ซึ่งมีส่วนในการสร้างเม็ดเลือดและการสร้างไขกระดูก แพทย์จะต้องกำหนดหลักสูตรการรักษาด้วยยานี้ในระหว่างตั้งครรภ์ตั้งแต่นั้นมา คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ผลิตภัณฑ์ปกป้องทารกในครรภ์จากความบกพร่องทางพัฒนาการ วันนี้คุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์มากมายในร้านขายยาที่มีกรดโฟลิกต้องศึกษาคำแนะนำในการใช้วิตามินนี้ก่อนเริ่มหลักสูตร แต่สิ่งสำคัญคือการตกลงกับแพทย์ของคุณในการรับประทานยา
สัญญาณของการขาดวิตามินบี 9
คุณสามารถต่อสู้กับการขาดกรดโฟลิกในร่างกายได้โดยการบริโภคอาหารหรือวิตามินที่มีโฟเลต แต่ร่างกายก็ต้องเช่นกัน ผลิตสารในลำไส้ส่วนบนในปริมาณที่ต้องการอย่างอิสระ หากใครมีโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรือกระเพาะอาหาร การสังเคราะห์วิตามินก็อาจจะช้าลง ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีแหล่งกรดโฟลิกเพิ่มเติม
อาการหลักของการขาดวิตามินบี 9 ได้แก่:
- จุดอ่อนทั่วไป;
- ความเหนื่อยล้า ;
- ความหงุดหงิด ;
- ปวดหัวบ่อยๆ ;
- ท้องเสีย;
- ความจำเสื่อม ;
- ผมและเล็บเปราะหมองคล้ำ ;
- ปัญหาผิวสิว ;
- ภาวะมีบุตรยาก.
กรดโฟลิกประมาณ 90% ในอาหารถูกทำลายระหว่างการให้ความร้อน ดังนั้นคุณจึงต้องเพิ่มผักและผลไม้สดที่มีวิตามินในอาหารของคุณให้มากขึ้น
ประโยชน์ของกรดโฟลิก
ผู้หญิงและสตรีมีครรภ์หลายคนสงสัย - ? วิตามินบี 9 ส่งเสริมการพัฒนาที่เหมาะสมของร่างกายไม่เพียงแต่ในผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกในครรภ์ด้วย ดังนั้นกรดจึงมีประโยชน์หลักสำหรับผู้ที่วางแผนตั้งครรภ์ ตามที่แพทย์กล่าวไว้หากทั้งพ่อและแม่รับประทานวิตามินก่อนตั้งครรภ์ก็มีโอกาสเกิดได้ง่ายและ การเกิด เด็กที่มีสุขภาพดีเพิ่มขึ้นหลายครั้ง กรดโฟลิกช่วยเพิ่มคุณภาพของน้ำอสุจิของผู้ชาย ทำให้อสุจิเคลื่อนที่ได้มากขึ้น เพื่อให้การปฏิสนธิเกิดขึ้นได้ตามที่วางแผนไว้
มาดูประโยชน์ของวิตามินกันดีกว่า:
- การประสานกันของระบบหัวใจและหลอดเลือด - B9 ช่วยเพิ่มองค์ประกอบของเลือด เพิ่มฮีโมโกลบิน ลดอาการวิงเวียนศีรษะและปวดศีรษะ
- การทำให้ตับและระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ - กรดช่วยกระตุ้นการเผาผลาญช่วยเพิ่มการดูดซึมสารอาหารเข้าสู่ผนังลำไส้ทำให้อุจจาระคงตัวและเพิ่มความอยากอาหาร
- ผลประโยชน์ต่อระบบประสาท - ผู้ป่วยจะสงบลง ความหงุดหงิดและภาวะซึมเศร้าหายไป สมองจะได้รับออกซิเจนได้ดีขึ้น ซึ่งช่วยเพิ่มความจำและสมาธิ
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน - หลายๆ คนจะมีอาการเมื่ออายุมากขึ้น ความเหนื่อยล้าเรื้อรังและไม่เต็มใจที่จะทำอะไรหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน กรดโฟลิกบรรเทาความเหนื่อยล้า กระชับกล้ามเนื้อ และเติมเต็มการขาดความแข็งแรงในร่างกาย
- การปรับปรุง ผิว, เล็บและเส้นผม - วิตามินมีผลดีต่อ รูปร่างปรับปรุงโครงสร้างเส้นผม บรรเทาอาการผิวแห้ง และรักษาสิว
ด้วยการใช้ยาที่มีส่วนผสมเป็นประจำ คุณสามารถกำจัดปัญหาสุขภาพมากมายและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
ทบทวนยาและคำแนะนำในการใช้ยา
ในร้านขายยาคุณสามารถค้นหาวิตามินได้ทั้งในรูปแบบบริสุทธิ์และเป็นส่วนหนึ่งของคอมเพล็กซ์
ในรูปแบบบริสุทธิ์ B9 ผลิตในรูปแบบแท็บเล็ต เพื่อป้องกันความบกพร่องในเด็ก ผู้หญิงควรรับประทาน 2.5 มก. ต่อวัน ในการรักษาโรคโลหิตจาง แพทย์สั่งยาตั้งแต่ 5 ถึง 15 มก. ต่อวันสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค หนึ่งเม็ดประกอบด้วยกรดโฟลิก 5 มก.
ในองค์ประกอบของตัวยา- วิตามิน B9 และ B12 คอมเพล็กซ์นี้ถูกกำหนดให้กับผู้หญิงและผู้ชายในระหว่างการวางแผนการตั้งครรภ์รวมถึงผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด การรวมกันของสารที่เป็นประโยชน์ช่วยป้องกันหลอดเลือดและเสริมสร้างผนังหลอดเลือด จำเป็นต้องมี "โฟลิเบอร์"ฉัน รับประทานวันละหนึ่งเม็ดก่อนอาหารหนึ่งชั่วโมง ระยะเวลาการรักษาคือ 25 วัน
"ดอพเพลเฮิรตซ์ แอคทีฟ โฟลิก แอซิด"
คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยวิตามิน B9, . ยานี้ป้องกันมะเร็ง ช่วยเพิ่มการเผาผลาญในเนื้อเยื่อ ช่วยฟื้นฟูการทำงานของสมอง ปรับปรุงความจำ และเสริมสร้างหลอดเลือด แท็บเล็ตถูกกำหนดไว้สำหรับปัญหาทางนรีเวชวิทยาปัญหาหัวใจตลอดจนระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรเพื่อให้ทารกได้รับวิตามินในปริมาณที่เพียงพอ
ควรรับประทานยาที่มีกรดโฟลิกนี้ตามที่แนะนำในคำแนะนำการใช้: รับประทานวันละหนึ่งเม็ดพร้อมอาหาร ระยะเวลาการรักษาคือหนึ่งเดือน หลังจากสามเดือนก็สามารถทำซ้ำได้ ผลข้างเคียงไม่พบ.
