Размешанные составляющие применяем как обычно, удаляем спустя 1 час.
• Однокомпонентная маска с маслом. 40 мл любого масла растительного происхождения нагреваем до 37 градусов и используем по стандарту, смываем через 2-8 часов (можно оставить масло на ночь).

Сделать волосы длиннее можно с помощью следующих средств:

• Медово-перцовая смесь. 20 г перца (обязательно молотый красный!) высыпаем в емкость с 80 г тягучего меда, смесь наносим на предкорневую зону и используем с учетом названных правил по проведению домашних масок.
• Маска-микс из меда, пива, яйца и мякоти банана. Измельченную кашицу из банана смешиваем с 20 г тягучего меда, 80 мл живого темного пива и домашним яйцом. Размешанные продукты применяем по стандарту.
• Классическая горчичная маска. В 65 мл кипяченой воды из чайника высыпаем 20 г порошка горчицы и 20 мл масла из семян подсолнечника, все размешиваем. В полученную смесь высыпаем 10 г сахара и вливаем сырой желток. Эту маску применяем с учетом названных правил по проведению процедур.
• Маска с кефиром и эфирным маслом. 75 мл кефира (молочной или кефирной сыворотки, сметаны, простокваши, кумыса, йогурта и пр.) нагреваем до 39 градусов и вливаем 5 г любого эфира. Кисломолочной массой пользуемся как обычно.
• Маска с прессованными дрожжами. 40-60 г дрожжей заливаем водой (можно сывороткой, кефиром или молоком), через 25 минут массу применяем с учетом приведенных правил по осуществлению домашних процедур, удаляем через 1,5 часа.

Сделать прическу гуще помогут такие маски:

• Коньячно-солевая маска с медом. В 20 мл коньяка добавляем столько же тягучего меда и соли. Смесь прячем в теплое место, через 14 дней применяем ее по вышеуказанному стандарту. Смываем маску спустя 1 час.
• Однокомпонентная маска из кисломолочных изделий. 70 мл натурального (в идеале - домашнего) кумыса, сметаны, йогурта, сыворотки, кефира и пр. (на выбор) используем с учетом приведенных правил по осуществлению домашних процедур, удаляем через 1 час.
• Кефирно-горчичная маска. 25 г горчичного порошка высыпаем в емкость с кефиром и желтком. Размешанным кашеобразным составом пользуемся по вышеуказанному стандарту, удаляем спустя 15 минут.
• Смесь из меда, дрожжей и молока. В 90 мл молока высыпаем 25 г дрожжей и добавляем 40 г тягучего меда. Смесь применяем через 1 час с учетом приведенных правил по осуществлению домашних процедур, удаляем через 1 час.
• Смесь из алоэ, меда и лимона. 15 г тягучего меда разводим в 15 мл сока алоэ и лимона. Полученную маску применяем с учетом вышеописанного стандарта.

Сделать шевелюру объемной можно при помощи таких масок:

• Корично-масляная маска. 40 г тягучего теплого меда соединяем с 25 мл касторового масла и 15 г корицы. Однородный состав используем с учетом приведенных правил по осуществлению домашних процедур.
• Молочно-водочная маска. 90 мл нежирного молока смешиваем с 40 мл водки, размешиваем и пользуемся маской по стандарту.
• Сахарно-дрожжевая маска. 40 г прессованных дрожжей высыпаем в стакан и заливаем 60 мл теплой кипяченой воды и добавляем 10 г сахара. Через 25 минут в смесь вливаем 20 мл масла из оливок, перемешиваем и применяем с учетом приведенных правил по осуществлению домашних процедур.
• Медово-ромовая смесь с солью. В 60 мл рома высыпаем столько же морской соли и тягучего меда. Смесь помещаем в тару (бутылку) с крышкой, которую прячем в теплое место. Через 2 недели маску применяем как обычно.
• Смесь из какао, желтка, молока и коньяка. 60 мл подогретого молока выливаем в стакан и высыпаем в него 40 г какао, размешиваем и добавляем домашний свежий желток и 35 мл коньяка. Все продукты взбалтываем венчиком и используем комбинированную массу по назначению, смываем спустя 1 час.

