แสงสว่าง

โภชนาการที่สมบูรณ์แบบ คำแนะนำของแพทย์ระบบทางเดินอาหาร คำแนะนำที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคแผลในกระเพาะอาหารจากแพทย์ระบบทางเดินอาหาร อาหารสำหรับผู้ป่วย

แพทย์ระบบทางเดินอาหารสามารถพูดอะไรกับผู้ป่วยในอนาคตและปัจจุบันของเขาได้บ้าง? เช่นเดียวกับแพทย์คนอื่น ๆ ไม่ควรรักษาโรค แต่ควรป้องกัน การป้องกันโรคของระบบย่อยอาหารโดยทั่วไปไม่ใช่เรื่องง่าย เนื่องจากมีหลายปัจจัยที่อาจนำไปสู่การสลายของระบบย่อยอาหาร ไม่ชัดเจนและคลุมเครือ

ศัตรูมีความคลุมเครือ

เป็นที่เชื่อกันว่าสาเหตุของโรคทางเดินอาหารทั้งหมดคือโภชนาการที่ "ไม่เหมาะสม": อาหารจานด่วน, ซุปเคมี, การรับประทานอาหารที่ไม่สม่ำเสมอ นี้เป็นสิ่งที่ผิด ตัวอย่างเช่น โรคแผลในกระเพาะอาหารมีความเกี่ยวข้องกับแบคทีเรีย Helicobacter pylori มากกว่าความไม่ถูกต้องในอาหาร

ผิดปกติพอเพราะโภชนาการไม่ใช่กระเพาะอาหารและลำไส้ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน แต่เป็นตับและถุงน้ำดี อาหารที่ประกอบด้วยอาหารแคลอรีสูง น้ำตาล ขนมหวาน และไขมันสัตว์เป็นสาเหตุหลักของโรคนิ่วและโรคตับแข็ง (steatohepatitis) ("ไขมันพอกตับ") การจำกัดอาหารเหล่านี้ (และการลดน้ำหนักตัวตามนั้น) ในบางกรณีไม่เพียงแต่จะช่วยป้องกันอาการกำเริบของโรคเท่านั้น แต่ยังนำไปสู่การฟื้นตัวอีกด้วย

โปรดทราบว่าระบบย่อยอาหารของคนที่มีสุขภาพดีสามารถย่อยอะไรก็ได้โดยไม่ยาก แต่มีอาหารบางอย่าง (เครื่องเทศ อาหารที่มีไขมันและอาหารทอด ผลไม้รสเปรี้ยว กาแฟ แพนเค้ก เครื่องดื่มอัดลม) ที่ทำให้อวัยวะย่อยอาหารทำงานใน "โหมดฉุกเฉิน"

ตอนนี้เกี่ยวกับอาหารจานด่วน ทัศนคติที่มีต่อเขาเป็นเรื่องยากเสมอ: ท้ายที่สุดแล้ว อาหารที่มีแคลอรีสูงและมีปริมาณมาก อย่ากลัวเธอจะไม่ฆ่าคุณ ผู้ชายสุขภาพดีสามารถกินอาหารขยะได้เป็นครั้งคราว ควรใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปแทนการอดอาหาร เนื่องจากการหยุดพักระหว่างมื้ออาหารเป็นเวลานานจะทำให้น้ำดีหยุดนิ่งและกระตุ้นให้เกิด "ทราย" ในถุงน้ำดี และนี่เป็นเรื่องร้ายแรงแล้ว