ยานี้มีกรดโฟลิกและธาตุเหล็ก กำหนดโดยแพทย์สำหรับการรักษาและป้องกันโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก แท็บเล็ตมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กไม่ดี
เพื่อป้องกัน รับประทานวันละ 1 เม็ด หลังอาหาร เพื่อรักษาอาการขาดธาตุเหล็ก ให้รับประทานครั้งละ 1 เม็ดพร้อมอาหาร วันละสามครั้งเป็นเวลาสามถึงห้าเดือน ถัดไปเพื่อรวมผลลัพธ์ของ Maltofer คุณต้องรับประทานวันละหนึ่งเม็ด
"ฟีนอลสังกะสี"
กำหนดแคปซูลเพื่อป้องกันการขาดธาตุเหล็ก สังกะสี และกรดโฟลิกในร่างกาย ปริมาณเฉลี่ยต่อวันคือ 2 เม็ดต่อวันเป็นเวลา 3 เดือน เพื่อรักษาสิวในวัยรุ่น แพทย์ด้านความงามแนะนำให้รับประทานวันละ 1 เม็ด
“กรดโฟลิกพร้อมวิตามิน B6 และ B12” จาก Evalar
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและให้ร่างกายด้วย คำแนะนำระบุว่าควรรับประทานยา 1 แคปซูลวันละครั้ง
น้ำเชื่อม "เฮโมเฟรอน"
ยานี้มีไว้สำหรับเด็กและผู้ใหญ่ในการรักษาโรคโลหิตจาง ปริมาณจะถูกกำหนดโดยถ้วยตวงที่มาพร้อมกับน้ำเชื่อม ขอแนะนำให้เด็กทารกอายุไม่เกิน 3 เดือนรับประทาน 2.5 มล. ต่อวัน เด็กอายุ 4 ถึง 9 เดือน - 5 มล. เด็กอายุ 10 ถึง 12 เดือน - 7.5 มล. ต่อวัน ปริมาณรายวันสำหรับเด็ก จากหนึ่งถึงสามปีคือ 10 มล. เด็กอายุมากกว่า 10 ปีและผู้ใหญ่สามารถรับประทาน 15 ถึง 20 มล. ต่อวันควรดื่มน้ำเชื่อมครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารเจือจางด้วยน้ำ ระยะเวลาการรักษาคือ 3 เดือน
“เอเลวิต โพรนาทอล”
ยานี้กำหนดให้สตรีในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ประกอบด้วยสังกะสี เหล็ก แคลเซียม แมกนีเซียม วิตามิน B9, C, E D3, A การรับประทานกรดโฟลิกควรปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้อย่างเคร่งครัด: วันละหนึ่งเม็ดหลังอาหาร
วิตามินเชิงซ้อนและอาหารเสริมทางชีวภาพสนับสนุนสุขภาพของผู้ปกครองในอนาคตและเป็นมาตรการป้องกันความพิการแต่กำเนิดในเด็ก
อาหารที่มีวิตามินบี 9 สูง
สารที่เป็นประโยชน์พบได้ในผักสด ธัญพืช ถั่ว ปลา ผลิตภัณฑ์นม เนื้อสัตว์ เห็ด และสมุนไพร
เมนูตัวอย่างที่มีกรดโฟลิกสูง:
- ในหลักสูตรแรกคุณสามารถปรุงซุปตับได้ - เพื่อเตรียมความพร้อมสับ ตับเนื้อก้อนเล็ก ๆ ทอดในกระทะพร้อมแครอทรากผักชีฝรั่งและขึ้นฉ่าย จากนั้นบดผลิตภัณฑ์ในเครื่องปั่นจนเป็นน้ำซุปข้น ใช้นมครึ่งแก้วเติมแป้ง 1 ช้อนโต๊ะแล้วผสม จากนั้นเทซอสที่ได้ลงในน้ำซุปข้นตับแล้วนำไปต้มบนไฟอ่อน ในขั้นตอนสุดท้าย ใส่ไข่แดงและหนึ่งช้อนโต๊ะ เนย- เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ซุปสามารถย่อยได้สูงและอุดมไปด้วยธาตุเหล็กและกรดโฟลิก
- สำหรับหลักสูตรที่สองคุณสามารถเตรียมสตูว์ผักและ เนื้อไก่ ไม่ว่าจะเป็นไก่นึ่งพร้อมข้าวต้มหรือเนื้อตุ๋นกับแชมปิญอง
- สำหรับสลัด ตัวเลือกที่เหมาะที่สุดคือส่วนผสมของตับปลาด้วย ผักสด - ตับปลาอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนซึ่งเกี่ยวข้องกับการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ช่วยฟื้นฟูผิวหนังและเสริมสร้างเส้นผมให้แข็งแรง โอเมก้า 3, 6 และ 9 เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ต่อสุขภาพของมนุษย์ ส่งเสริมความเยาว์วัยและความงาม คุณสามารถใช้มะเขือเทศสด แตงกวา และหัวหอมเป็นผักได้
- สำหรับของหวานคุณสามารถทำหม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสกับถั่วได้ - ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวประกอบด้วย จำนวนมากวิตามินบี 9 และยังอุดมไปด้วยแคลเซียมซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการเจริญเติบโตของกระดูกและการสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก จากการศึกษาทางคลินิก การรับประทานคอตเทจชีสตอนกลางคืนจะทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น ในขณะที่การกินคอตเทจชีสในตอนเช้าจะทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและกระชับ
- สำหรับเครื่องดื่ม ให้ใช้น้ำโรสฮิป เกรปฟรุต ส้ม และน้ำมะนาว . เด็กๆ ชอบดื่มกล้วยมิลค์เชค - ในการเตรียมอาหารอันโอชะคุณต้องปอกกล้วยหนึ่งลูกเทนมหนึ่งแก้วแล้วตีค็อกเทลในเครื่องปั่น ต้องขอบคุณฟรุกโตสที่มีอยู่ในกล้วย จึงไม่จำเป็นต้องเติมน้ำตาลลงในเครื่องดื่ม
กรดโฟลิกมีบทบาทสำคัญในร่างกายมนุษย์ การขาดวิตามินไม่เพียงส่งผลต่อสภาพของผิวหนัง ผม และเล็บเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสภาพของผิวหนัง ผม และเล็บด้วย อวัยวะภายในทำให้เกิดการหยุดชะงักของระบบทางเดินอาหารรวมทั้งอาการอ่อนเพลียเรื้อรังและ อารมณ์เสีย- การใช้งานปกติ วิตามินเชิงซ้อนที่มีกรดจะหลีกเลี่ยง ผลกระทบด้านลบผลกระทบ สิ่งแวดล้อมบนร่างกาย ปกป้องระบบภูมิคุ้มกันและเตรียมร่างกาย หญิงมีครรภ์เพื่อการมีลูกที่แข็งแรง
ประโยชน์ของกรดโฟลิกสำหรับมนุษย์ การทำปฏิกิริยากับวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ ผสมกับยา.