Сделать кудри сильными и придать им жизненную энергию способны такие средства:

• Однокомпонентная маска из хны. 40 г порошка бесцветной хны высыпаем в глубокую тарелку и заливаем кипящей водой из чайника. Кремообразную массу применяем с учетом описанных рекомендаций по проведению домашних процедур.
• Смесь из желатина и кондиционера/бальзама для ухода за кудрями. 60 г желатина высыпаем в ковш с теплым молоком/кипяченой водой, после растворения порошка в емкость добавляем 20 г кондиционера/бальзама для локонов. Состав используем с учетом рекомендаций по осуществлению домашних процедур. Удаляем смесь спустя 1 час.
• Хлебно-травяная маска. Сухари или свежие крошки от черного «Бородинского» хлеба складываем в миску и заливаем травяным отваром из крапивы. Однородный кремообразный состав применяем как обычно, удаляем спустя 1 час.
• Пивная однокомпонентная маска. Не фильтрованное живое пиво темного сорта используем с учетом описанных правил по проведению домашних процедур.
• Однокомпонентная маска с дрожжами. Разводим 60 г дрожжей в кипяченой воде (или теплом молоке). Кашеобразную массу используем как обычно.

Вернуть кудрям здоровый вид помогут такие маски:

• Смесь из хны, меда и желтка. 40 г бесцветной хны готовим по инструкции, в сметанообразную массу вливаем 20 г тягучего свежего меда и взбитый желток. Состав используем с учетом приведенных рекомендаций по осуществлению домашних процедур.
• Маска-микс из молока, бананов и меда. 2 спелых банана перетираем в пюре и добавляем 30 мл молока и 25 г тягучего меда. Однородный кашеобразный состав применяем как обычно, смываем спустя 1 час.
• Смесь из лука, масла, меда и яичного желтка. Кашицу из мякоти репчатого лука смешиваем с 20 мл масла (из репейника или оливы), сырым домашним желтком и 15 г меда. Размешиваем продукты и пользуемся маской по вышеописанному стандарту.
• Яично-майонезная смесь с хлебом. Корку из черного хлеба крошим в глубокую тарелку, затем добавляем в нее 40 г натурального/домашнего майонеза и домашнее сырое яйцо. Взбитую массу используем по стандарту.
• Маска-микс из яичных желтков и масла. 2 свежих желтка немного взбиваем в неметаллической посуде и вливаем к ним 45 мл масла из оливок. Смесь применяем с учетом вышеописанных правил по осуществлению домашних процедур.

Для того чтобы шевелюра вновь стала роскошной и привлекательной, старайтесь проводить курсы вышеперечисленных масок регулярно, как минимум 2 раза в неделю. Затратив немного сил и времени на создание домашнего средства и проведение самой процедуры, вы обеспечите себе яркий образ и обретете множество поклонников, восхищающихся вашей природной красотой и здоровьем.

Сегодня поговорим о быстрых масках для волос. Темп современных будней оставляет совсем немного времени для полноценного ухода за внешностью. Масса вопросов, проблем и ситуаций требующих мгновенных решений, и к вечеру остается лишь желание укутаться в теплый плед и наслаждаться тишиной в обществе горячего шоколада.

И в эти минуты, посвященные себе, достаточно нескольких движений и манипуляций с натуральными, всегда доступными ингредиентами, чтобы подарить и локонам время релакса.

Быстрые маски для волос в домашних условиях:

Быстрая маска для волос с яйцом

Понадобится:

• 2–3 яйца;
• несколько веточек петрушки;
• 2,6 ст. ложек нежирной сметаны;
• не более 2 капель грейпфрутового эфирного масла;
• витамин А.

Восстановит волосы от корней до кончиков быстрая маска из яйца, состоящая из привычных компонентов . Желтки отделить (а белки пригодятся для кожи лица), взбить венчиком постепенно добавляя сметану, масло и пару капель витамин А. Листья петрушки мелко нарезать и соединить с полученной ранее массой. Промокнуть лишнюю влагу оставшуюся на волосах после мытья полотенцем, нанести маску и с помощью редкого гребня распределить по всей длине. Время действия 3 минуты, по истечении смыть и дать локонам высохнуть природным способом, без использования фена. Результатом станут пышные, увлажненные волосы, которые легко будут подаваться укладке.