ศัตรูไม่ชัดเจน

  1. แอลกอฮอล์ (ใครก็ได้รวมทั้งเบียร์ด้วย) ศัตรูตัวฉกาจของระบบย่อยอาหาร
    สำหรับผู้หญิง ปริมาณแอลกอฮอล์ที่สร้างความเสียหายเป็นครึ่งหนึ่งของผู้ชาย
    ในประเทศของเรามากถึง 80% ของโรคตับและตับอ่อนทั้งหมดเกี่ยวข้องกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ไม่น่าแปลกใจเพราะปริมาณอันตรายขั้นต่ำที่นำไปสู่การพัฒนาของโรคตับคือเอทานอลเพียง 50 กรัมต่อวัน ด้วยเหตุผลบางอย่าง ปริมาณนี้จึงน้อยกว่าในสหรัฐอเมริกา: กฎคือ "เจ็ดแก้วต่อสัปดาห์" (มีเอทานอลประมาณ 20 กรัมในเครื่องดื่มเดียว) อันตรายอย่างยิ่งคือการใช้แอลกอฮอล์ในปริมาณมากร่วมกับอาหารที่มีไขมันหรือของทอด นี้สามารถนำไปสู่แอลกอฮอล์เฉียบพลัน อาการกำเริบเฉียบพลันหรือเรื้อรัง ตามกฎแล้วหลังจากวันหยุดมีผู้มาเยี่ยมเยียนระบบทางเดินอาหาร
  2. ยา ... ไม่เป็นความลับที่การบริโภคยาต้านการอักเสบที่ไม่เฉพาะเจาะจงเป็นประจำ (แอสไพริน ยาทวารหนัก ฯลฯ) อาจทำให้เยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นเกิดความเสียหายได้ ผู้ผลิตยาจะต้องเตือนเกี่ยวกับเรื่องนี้ในคำแนะนำ (เมื่อแนบมาด้วย) หากคุณได้รับยาที่ไม่คุ้นเคยชนิดใหม่ ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับผลข้างเคียงของยา
    และตอนนี้เป็นความลับที่น่ากลัว: เพื่อไม่ให้ปวดท้องของคุณ คุณไม่ควรทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีผลข้างเคียงที่ไม่ระบุรายละเอียด นอกจากนี้คุณควรระมัดระวังเรื่องเงินทุนให้มาก ยาแผนโบราณ... ตัวอย่างเช่น มีหลายกรณีที่ทราบถึงความเป็นพิษหลังจากรับประทานเฮมล็อค
  3. อาหาร ... ควรจำไว้ว่าการอดอาหารเป็นเวลานานนำไปสู่การก่อตัวของนิ่ว (หิน) ในถุงน้ำดี
  4. การเดินทาง ... โรคระบบทางเดินอาหาร เช่น อาการลำไส้แปรปรวน สามารถกระตุ้นได้จากการติดเชื้อจากอาหารที่ได้รับจากการเดินทางท่องเที่ยว รวมทั้งในประเทศของเรา อาหารที่ไม่คุ้นเคยอาจทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติได้ สำหรับกรณีดังกล่าว แพทย์ระบบทางเดินอาหารได้กำหนดคำว่า "อาการท้องร่วงของผู้เดินทาง"
    นำการเตรียมเอนไซม์และน้ำยาฆ่าเชื้อในลำไส้ เช่น Intetrix ไปด้วยในระหว่างการเดินทาง

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

หากความไม่ถูกต้องในอาหารเริ่มทำให้รู้สึกไม่สบายเป็นประจำ หมายความว่าทุกอย่างไม่เป็นไปตามระบบย่อยอาหาร ดังนั้นถึงเวลาแล้ว อาการของปัญหาทางเดินอาหาร: ปวดท้องหมองคล้ำ, ท้องอืด, รู้สึกหนักหลังรับประทานอาหาร,

อิจฉาริษยา

น่าเสียดายที่ผู้ป่วยส่วนใหญ่ของเราขอความช่วยเหลือหลังจากใช้ยาด้วยตนเองอย่างไร้สติมาหลายปี ไม่ว่าพวกเขาจะกลัวหมอหรือไม่ไว้ใจพวกเขา - พวกเขาลืมไปว่านี่คือศตวรรษที่ 21 และไม่ใช่ทุกโรคที่ได้รับการบำบัดด้วยถ่านกัมมันต์และโซดา

ไม่มีใครโต้แย้งว่าการรับประทานอาหาร (ไม่เผ็ด อ้วน และผัด) ไม่ได้ทำร้ายใคร แต่ควรตรวจสอบก่อนเพื่อไม่ให้พลาดเรื่องร้ายแรง