เพื่อการทำงานปกติของร่างกาย บุคคลต้องการวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก
หนึ่งในองค์ประกอบเหล่านี้คือวิตามินบี 9 เรียกอีกอย่างว่า “วิตามินผู้หญิง” เพราะ... จำเป็นอย่างยิ่งที่มนุษย์ครึ่งหนึ่งที่ยุติธรรมจะต้องรักษาไว้ ฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์,ป้องกันภาวะมีบุตรยากและการตั้งครรภ์ตามปกติ
คำอธิบายของกรดโฟลิก
กรดโฟลิกเป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ มีส่วนร่วมในการก่อตัวของเซลล์ DNA และการสร้างเม็ดเลือด บุคคลได้รับมันด้วยอาหารหรือผ่านการสังเคราะห์โดยจุลินทรีย์ในลำไส้
B9 พบได้ในผักใบเขียวในปริมาณมาก เช่น ผักโขม ผักชีฝรั่ง ตับ พืชตระกูลถั่ว และเป็นส่วนหนึ่งของน้ำผึ้ง กรดโฟลิกสามารถรักษาโรคที่พบบ่อยในหญิงตั้งครรภ์ได้ เช่น โรคโลหิตจาง
วิตามินมีความจำเป็นอย่างยิ่งในระหว่างการแบ่งเซลล์ DNA ที่เพิ่มขึ้น ช่วงนี้เป็นช่วง การพัฒนามดลูกทารกและปีแรกของชีวิต- ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ผู้หญิงจำเป็นต้องได้รับวิตามินบี 9 ในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคในทารกในครรภ์และในทารกแรกเกิด
ตามมาตรฐานที่นำมาใช้ใน สหพันธรัฐรัสเซียอัตราการบริโภคองค์ประกอบนี้สำหรับหญิงตั้งครรภ์คือ 0.6 มก. ต่อวันระหว่างให้นมบุตร - 0.5 มก. ต่อวัน
ความสนใจ:เมื่อปรุงเนื้อสัตว์ ผัก และไข่ กรดโฟลิกที่มีอยู่ถึง 90% จะสูญเสียไป มันยังพังเมื่อถูกแช่แข็ง
ความเข้ากันได้กับวิตามิน
เพื่อให้องค์ประกอบที่มีประโยชน์ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้นคุณต้องรู้ว่าวิตามินชนิดใดที่เข้ากันได้และไม่ควรรับประทานร่วมกับวิตามินชนิดใด ด้านล่างนี้เป็นการโต้ตอบกับวิตามินที่พบบ่อยที่สุด:
วิตามินบี 12 (ไซยาโนโคบาลามิน)
กรดโฟลิกมีความเข้ากันได้ดีกับวิตามินบี 12 โดยร่วมกันมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์กรดอะมิโน แต่ในขณะเดียวกันการบริโภควิตามินบี 9 ในปริมาณมากเป็นเวลานานอาจทำให้ร่างกายขาดวิตามินบี 12 ได้
วิตามินบี 6
การขาดวิตามินนี้ในร่างกายในระยะยาวจะทำให้ร่างกายขาดกรดโฟลิก การทำงานร่วมกันของกรดโฟลิกและวิตามินบี 6 ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตป้องกันการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์ในเลือดซึ่งจะช่วยลดโอกาสในการพัฒนาหลอดเลือด
เป็นไปได้ไหมที่จะทานกรดโฟลิกร่วมกับวิตามินซี?
กรดโฟลิกดูดซึมได้ดีร่วมกับวิตามินซี นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้วิตามินซีและบี 9 ร่วมกันอีกด้วย
วิตามินอี
เป็นกลางร่วมกับวิตามินบี 9 มักกำหนดร่วมกันในวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร วิตามินอีมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ และเสริมการทำงานของวิตามินอีด้วยวิตามินซีซึ่งรวมตัวกับกรดโฟลิกได้ดี
กรดนิโคตินิก
กรดโฟลิกมีความเข้ากันได้ดีกับกรดนิโคตินิก และมักจะรวมกันเป็นส่วนหนึ่งของวิตามินแร่ธาตุเชิงซ้อน พวกเขาไม่ได้ส่งผลเสียต่อกัน
วิตามินดี
ไม่มีผลเสียเมื่อใช้ร่วมกับวิตามินบี 9 มักใช้ร่วมกันและดูดซึมได้ดีที่สุดร่วมกับวิตามินซีและอี
เอวิท
เป็นส่วนผสมของวิตามิน A และ E รวมกันไม่มีผลเสียเมื่อใช้ร่วมกับกรดโฟลิก
ยาแก้แพ้และยาต้านกรดโฟลิก
วิตามินบี 2สลายวิตามินบี 9 ในร่างกายป้องกันไม่ให้ถูกดูดซึม คอร์ติโคสเตียรอยด์ชะล้างวิตามินจากเนื้อเยื่อ ยาที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ซัลโฟนาไมด์ และแอสไพรินในปริมาณที่สูงจะทำลายกรดโฟลิกและทำให้การดูดซึมของกรดลดลง สังกะสียังรบกวนการดูดซึมโฟเลตด้วยเพราะว่า เมื่อรวมกันแล้วจะก่อให้เกิดสารที่ไม่ละลายน้ำซึ่งไม่สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้
ความเข้ากันได้ของแร่
องค์ประกอบข้างต้นเข้ากันได้ดีกับแร่ธาตุบางชนิด แต่ในขณะเดียวกันก็อาจถูกดูดซึมได้ไม่ดีเมื่อรวมกับแร่ธาตุอื่นๆ ส่วนผสมที่พบบ่อยที่สุดของธาตุ B9 และแร่ธาตุ:
เหล็ก (เช่นเดียวกับยาซอร์บิเฟอร์, เฟนิวลส์)
เหล็กและกรดโฟลิกมีความเข้ากันได้ดี
เมื่อขาดธาตุเหล็กและวิตามินบี 9 จะทำให้เกิดโรคเช่นโรคโลหิตจางในร่างกาย การเตรียมธาตุเหล็กที่พบบ่อยที่สุดที่กำหนดไว้สำหรับโรคโลหิตจางคือ Sorbifer, Actiferrin, Fenyuls
เมื่อให้นมลูกหากเด็กขาดธาตุเหล็กในร่างกายก็ควรให้ยาที่เหมาะสมกับแม่
เหล็กไม่สามารถใช้ร่วมกับแมงกานีสและแคลเซียมได้ดี แต่กรดโฟลิกจะช่วยเพิ่มการดูดซึม และธาตุเหล็กยังมีประโยชน์เมื่อใช้ร่วมกับวิตามินซีและบี 2 อีกด้วย
ไอโอดีนและไอโอโดมาริน
กรดโฟลิกและไอโอโดมารินเป็นยาที่ต้องสั่งจ่ายเป็นหลักเมื่อวางแผนและระหว่างตั้งครรภ์
มีความจำเป็นทั้งเพื่อการพัฒนาที่เหมาะสมของทารกในครรภ์และเพื่อสุขภาพของสตรีมีครรภ์ ผสมผสานกันอย่างลงตัว ไอโอดีนช่วยให้การดูดซึม B9 ในร่างกายดีขึ้น
สังกะสี
แร่ธาตุนี้จำเป็นสำหรับร่างกายในการรักษาภูมิคุ้มกันและมีผลในการรักษา