Быстрая маска для волос против сечения

Понадобится:

• 0,6–0,8 чайной ложки горчицы;
• 0,6 ст. ложки яблочного или винного уксуса;
• яйцо;
• 25–35 мл оливкового масла.

Тонкие локоны, которые часто поддаются химическим (окрашивания, завивки, укладки стайлерами) или механическим (жесткая расческа) повреждениям, склонны расслаиваться на кончиках. Вследствие неоднородной структуры волосы необходимо постоянно подстригать, что не является решением проблемы. Быстрая маска дома для кончиков поможет забыть о регулярных походах к парикмахеру и стать обладательницей длинных здоровых волос .

В блендере на высокой скорости взбить горчицу уксус и яйцо, затем постепенно продолжая взбивать добавлять масло. В итоге должна получиться маска по консистенции похожая на сметану. Нанести состав на 7– 8 см от кончиков в зависимости от длины поврежденных волос, обернуть пленкой на 5–7 минут, затем смыть, не используя шампуня.

Быстрая маска для волос с желатином

Понадобится:

• 1,7 чайной ложки желатина;
• 15 мл молока;
• 10–12 гр. сливочного масла .

Рецепты быстрых масок для волос не требуют дорогих ингредиентов, все есть на кухне у каждой хозяйки . Желатин залить горячим молоком и мешать до полного растворения гранул, оставить набухать еще на 3 минуты. После ввести нарезанное тонкими слайсами масло (твердое) быстро размешать, нанести на чистые, слегка влажные волосы и обернуть плотно пленкой. На протяжении 8–12 минут маска будет активно действовать, соединяя пористые участи локонов.

Быстрая маска для волос от перхоти

Понадобится:

• 3–3,5 ст. ложек йодированной соли ;
• 1,3 чайной ложки корицы/порошка имбиря ;
• 3–4,6 ст. ложек оливкового масла или авокадо .

Появление перхоти связано с гипер/гипоактивностью сальных желез, что и приводит к образованию хлопьев из омертвевших клеток эпидермиса. Уход за волосами в этом случае требует мягкого скарбирования кожи головы, чтобы дать новым клеткам полноценно функционировать. Домашние маски для волос необходимо использовать перед процессом мытья локонов. Слегка увлажнить прикорневую зону, разделяя на проборы наносить соединённый состав немного втирая в кожу головы, на плечи положить полотенце. Через несколько минут почувствуется легкое покалывание и небольшое жжение, выдержать такое состояние 1.5 минуты и смыть маску органическим шампунем. При регулярном применении количество перхоти заметно снижается, улучшается кровообращение, что моментально усиливает рост волос .

Быстрая маска для волос из кефира

Понадобится:

• 100–120 мл кефира;
• 2– 4 ст. ложки ржаной или овсяной муки;
• 2–3 капли витамина группы В;

В зависимости от типа волос используется или 1% (для жирных) или от 2.5%(для сухих) кефир. Соединить все ингредиенты кроме зеленого чая и нанести на чистые влажные волосы начиная от корней и до кончиков. Через 7 минут вымыть волосы, чередуя температурные режимы (теплая/холодная) и ополоснуть несладким напитком. Такая процедура в домашних условиях хорошо питает локоны, улучшает их состояние, также является профилактикой выпадения.

Быстрая маска для волос с дрожжами

Понадобится:

• 14–16 гр. дрожжей ;
• 40 мл теплого молока;
• 1,6 ст. ложки черной глины;
• 3,6 ст. ложки миндального или репейного масла.

В теплом молоке размешать дрожжи (размять вилкой), затем ввести глину и масло. Нанести на сухие корни массирующими движениями втирать на протяжении 4 минут. Одеть полиэтиленовую шапочку и прогреть феном. Через 3–5 минут тщательно вымыть, используя натуральный шампунь. Такая маска универсальна как для укрепления волос, так и для усиления роста .