ในขณะนี้คนส่วนใหญ่มีภาวะขาดสังกะสีซึ่งทำให้จำเป็นต้องรับประทานเพิ่มเติมโดยเป็นส่วนหนึ่งของวิตามินเชิงซ้อน ในขณะเดียวกันก็สังกะสี รบกวนการดูดซึมกรดโฟลิกในร่างกาย
สำคัญ:ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ความต้องการสังกะสีก็เพิ่มขึ้นหลายเท่าเช่นกัน
เพื่อให้แน่ใจว่าสังกะสีจะไม่รบกวนการดูดซึมโฟเลต คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับลำดับที่ดีที่สุดในการรับประทานธาตุเหล่านี้เพื่อรักษาประสิทธิภาพ
ความเข้ากันได้ของยา
มากมาย ยาในการรักษาโรคบางชนิดจำเป็นต้องใช้ร่วมกับธาตุ B9
อาจเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ : การดูดซึมยาไม่ดีโดยไม่ต้องเติมวิตามินที่เหมาะสม, การกระทำที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากองค์ประกอบเพิ่มเติม ฯลฯ
ด้านล่างนี้คือยาและปฏิกิริยาระหว่างกรดโฟลิก:
เมโธเทรกเซท
ยานี้ใช้รักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ มีความโดดเด่นด้วยประสิทธิภาพ แต่ผลข้างเคียงประการหนึ่งคือการหยุดชะงักของการดูดซึมโฟเลต
หลังจากการศึกษาจำนวนมาก มีการระบุความจำเป็นในการรับประทาน Methotrexate ร่วมกับกรดโฟลิก การใช้องค์ประกอบ B9 ร่วมกับ Methotrexate จะช่วยลดความมันได้ ผลข้างเคียง.
เอเลวิท
Elevit เป็นวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนซึ่งกำหนดให้กับผู้หญิงในช่วงระยะเวลาการวางแผนและระหว่างตั้งครรภ์
เป็นไปได้ไหมที่จะทาน Elevit และกรดโฟลิกพร้อมกัน?
แคปซูล Elevit แต่ละแคปซูลประกอบด้วยกรดโฟลิก 800 ไมโครกรัม (หรือ 0.8 มก.) บรรทัดฐานรายวันในระหว่างตั้งครรภ์แตกต่างกันไปตั้งแต่ 400 mcg (หรือ 0.4 มก.) ถึง 800 mcg (หรือ 0.8 มก.) ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องรับประทานกรดโฟลิกเพิ่มเติมนอกเหนือจาก Elevitต้องขอบคุณ Elevit ที่ทำให้การขาดธาตุ B9 ในร่างกายของสตรีมีครรภ์ได้รับการเติมเต็มอย่างรวดเร็ว
นอกจากวิตามินบี 9 แล้ว Elevit ยังประกอบด้วย: วิตามินซี, อี, วิตามินบี, เหล็ก, แมกนีเซียม, แมงกานีส, แคลเซียมและแร่ธาตุอื่น ๆ ปัจจุบันวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อน Elevit ตามสถิติถูกกำหนดให้กับผู้หญิงมากกว่า 80% ในช่วงระยะเวลาการวางแผนและระหว่างตั้งครรภ์
มอลโทเฟอร์
ยานี้ใช้สำหรับการรักษาและป้องกันโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก มีสองประเภท: Maltofer และ Maltofer Fol ความแตกต่างของพวกเขาคือ Maltofer ทุกรูปแบบมีธาตุเหล็กไฮดรอกไซด์โพลีมอลโตเซตโดยเฉพาะ และในเม็ดเคี้ยว Maltofer Fol นอกเหนือจากธาตุเหล็กแล้วยังมีกรดโฟลิกอีกด้วย
แท็บเล็ตเหล่านี้ได้รับการพัฒนาโดยเฉพาะสำหรับสตรีมีครรภ์ ยาเม็ด Maltofer Fol แต่ละเม็ดมีองค์ประกอบ B9 350 ไมโครกรัม
ความเข้ากันได้ของกรดโฟลิกกับแอลกอฮอล์
หากมีการขาดกรดโฟลิกในร่างกายการดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้ปัญหานี้รุนแรงขึ้นเพราะ ป้องกันการขนส่งโฟเลตไปยังเนื้อเยื่อ
แอลกอฮอล์มีฤทธิ์รุนแรง อิทธิพลเชิงลบในร่างกายจะดูดซับสารและวิตามินที่มีประโยชน์มากมายออกมา
การใช้งานมากเกินไป เครื่องดื่มแอลกอฮอล์นำไปสู่ การขาดกรดโฟลิกเฉียบพลันในร่างกายและการพัฒนาอันเป็นผลมาจากโรคที่เกี่ยวข้อง: โรคกระเพาะ โรคแผลในกระเพาะอาหาร และมะเร็ง
ความสนใจ:กรดโฟลิกได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการป้องกันมะเร็งเต้านมในสตรี
หากผู้หญิงเสพเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ จะขัดขวางการดูดซึมธาตุโฟเลต และเพิ่มโอกาสเป็นมะเร็งเต้านม 30%.
บทสรุป
ประโยชน์ของกรดโฟลิกต่อร่างกายมนุษย์นั้นยากที่จะประเมินสูงไป นี่เป็นองค์ประกอบที่สำคัญและจำเป็นในการรักษาสุขภาพและรักษาความเยาว์วัยและความงาม
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความจริงที่ว่าวิตามินมีความจำเป็นต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์และขึ้นอยู่กับวิตามินนั้นด้วย สุขภาพและพัฒนาการของเด็กในอนาคต- ในทางกลับกัน เศรษฐกิจของประเทศขึ้นอยู่กับสุขภาพของประชากร เนื่องจากประชากรที่มีสุขภาพดีเท่านั้นที่มีความสามารถในการทำงานสูงและสามารถเพิ่มอำนาจและศักดิ์ศรีของรัฐได้
ด้วยเหตุนี้ในหลายประเทศในระดับรัฐจึงเป็นธรรมเนียมที่จะต้องเสริมอาหารด้วยกรดโฟลิกเพราะว่า มาตรการนี้นำไปสู่การปรากฏตัวของลูกหลานที่มีสุขภาพดีและการปรับปรุงสถานการณ์ทางประชากร
ติดต่อกับ
สารบัญ:
กรดโฟลิก ไซยาโนโคบาลามิน และกรดแอสคอร์บิกมีผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร? การเตรียมการที่ดีที่สุดด้วยกรดโฟลิกและ B12
ในทางการแพทย์ การใช้กรดโฟลิกร่วมกับวิตามินบี 12 และซีเป็นเรื่องปกติ เนื่องจากความสามารถของแต่ละองค์ประกอบในการปรับปรุงและเสริมการกระทำของกันและกัน วิตามินมีคุณสมบัติอะไรบ้าง? ยาชนิดใดที่เป็นที่ต้องการมากที่สุด และควรรับประทานเมื่อใด? แต่ละประเด็นเหล่านี้ต้องมีการศึกษาอย่างละเอียด
วิตามิน B9, B12 และกรดแอสคอร์บิกมีประโยชน์อย่างไร?
ก่อนที่จะพิจารณายารักษาโรคและลักษณะการใช้ยาควรเน้นถึงผลของวิตามินแต่ละชนิดแยกกัน
การเตรียมการที่ดีที่สุดด้วยกรดโฟลิกและ B12
ตลาดยามียาจำนวนมากที่มีกรดโฟลิกพร้อมวิตามินบี 12 และองค์ประกอบอื่น ๆ ที่สำคัญไม่แพ้กัน ด้านล่างนี้เราจะพิจารณา monopreparations และ complexes ที่รู้จักกันดีที่สุด
กรดโฟลิค
นี่คือวิตามินที่มักขายในรูปแบบบริสุทธิ์ (ในรูปของหยด ยาเม็ด หรือยาเม็ด) หนึ่งในรูปแบบที่นิยมมากที่สุดคือแท็บเล็ตซึ่งประกอบด้วย 1 มก. B9- องค์ประกอบเพิ่มเติมคือ:
- แมกนีเซียมสเตียเรต
- แป้งมันฝรั่ง
- โพวิโดน;
- เซลลูโลส;
- แลคโตส
ร่างกายต้องการกรดโฟลิกในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดใหม่ รวมถึงการสร้างนอร์โมบลาสต์และเม็ดเลือดแดง การทำงานร่วมกันของสององค์ประกอบ (วิตามินบี 12 และกรดโฟลิก) ช่วยให้เกิดการสังเคราะห์กรดอะมิโน เร่งการผลิตกรดนิวคลีอิกและเมแทบอลิซึมของโคลีน หลังจากเข้าสู่ร่างกายแล้ว B9 จะถูกดูดซึมผ่านผนังของระบบทางเดินอาหารและจับกับโปรตีนในพลาสมาในเลือด ความเข้มข้นสูงสุดจะเกิดขึ้นได้หนึ่งชั่วโมงหลังการให้ยา
มีการกำหนดวิตามินบี 9 ในรูปแบบบริสุทธิ์ไว้ แก้ไขปัญหาต่อไปนี้:
- การรักษาโรคโลหิตจาง
- การป้องกันความผิดปกติของท่อประสาทในเด็ก (ระหว่างตั้งครรภ์)
- กำจัดการขาดกรดโฟลิกเนื่องจากโภชนาการที่ไม่ดี
สมัครดังนี้:
- ระหว่างตั้งครรภ์เพื่อป้องกัน - 1 มก. ต่อวัน.
- สำหรับการรักษา - 1-5 มก. ต่อวัน.
ในระหว่างการบริหารอาจมีผลข้างเคียง - ภูมิแพ้, คลื่นไส้, ท้องอืด, ความขมขื่นในปาก
กรดโฟลิกมีจำหน่ายในเม็ดละ 10, 20, 30, 40,50 และ 100 ชิ้น
วิตามินบี 12
บางครั้งยานี้ถูกกำหนดไว้ในรูปแบบบริสุทธิ์ หนึ่งในตัวแทนยอดนิยมคือผลิตภัณฑ์จากบริษัท Soglar
อาหารเสริมมีอยู่ในรูปของยาเม็ดที่ออกแบบมาเพื่อดูดซึมใต้ลิ้น ใน 1 เม็ดประกอบด้วย 1 มกสารออกฤทธิ์ B12 รวมถึงองค์ประกอบเสริมจำนวนหนึ่ง:
- แมกนีเซียมสเตียเรต
- กรดสเตียริก
- แอลกอฮอล์แมนนิทอล
- ไซยาโนโคบาลามิน;
- รสเชอร์รี่ธรรมชาติ
การรับประทานอาหารเสริมช่วยให้มั่นใจได้ถึงการทำงานปกติของระบบประสาทส่วนกลาง การต่ออายุเนื้อเยื่ออย่างทันท่วงที การมีส่วนร่วมในการแบ่งเซลล์ รวมถึงการสลายตัวของเชื้อเพลิงชีวภาพ แนะนำให้รับประทานวิตามินเพื่อรักษาภาวะซึมเศร้า กล้ามเนื้ออ่อนแรง และความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น ในผู้สูงอายุ บี 12 เสริมสร้างความจำ ผลิตภัณฑ์ไม่มีส่วนประกอบจากสัตว์ จึงสามารถรับประทานได้แม้กระทั่งผู้ที่เป็นมังสวิรัติ
ส่วนรายวัน - 1 เม็ดซึ่งช่วยให้กระบวนการให้ยาและการรับประทานอาหารเสริมง่ายขึ้น
วิตามินบี 12 และกรดโฟลิกชนิดเม็ดจาก Nowfoods
นี่คือผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงที่ออกแบบมาเพื่อแก้ไขปัญหาหลายประการ:
- กำจัดภาวะซึมเศร้าและความเจ็บป่วยทางจิต
- ลดอาการตึงเครียดทางประสาท
- ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
คอมเพล็กซ์ถูกกำหนดไว้สำหรับความดันโลหิตต่ำ, โรคหอบหืด, การอักเสบของข้อต่อและ หลายเส้นโลหิตตีบ- ผลกระทบที่สำคัญของโคบาลามินถือเป็นการเร่งกระบวนการฟื้นตัวและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบทางเดินหายใจในระดับเซลล์
การสำเร็จหลักสูตรนี้เป็นโอกาสในการสนับสนุนการทำงานของ phagocytic ของนิวโทรฟิลในเลือด รวมทั้งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ใน 1 เม็ดประกอบด้วย ไซยาโนโคบาลามิน 1,000 ไมโครกรัม และ B9 100 ไมโครกรัม- ความถี่ในการให้ยา: วันละ 1 เม็ดพร้อมอาหาร ข้อห้าม - ปฏิกิริยาการแพ้ต่อองค์ประกอบอย่างใดอย่างหนึ่งของอาหารเสริม
เหล่านี้เป็นยาเม็ดกลมสีเหลืองแบน ประกอบด้วย:
- ไซยาโนโคบาลามิน - 2 ไมโครกรัม;
- กรดโฟลิค - 400มคก.
องค์ประกอบเพิ่มเติม - แลคโตสโมโนไฮเดรต, สเตียเรตแมกนีเซียม, เซลลูโลสไมโครคริสตัลไลน์, กรดมะนาวและคนอื่น ๆ.