Быстрая маска для сухих волос

Понадобится:

• 12–15 гр. ламинарий;
• 4,5–6 чайных ложей миндального масла;
• витамины А и Е;

Измельченные водоросли соединить с маслом и мякотью спелого банана, ввести по 2 капли каждого витамина. На плечи положить полотенце и нанести маску на мокрые волосы отступив несколько (от 3) сантиметров от корней, закрепить пленкой и подождать 6–7 минут. Ламинарии выделяют желеобразное вещество, обволакивающее защитным слоем локоны. Необходимо тщательно смыть все мелкие частички водорослей, слегка промокнуть полотенцем оставить волосы высыхать без применения фена.

Быстрая маска для роста волос

Понадобится:

• 6–7 ст. ложек репейного масла;
• 3.6 чайных ложек масла зародышей пшеницы ;
• 0,8 чайной ложки кайенского перца;
• 0,8 чайной ложки горчицы;
• 0,8 чайной ложки порошка имбиря;
• 1–2 желтка.

Хорошенько перемешать все сухие ингредиенты, отдельно взбить желток с маслами и соединить все составляющие. На слегка влажные корни втирать полученную массу около 2 минут, действие маски направлено исключительно на волосяные фолликулы, поэтому не стоит наносить на всю длину. Выдержать минуту и аккуратно смыть с помощью шампуня без красителей и отдушек, избегая попадания в глаза.

Быстрая маска для блеска волос

Понадобится:

• 40 гр. детского яблочного пюре;
• 2 желтка;
• 0,7 чайной ложки масла виноградных косточек ;
• 0,8 литра лимонной воды.

Можно взять готовое яблочное пюре, не содержащее сахара или испечь 2 яблока и использовать мякоть. Затем добавить желтки и немного масла, нанести на чистые сухие локоны по всей длине. Пока маска «работает» приготовить воду – на 800 мл потребуется сок половины лимона и пара капель эфирного масла мандарина. Через 6 минут промыть не впитавшиеся остатки средства и ополоснуть подготовленной водой.

Быстрая маска против выпадения волос

Понадобится:

• 2 пакетика фасованной крапивы;
• 4 кофейных ложек масла грецкого ореха ;
• 12,5 гр. бесцветной хны;
• 1 таблетка аскорутина (витамин С).

Растолочь таблетку в порошок и соединить с маслом и хной. Крапиву залить 110 мл кипятка, оставить на 4 минуты, после настой добавить к остальным ингредиентам. Разделить волосы на пробор, нанести маску массирующими движениями. Обернуть голову пленкой и горячим полотенцем. Выдержать 4–6 минут и промыть водой, дополнительно использовать шампунь не нужно. Простые маски легко создаются своими руками, помогают значительно сократить количество выпадающих волос, а также активизировать рост новых .

Быстрая маска для волос с медом

Понадобится:

• 35–40 гр. засахарившегося меда (2 ст. ложки);
• 1,7 ст. ложек корицы;
• 1 спелый киви;
• 1,7 ст. ложки масла персиковых косточек .

Маска для волос с медом и корицей способна за несколько процедур вернуть волосам здоровый блеск и силу. Измельчить киви на мелкой терке, добавить мед, ароматную корицу и масло. Если масса слишком жидкая можно ввести ложку ржаной муки. Маску нанести на сухие волосы за 4 минуты до мытья волос, удобно распределить равномерно с помощью гребня, предварительно положив на плечи полотенце.

Мало какая женщина не хочет обладать шикарными длинными локонами. Кому-то нравятся и задорные короткие стрижки, но все же ничто не сравнится с красотой и женственностью длинных локонов.

Чтобы отрастить шикарные длинные локоны, нужен комплексный подход:

• правильное питание;
• здоровый образ жизни;
• правильные методы ухода за ними.

Хорошо, если последний будет включать в себя домашние рецепты масок, совсем несложные в использовании, но очень действенные.