สารเติมแต่งนี้ผลิตในบรรจุภัณฑ์พุพองจำนวน 28 ชิ้นในกล่องกระดาษแข็ง กำหนดให้แก้ไขงานต่อไปนี้:
- ครอบคลุมการขาดกรดโฟลิกระหว่างการวางแผนตั้งครรภ์
- ป้องกันความผิดปกติของการพัฒนาท่อประสาทในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์
ปริมาณอาหารเสริมในแต่ละวันคือหนึ่งเม็ด เวลาในการบริหารคือก่อนมื้ออาหารทันที
ผลข้างเคียง - อาการแพ้- ข้อห้าม: ภูมิไวเกิน ควรกำหนดอาหารเสริมด้วยความระมัดระวังในกรณีที่ความล้มเหลวในการดูดซึมกาแลคโตสและแลคเตสขาด (ในหนึ่งเม็ด - 23 มกแลคโตส)
ไม่แนะนำรับประทาน Foliber ร่วมกับ Methotrexate เนื่องจากตัวหลังทำหน้าที่เป็นศัตรูกับ B9 ในกรณีที่ใช้ร่วมกับยารักษาโรคลมบ้าหมูพร้อมกันผลของยาจะลดลง
Doppelhertz แอคทีฟโฟลิกแอซิด
ยาที่กำหนดให้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อลดการขาดกรดโฟลิกด้วยวิตามินบี 12 และบี 6 สารเติมแต่งประกอบด้วยส่วนประกอบต่อไปนี้:
- ที่ 9 ( 600มคก) - มีส่วนร่วมในการเผาผลาญโปรตีนและการผลิตกรดนิวคลีอิก ภายใต้อิทธิพลของ B12 และ B9 โฮโมซิสเทอีนจะถูกแปลงเป็นเมไทโอนีนซึ่งทำให้กระบวนการเผาผลาญไขมันเป็นปกติ ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าปริมาณโฮโมซิสเทอีนในเลือดที่เพิ่มขึ้นจะเพิ่มความเสี่ยงของหลอดเลือดเนื่องจากการก่อตัวของอนุมูลอิสระ
- ที่ 6 ( 6 มก) - มีส่วนร่วมในการเผาผลาญไขมันในร่างกาย เร่งการผลิตฮีโมโกลบิน ปกป้องผิวหนัง และเร่งการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
- ที่ 12 ( 300 มก) เป็นวิตามินที่ช่วยให้การสร้างเม็ดเลือดเป็นปกติและป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง ไซยาโนโคบาลามินยังมีส่วนร่วมในการเผาผลาญกรดอะมิโนและคาร์โบไฮเดรตและฟื้นฟูการทำงานปกติของเซลล์ประสาท
- วิตามินซี ( 300 มก) - เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันมีส่วนร่วมในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมันรองรับการทำงานของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
- โทโคฟีรอล ( 36 มก) - มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญ เสริมสร้างและทำให้เส้นเลือดฝอยมีความยืดหยุ่นมากขึ้น นอกจากนี้วิตามินอียังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในระดับเซลล์
ยา Doppelhertz Active Folic acid ช่วยชดเชยการขาดวิตามินได้อย่างรวดเร็ว - วิตามินซี, วิตามินบี 12, กรดโฟลิกและโทโคฟีรอล
อาหารเสริมจะรับประทานหนึ่งเม็ดวันละครั้งพร้อมกับมื้ออาหาร ยาถูกล้างด้วยน้ำโดยไม่ต้องเคี้ยว ในบางกรณี สามารถแบ่งแท็บเล็ตหนึ่งเม็ดออกเป็นสองส่วนได้
ห้ามรับประทานอาหารเสริมในกรณีต่อไปนี้:
- การตั้งครรภ์;
- ให้นมบุตร;
- ความไม่อดทนของแต่ละบุคคล
ยานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อครอบคลุมการขาดสังกะสี เหล็ก กรดโฟลิก บี 12 และไพริดอกซิ กำหนดให้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่ซับซ้อนและการป้องกัน แนะนำให้ใช้ระหว่างให้นมบุตรหรือตั้งครรภ์ รวมถึงสำหรับเด็กด้วย
ตัวยาประกอบด้วย:
- เฟอรัสซัลเฟต - 150 มก.
- กรดโฟลิค - 1.5 มก.
- ไพริดอกซิ ไฮโดรคลอไรด์ - 3 มก. 15 มก.
- ซิงค์ซัลเฟตโมโนไฮเดรต - 61.8 มก.
ยานี้มีจำหน่ายในแพ็คละ 10, 30, 60 และ 90 ชิ้น
ข้อบ่งชี้:
- เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่มุ่งขจัดปัญหาผิว - ผมร่วงเป็นหย่อม, สิว, ผิวหนังอักเสบ
- สำหรับการรักษาและป้องกันการขาดวิตามินและธาตุที่มีอยู่ในอาหารเสริม
ปริมาณขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของโรค:
- การป้องกัน ปริมาณรายวันสำหรับการบริหารช่องปาก - วันละ 1 เม็ด- รับประทานระหว่างหรือหลังมื้ออาหาร
- การรักษาภาวะขาดธาตุเหล็ก - วันละ 2 เม็ด- หลักสูตร - 3-5 เดือน ใช้อาหารเสริมจนกว่าระดับฮีโมโกลบินกลับสู่ปกติ ในระหว่างตั้งครรภ์แนะนำให้รับประทานวันละ 1-2 แคปซูล
ผลข้างเคียงมีน้อยและแสดงดังนี้:
- ท้องผูก;
- คลื่นไส้;
- อาเจียน;
- ท้องเสีย;
- อาการแพ้
ถือเป็นวิตามินที่มีกรดโฟลิกและบี 12 ไม่แนะนำดำเนินการในกรณีต่อไปนี้:
- โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
- หลอดอาหารตีบ;
- ปริมาณธาตุเหล็กในร่างกายมากเกินไป
- อายุไม่เกิน 12 ปี
- ความไวต่อองค์ประกอบเสริม
- การหยุดชะงักของกระบวนการใช้เหล็ก
สิ่งสำคัญคือต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อสั่งจ่ายยาระหว่างโรคลำไส้และเมื่อใด แผลในกระเพาะอาหารลำไส้เล็กส่วนต้นและกระเพาะอาหาร
เป็นสารเชิงซ้อนที่ประกอบด้วยธาตุเหล็ก วิตามินบี 12 และกรดโฟลิก ยานี้กำหนดให้กระบวนการสร้างเม็ดเลือดเป็นปกติในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรสำหรับโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กตลอดจนการขาดธาตุเหล็กและองค์ประกอบอื่น ๆ ของอาหารเสริม
Hemoferon ประกอบด้วย (ต่อ 100 มล.):
- กรดโฟลิค - 0.03 กรัม.
- แอมโมเนียมเหล็กซิเตรต - 4 กรัม. 0.001 กรัม.
ใช้ยารับประทานและคำนวณปริมาณโดยใช้หลอดฉีดยาหรือแก้วที่มีการวัด Hemoferon รับประทานในส่วนต่อไปนี้:
- อายุ 10 ปีขึ้นไป - 15-20 มล. ต่อวัน.
- อายุไม่เกิน 10 ปี (สำหรับการรักษาโรคโลหิตจาง) - 3-6 มก. ต่อน้ำหนักกิโลกรัม.
ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยเอทิลแอลกอฮอล์ ดังนั้นเมื่อกำหนดให้เด็ก (อายุต่ำกว่า 5 ขวบ) สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบความเข้มข้นของสารในเลือด (ไม่ควรเกิน 0.5%) เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาแนะนำให้แบ่งส่วนออกเป็นสองขนาดแล้วผสมกับน้ำหนึ่งช้อน ระยะเวลาการรักษาคือ 30-90 วัน
ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาดอาจมีอาการดังต่อไปนี้:
- ท้องเสีย;
- อาเจียน;
- คลื่นไส้
ผลข้างเคียง:
- การแพ้ของแต่ละบุคคล
- ท้องเสีย;
- คลื่นไส้;
- ปวดท้อง;
- ท้องผูก;
- อาการแพ้ (คัน, ผื่น)
การทานยาพิเศษและวิตามินเชิงซ้อนที่มีกรดโฟลิก ไซยาโนโคบาลามิน และวิตามินซีเป็นโอกาสในการแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันและส่วนกลาง ระบบประสาทเสริมสร้างหัวใจและทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
กรดโฟลิกพร้อมวิตามินบี 12 และบี 6 ยาเม็ด
เพื่อสุขภาพและความงามของผู้หญิง
ผู้หญิงต้องการอะไร? คุณสามารถตอบได้โดยไม่ลังเล ดึงดูดใจด้วยเสน่ห์และความงาม มีสุขภาพแข็งแรง และแน่นอน สัมผัสความสุขของการเป็นแม่ - ให้กำเนิดทารกที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี ผู้หญิงสามารถดูสวยและมีสุขภาพดีได้ภายใต้เงื่อนไขเดียวเท่านั้น: หากร่างกายของเธอมีวิตามินและองค์ประกอบย่อยเพียงพอซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด นี่เป็นเรื่องจริงอย่างยิ่ง วิตามิน "ผู้หญิง"ซึ่งรวมถึง กรดโฟลิค.
นักวิทยาศาสตร์ชาวสก็อตเชื่อว่า กรดโฟลิกมากที่สุด วิตามินที่มีประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงามของผู้หญิง- เป็นหนึ่งในผู้เข้าร่วมหลักในกระบวนการสร้างเซลล์ใหม่ในร่างกาย: เซลล์เม็ดเลือดขาว - เม็ดเลือดขาว, เซลล์เม็ดเลือดแดง - เม็ดเลือดแดง, ผิวหนังใหม่และเซลล์ขน ด้วยเหตุนี้กรดโฟลิกจึงช่วยให้สีผิวมีสุขภาพดีซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิงทุกคน ต้องขอบคุณกรดโฟลิกที่ช่วยให้เส้นผมได้รับการต่ออายุ โครงสร้างของมันดีขึ้น ความเปราะบางลดลง และเล็บก็เจริญเติบโตได้ดีขึ้น
กรดโฟลิกเรียกได้ว่าเป็น “วิตามินสำหรับคุณแม่”- สำหรับผู้หญิงที่วางแผนตั้งครรภ์ กรดโฟลิกถือเป็นวิตามินที่สำคัญที่สุด เนื่องจากกรดโฟลิกมีหน้าที่ในการสร้างทารกในครรภ์และพัฒนาการที่เหมาะสม หากมีกรดโฟลิกในปริมาณไม่เพียงพอ ร่างกายของผู้หญิงมีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดการตั้งครรภ์พร้อมกับการเบี่ยงเบนต่าง ๆ ในการพัฒนาของทารก
การรับประทานกรดโฟลิกเป็นสิ่งสำคัญสำหรับหญิงสาว เนื่องจากจะช่วยควบคุมรอบประจำเดือนและป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุน นอกจากนี้กรดโฟลิกยังมีฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนและสามารถชะลอการเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนและยังลดอาการไม่พึงประสงค์ภายหลังได้อีกด้วย
กรดโฟลิกอีกด้วย จำเป็นเพื่อให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ตามปกติหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอยแข็งแรงและแข็งแรง
ร่างกายไม่ได้ผลิตกรดโฟลิกได้เองและเป็นไปไม่ได้ที่จะเติมกรดโฟลิกให้ร่างกายเพียงครั้งเดียวและตลอดไป ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเติมกรดโฟลิกให้สม่ำเสมอ
การได้รับวิตามินบี 6 และบี 12 ควบคู่ไปกับกรดโฟลิกเป็นสิ่งสำคัญมาก
วิตามินบี 12และกรดโฟลิกเป็นวิตามินที่เกี่ยวข้องกัน การขาดวิตามินบี 12 ทำให้เกิดการขาดกรดโฟลิก
วิตามินบี 6มีส่วนร่วมในการเปลี่ยนแปลงของกรดอะมิโนส่งเสริมการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงตามปกติ การได้รับวิตามินบี 6 ไม่เพียงพอจะมาพร้อมกับการไหลเวียนไม่ดี เหนื่อยล้า ซึมเศร้า และผมร่วงมากขึ้นปริมาณที่เหมาะสม คุณภาพสูง และราคาที่เอื้อมถึงจะทำให้ผู้หญิงทุกคนพอใจและช่วยรักษาสุขภาพของผู้หญิงซึ่งอาจมีคุณค่ามากกว่าสิ่งอื่นใดในโลก!