Маски для очень быстрого роста волос в домашних условиях

Обычно чтобы активизировать рост применяются маски, в составе у которых находятся согревающие компоненты, такие как горчица, лук, перец провоцирующие активный приток крови к коже головы. Фолликулам это обеспечивает дополнительное питание ценными веществами и волосы начинают активно расти.

Если вы не нашли у себя дома какого-то компонента из рецепта, не переживайте, ведь этих рецептов существует множество, и вы можете выбрать то, что вам по душе.

Простые и эффективные народные рецепты масок для быстрого роста волос

Для очень быстрого роста с горчицей

Горчица – прекрасный помощник в достижении желаемого роста. Также она помогает устранить их излишнюю жирность.

Для приготовления смеси нужно взять:

• две столовые ложки сухой горчицы в порошке;
• две столовые ложки растительного масла;
• две чайные ложки сахара;
• две столовые ложки горячей воды.

Сначала нужно смешать все компоненты, а после добавить воду. Наносить маску не на волосы, а на кожу головы. Чтобы кончики не пострадали от излишней сухости, смажьте их нагретым растительным маслом. Утеплите голову целлофаном и полотенцем.

Держать 15-60 минут в зависимости от реакции кожи головы. Затем смыть водой и промыть шампунем. При жирных волосах можно делать маску каждые пять дней, если они нормального типа – раз в неделю, а если они сухие, делайте ее не чаще раза в 10 дней.

Применение маски дает возможность за месяц удлинить свои пряди на 6 см.

Маска для роста волос с димексидом

Препарат димексид, который легко можно приобрести в аптеке, обычно используется с целью более быстрого заживления ожогов. Исследования показали, что он повышает проницаемость клеточных мембран, поэтому маски с его использованием могут проникнуть до самых корней.

Обе маски нужно наносить на корни. Голова обворачивается полиэтиленом и заматывается полотенцем сверху. Держать нужно час, после смыть водой.

Делать такие маски нужно раз в неделю курсом в два месяца. За неделю они позволяют растить пряди по 1,5 сантиметра.

Учтите, что эти рецепты могут иметь побочные эффекты. Среди них аллергические реакции, ожоги кожи, а иногда и выпадение прядей.

Аптечные витамины в жидком виде – популярные компоненты масок. Для волос наиболее эффективными являются витамин Е и витамин А. Именно с ними делаются самые популярные маски. Предлагаем один из возможных рецептов.

Для приготовления возьмите:

• по чайной ложке витамина Е и А;
• чайную ложку репейного масла;
• две столовые ложки сухой горчицы;
• яичный желток;
• две столовые ложки теплой воды.

Ингредиенты перемешать, состав нанести на волосы и кожу, укутать и подержать хотя бы 10 минут, если маску вы делаете впервые. Вы будете ощущать жжение, но это нормальная реакция. Со временем можно увеличивать время держания, доходя постепенно до часа.

Результаты очень хорошие – волосы растут активнее и радуют привлекательным блеском.

Благодаря раздражающему действию настойка красного перца прекрасно улучшает процессы роста волос.

Для приготовления смеси нужна:

• столовая ложка настойки красного перца;
• столовая ложка касторового масла;
• 1-2 столовые ложки вашего обычного бальзама для волос.

Наносить ее нужно с помощью кисточки либо тампона, причем не на волосы, а на кожу головы. Затем обмотайте голову полиэтиленом и утеплите полотенцем. Будет печь, но рекомендуется потерпеть хотя бы час, а после смыть ее теплой водой.

Если прибегать к данному рецепту каждые два дня на протяжении двух месяцев, ваши волосы могут стать длиннее на целых семь сантиметров.

То, что пиво укрепляет волосы, было замечено уже давно. Но еще оно может использоваться и для роста волос.

Нужно перемешать одинаковое количество пива и отвара крапивы, полученной смесью сполоснуть волосы и втереть ее в корни. Утеплить и подержать в течение 30 минут.

Регулярное применение дает возможность ускорить рост волос, улучшить их крепость, а также избавиться от перхоти.

Рецепт маски из лука

Лук обладает свойством раздражать и стимулировать кожу головы, поэтому эффект от таких масок хороший. Единственный недостаток – запах. Хотя хорошие результаты, которые дает этот рецепт, с лихвой его перекрывают.

Чтобы приготовить маску, нужно натереть на терке луковицу, перемешать ее с медом в соотношении 3:1. Состав нужно втереть в корни, утеплить голову. Подержать 40-60 минут.

Можно ополоснуть голову лимонным соком после смывания состава.

Если вы хотите ускорить рост волос и одновременно оздоровить их, можно использовать полезное сочетание кефира с корицей.

Нужно перемешать половину стакана кефира с желтком яйца, добавить небольшую ложку корицы. Все тщательно перемешать, равномерно распределить по волосам. Подержать 30-60 минут.

Чтобы повысить результативность маски, лучше использовать натуральные продукты.

Уже давно масла используются для ухода за волосами. В подогретом виде они прекрасно питают кожу головы, насыщая ее полезными компонентами.

Масло прекрасно вписывается в волосы, придавая им блеск и дополнительный объем. Для роста волос можно использовать репейное, касторовое и оливковое масло – они наиболее популярны в рецептах.

Рецепт 1.

Самый простой рецепт таков: возьмите половину стакана любого масла, нанесите на волосы, укутав целлофаном и теплым полотенцем. Можно смыть такую маску уже через час, но также можно лечь с ней спать. Смывать шампунем и теплой водой.

Рецепт 2.

Другая маска сложнее, но все же более эффективна. Чтобы ее приготовить, возьмите по две столовые ложки оливкового и репейного масла и по 10 капель витаминов Е и А. Компоненты перемешать и подогреть. Смесь нанести на волосы и подержать час.

Нанося такую маску каждый месяц раз в два дня, вы можете удлинить волосы на 4 сантиметра. Для повышения эффективности лучше чередовать масла.

В маски с маслами часто добавляют и эфирные масла, которые повышают их эффективность.

Для роста волос полезны масло:

• розмарина;
• сосны;
• корицы;
• лаванды;
• иланг-иланга;
• шалфея.

Чтобы ускорить рост волос, нужно выбрать базовое растительное масло, а после добавить в него на выбор такие сочетания эфирных масел:

• 4 капли масла розмарина, по 2 масел капли сосны, шалфея, лаванды;
• по 2 капли масла шалфея и розмарина, капля эфира грейпфрута.
• 2 капли эфира гвоздики, по 4 капли масла корицы и розмарина.

Для приготовления нужно натереть на мелкую терку кусочек корня имбиря, отжать сок из получившейся массы. Нужно взять чайную ложку этого сока, перемешать ее с тремя столовыми ложками какого-то растительного масла.

Можно использовать масло:

• миндаля;
• жожоба;
• персиковых косточек.

Особенности приготовления и использования масок

Очень важно выбрать состав, который подходит именно вам.

Помните, что рецепты, в составе которых есть раздражающие компоненты горчицу или подобное, могут иссушить кожу головы. Прежде чем наносить состав, расчешите волосы и постарайтесь нанести средство по максимуму равномерно.

Домашние маски можно наносить и на грязные, и на чистые волосы. Перед мытьем головы это делать удобнее. Рекомендуется всегда надевать специальные шапочки и утеплять голову махровым полотенцем.

Чтобы смыть маску, используйте шампунь и намыливайте пряди не один раз. Используйте теплую воду – не холодную, однако не слишком горячую.

После мытья полезно ополаскивать волосы травяными отварами:

• липой;
• крапивой;
• ромашкой.

Маски наносятся раз или два в неделю, курсом в 8-10 процедур. Затем можно сделать перерыв и пройти курс снова.

Преимущественно маски для ускорения роста волос направлены на стимуляцию кровообращения кожи головы. Поступающие к луковицам кровь и лимфа обеспечивают волосы кислородом, ценными питательными компонентами.

Популярны маски с:

• красным перцем;
• горчицей;
• луком;
• чесноком.

При наличии на коже головы трещин, царапин и ранок будьте осторожны с масками. Важно убедиться в отсутствии аллергии на все компоненты выбранного состава.