สารประกอบ
กรดโฟลิก วิตามินบี 6 วิตามินบี 12แบบฟอร์มการเปิดตัว
เม็ดละ 0.22 กรัมในตุ่ม วิธีใช้: ผู้ใหญ่รับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมอาหาร ระยะเวลาการรักษาคือ 4-6 สัปดาห์ หากจำเป็น สามารถทำการรับสัญญาณต่อได้ สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่แพ้ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์เป็นรายบุคคล ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผู้หญิงต้องการอะไร? คุณสามารถตอบได้โดยไม่ลังเล ดึงดูดใจด้วยเสน่ห์และความงาม มีสุขภาพแข็งแรง และแน่นอน สัมผัสความสุขของการเป็นแม่ - ให้กำเนิดทารกที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี
ผู้หญิงสามารถดูสวยและมีสุขภาพดีได้ภายใต้เงื่อนไขเดียวเท่านั้น: หากร่างกายของเธอมีวิตามินและองค์ประกอบย่อยเพียงพอซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวิตามิน "สำหรับผู้หญิง" ซึ่งรวมถึงกรดโฟลิก
นักวิทยาศาสตร์ชาวสก็อตถือว่ากรดโฟลิกเป็นวิตามินที่มีประโยชน์ที่สุดต่อสุขภาพและความงามของผู้หญิง เป็นหนึ่งในผู้เข้าร่วมหลักในกระบวนการสร้างเซลล์ใหม่ในร่างกาย: เซลล์เม็ดเลือดขาว - เม็ดเลือดขาว, เซลล์เม็ดเลือดแดง - เม็ดเลือดแดง, ผิวหนังใหม่และเซลล์ขน ด้วยเหตุนี้กรดโฟลิกจึงช่วยให้สีผิวมีสุขภาพดีซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิงทุกคน ต้องขอบคุณกรดโฟลิกที่ช่วยให้เส้นผมได้รับการต่ออายุ โครงสร้างดีขึ้น ความเปราะบางลดลง และเล็บก็เจริญเติบโตได้ดีขึ้น
กรดโฟลิกเรียกได้ว่าเป็น “วิตามินสำหรับคุณแม่” สำหรับผู้หญิงที่วางแผนตั้งครรภ์ กรดโฟลิกถือเป็นวิตามินที่สำคัญที่สุด เนื่องจากกรดโฟลิกมีหน้าที่ในการสร้างทารกในครรภ์และพัฒนาการที่เหมาะสม การรับประทานกรดโฟลิกเป็นสิ่งสำคัญสำหรับหญิงสาว เนื่องจากจะช่วยควบคุมรอบประจำเดือนและป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุน นอกจากนี้กรดโฟลิกยังมีฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนและสามารถชะลอการเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนและยังบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์หลังจากเริ่มมีอาการอีกด้วย กรดโฟลิกยังจำเป็นต่อระบบไหลเวียนโลหิตในการทำงานตามปกติและช่วยให้หลอดเลือดและเส้นเลือดฝอยแข็งแรงอีกด้วย
ผู้หญิงทั่วโลกรวมถึงในรัสเซีย 67-77% เผชิญกับภาวะขาดสารสำคัญนี้ ร่างกายไม่ได้ผลิตกรดโฟลิกได้เองและเป็นไปไม่ได้ที่จะเติมกรดโฟลิกให้ร่างกายเพียงครั้งเดียวและตลอดไป ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเติมกรดโฟลิกให้สม่ำเสมอ
เมื่อคำนึงถึงความสำคัญของกรดโฟลิกและคุณลักษณะของการดูดซึมที่ดีขึ้น ผู้เชี่ยวชาญของ Evalar จึงได้พัฒนาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ กรดโฟลิกพร้อมวิตามินบี 12
และบี 6
.
ปริมาณที่เหมาะสม คุณภาพสูง และราคาที่เอื้อมถึงจะทำให้ผู้หญิงทุกคนพอใจและช่วยรักษาสุขภาพของผู้หญิงซึ่งอาจมีคุณค่ามากกว่าสิ่งอื่นใดในโลก!
ส่วนผสมทำงานอย่างไร?
เป็นปัจจัยการเจริญเติบโต - จำเป็นสำหรับร่างกายในการสร้างเซลล์ผิวหนัง เยื่อเมือก และเส้นผม สำหรับผู้หญิงที่วางแผนตั้งครรภ์ กรดโฟลิกถือเป็นวิตามินที่สำคัญที่สุด เนื่องจากกรดโฟลิกมีหน้าที่ในการสร้างทารกในครรภ์และการเจริญเติบโตของเซลล์ ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์แม้แต่การขาดกรดโฟลิกในระยะสั้นก็เต็มไปด้วยการพัฒนาข้อบกพร่องในระบบประสาทของทารกในครรภ์ นอกจากมีส่วนร่วมในการสร้างเซลล์ของทารกในครรภ์แล้ว กรดโฟลิกยังมีส่วนร่วมในการก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือดทั้งหมดอีกด้วย นอกจากนี้ยังช่วยให้อารมณ์ดีโดยมีส่วนร่วมในการแลกเปลี่ยนสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพเซโรโทนินและอะดรีนาลีนซึ่งมีบทบาทสำคัญในสถานะของระบบประสาท
และกรดโฟลิกเป็นวิตามินที่เชื่อมต่อถึงกันจึงแนะนำให้รับประทานร่วมกัน การขาดวิตามินบี 12 ทำให้เกิดการขาดกรดโฟลิกบางส่วนหรือทุติยภูมิ
มีส่วนร่วมในการเปลี่ยนแปลงของกรดอะมิโน, เมแทบอลิซึมของทริปโตเฟน, ไขมันและกรดนิวคลีอิก, มีส่วนร่วมในการบำรุงรักษาการตอบสนองของภูมิคุ้มกัน, ในกระบวนการยับยั้งและกระตุ้นในระบบประสาทส่วนกลาง, และส่งเสริมการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงตามปกติ ช่วยรักษาระดับโฮโมซิสเทอีนในเลือดให้เป็นปกติ การได้รับวิตามินบี 6 ไม่เพียงพอจะมาพร้อมกับความเหนื่อยล้า ความหดหู่ ความกังวลใจ และการเสื่อมสภาพของสภาพผิว
สารประกอบ
เซลลูโลส microcrystalline (พาหะ), วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, กรดโฟลิก; แคลเซียมสเตียเรตและซิลิคอนไดออกไซด์อสัณฐาน (สารป้องกันการจับตัวเป็นก้อน); ส่วนประกอบการเคลือบฟิล์ม (วัตถุเจือปนอาหาร) ไฮดรอกซีโพรพิลเมทิลเซลลูโลส, Tween 80, โพลีเอทิลีนไกลคอล; ไทเทเนียมไดออกไซด์, เคอร์คูมิน (สีย้อม)| คำแนะนำสำหรับการใช้งาน |
ผู้ใหญ่: วันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร ระยะเวลาการรักษาคือ 4-6 สัปดาห์ หากจำเป็น สามารถทำการรับสัญญาณต่อได้ |
|---|---|
| ข้อห้าม |
การแพ้ส่วนประกอบส่วนบุคคล ก่อนใช้งานควรปรึกษาแพทย์ของคุณ |
| หนังสือรับรองการจดทะเบียนของรัฐ (SoGR) |
เลขที่ RU.77.99.88.003.E.000080.01.15 ลงวันที่ 01/12/2558 |
| แบบฟอร์มการเปิดตัว | ยาเม็ด |
| จำนวนเม็ดต่อแพ็คเกจ | 40 x 0.22 ก |
| ดีที่สุดก่อนวันที่ | 3 ปี |
| สภาพการเก็บรักษา | เก็บที่อุณหภูมิไม่เกิน 25°C |
*ไม่เกินระดับสูงสุดที่อนุญาต
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม มีการใช้วัสดุ: Great Russian Encyclopedia, 2001; Sidney M. Wolf “ยาที่แย่ที่สุด ยาที่ดีที่สุด” The Lancet vol/ 353, no 9149, 2002. สำนักข่าวที่เกี่ยวข้อง
ความพร้อมของผลิตภัณฑ์ขึ้นอยู่กับกฎระเบียบของประเทศและความพร้อมของผลิตภัณฑ์ที่ผู้จัดจำหน่าย