การตรวจระบบทางเดินอาหาร

อาการของโรคทางเดินอาหารหลายชนิดมีความคล้ายคลึงกันดังนั้นในสมัยของเราการวินิจฉัยจะทำหลังจากการตรวจอย่างละเอียดเท่านั้น ขั้นต่ำที่จำเป็นสำหรับการเข้าชมครั้งแรก: EGDS (gastroscopy), อัลตราซาวนด์, การตรวจเลือดทางชีวเคมี หากจำเป็นให้ตรวจลำไส้ใหญ่ ตรวจเอ็กซ์เรย์ และตรวจนับเม็ดเลือด

Gastroscopy อาจเป็นหนึ่งในขั้นตอนการวินิจฉัยที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุดในการแพทย์ ที่น่าสนใจคือผู้หญิงอดทนได้ดีกว่าผู้ชายมาก ที่นี่เราสามารถแนะนำได้เพียงสิ่งเดียวเท่านั้น: ถ้าคุณไม่ใช่ผู้หญิง จงอดทน อย่าประหม่า และอย่าหลุดพ้นจากความเป็นอิสระ ไม่สบายแต่ก็ต้องทน

อาหารสำหรับคนป่วย

ในช่วงปี 1980 การพัฒนาด้านอาหารได้มาถึง ระดับสูงสุดความซับซ้อน การบำบัดด้วยอาหารเรียกว่าเป็นปัจจัยสำคัญในการรักษาที่ซับซ้อนของโรคต่างๆ ของระบบย่อยอาหาร

นี่เป็นกรณีจริง ความจริงก็คือว่าในเวลานั้นยาไม่สามารถรับประทานได้เป็นเวลานานเนื่องจากมีผลข้างเคียงมากมายหรือยาเหล่านี้ไม่ได้ผลเพียงพอ ทุกวันนี้ เมื่อยามีประสิทธิภาพและปลอดภัยมากขึ้น ความจำเป็นต้องควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดก็หายไป อย่างไรก็ตามในช่วงที่อาการกำเริบควรงดการใช้เครื่องเทศ, ผลไม้, ไขมัน, เผ็ด, อาหารทอด ข้อผิดพลาดในการควบคุมอาหาร (แม้ในขณะที่ทานยา) ในช่วงเวลานี้อาจนำไปสู่การกำเริบของโรคได้

สมมุติว่าหมอสั่งอาหารมาเป็นเวลานาน แต่ทำตามนั้นไม่ได้ผล หรือ (โอ้ น่ากลัว!) มีวันเกิด-งานเลี้ยง-งานแต่งงาน-วันหยุด จะทำอย่างไร? ในกรณีเช่นนี้ เราอนุญาตให้ผู้ป่วยขยายรายการอาหารที่ได้รับอนุญาต อย่างไรก็ตาม เราแนะนำให้เตรียมเอนไซม์ (เช่น mezim, creon) และบางครั้ง proton pump blockers (omeprazole) เพื่อลดภาระในอวัยวะย่อยอาหาร

และสุดท้ายเกี่ยวกับ Helicobacter Pylori การทำลายล้าง (การกำจัด) นำไปสู่การให้อภัยในระยะยาวหรือโรคแผลในกระเพาะอาหารซึ่งมักคงอยู่นานหลายปี ไม่ต้องพูดถึงความเสี่ยงของการพัฒนาเนื้องอกในกระเพาะอาหารจะลดลง ดังนั้น หากคุณพบแผลในกระเพาะหรือแผลในกระเพาะ ให้ขอคำจำกัดความของเชื้อ Helicobacter Pylori และหากพบ ให้เข้ารับการรักษา

Alexey Podolsky

โครงสร้างของยาแผนปัจจุบันได้รับการพัฒนาอย่างมาก ยาหลากหลายชนิดและการเปิดร้านขายยาแบบเปิดถือเป็นข้อดีที่ชัดเจน ซึ่งช่วยให้ผู้คนฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว

มีโรคที่แพทย์ไม่รักษาและ ยาแต่อย่างที่พวกเขาพูด หมอพื้นบ้าน โน้มน้าวผู้คนที่ทุกข์ทรมานอย่างแข็งขันว่าธรรมชาติได้สร้างยาที่ไม่เคยปรากฏมาก่อนที่สามารถรักษาโรคใด ๆ ได้ การรักษาดังกล่าวเรียกว่าการตรวจร่างกายด้วยตนเอง

เรากำลังพูดถึงโรคของระบบย่อยอาหาร ตัวอย่างเช่นด้วยแผลในลำไส้เล็กส่วนต้นเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าบุคคลนั้นป่วยด้วยอาการป่วยที่ร้ายแรงมากการปรากฏตัวของโรคนี้ค่อนข้างส่งผลกระทบต่อสุขภาพ แพทย์สามารถยกตัวอย่างผู้ป่วยจำนวนมากที่กล่าวหาว่ายาไม่มีประโยชน์ ผู้ป่วยมั่นใจอย่างจริงจังว่าส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้นที่สามารถช่วยให้ผู้ป่วยรับมือกับโรคได้

แน่นอนว่ามีคนที่เชื่อในวิธีการดังกล่าวอย่างสุ่มสี่สุ่มห้าและหักล้างการกระทำของพวกเขาด้วยกฎแห่งตรรกะง่ายๆ แฟชั่นสำหรับแนวโน้มดังกล่าวเป็นโรคติดต่อสำหรับการเริ่มต้นควรศึกษาหัวข้อก่อนคำตอบสุดท้ายสำหรับคำถาม: วิธีการรักษาพื้นบ้านเป็นตำนาน

ตามกฎแล้วแพทย์ทางเดินอาหารมักหาคำตอบได้ยาก นักวิทยาศาสตร์ไม่ตระหนักถึงความเป็นไปได้ของธรรมชาติที่จะจัดหาสารยาในรูปแบบที่บริสุทธิ์ สมมติว่าละอองเกสรของดอกไม้บางชนิดกลายเป็นองค์ประกอบของยา ซึ่งดูสมเหตุสมผลทีเดียว แต่ไม่ค่อยจะมีแพทย์คนไหนกล้ายืนยันว่าถ้าไม่ผ่านการบำบัดด้วยสารเคมี ดอกไม้เองก็จะกลายเป็นยารักษาโรคที่มีประสิทธิภาพ

ในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการรักษาโรคแผลในกระเพาะอาหาร แพทย์มักจะเชื่อข้อเท็จจริงที่ได้รับการยืนยัน: ยาและยาที่มีฤทธิ์รุนแรง จะกลายเป็นวิธีการรักษาที่ทำให้อวัยวะที่ได้รับผลกระทบมีสภาพปกติหรือค่อนข้างสมบูรณ์ กายภาพบำบัดมักใช้เพื่อกำหนดความจำเป็นในการรักษาต่อไป แพทย์ระบบทางเดินอาหารแนะนำให้ใช้ยาปฏิชีวนะ

ตัวอย่างเช่นยา cardiomagnyl ที่มีแผลในกระเพาะอาหารทำลายสภาพแวดล้อมที่ทำให้เกิดโรคซึ่งกลายเป็นแหล่งของการพัฒนา นี่คือรูปแบบทั่วไป โรคอันตราย... ดังนั้นด้วยการใช้ยาปฏิชีวนะอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ พวกเขาจะสามารถสร้างการผลิตพื้นหลังของแบคทีเรียตามธรรมชาติของร่างกายได้ แพทย์บางคนไม่แนะนำให้ใช้ยาดังกล่าว - หลักการที่มีประสิทธิภาพในการรักษาแผลพุพองถือว่าไม่เพียงพอ ขอแนะนำให้ใช้ยาต้านการอักเสบเพื่อช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองของเยื่อเมือกของอวัยวะที่ได้รับผลกระทบ

เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์บางคนพูดด้วยความอบอุ่นเป็นพิเศษเกี่ยวกับเทคโนโลยีใหม่ ตัวอย่างเช่น การรักษาแผลในกระเพาะอาหารด้วยเลเซอร์เป็นทางออกที่น่าสนใจสำหรับบุคคล น่าเสียดายที่วิธีการต่างๆ ไม่ได้ผลอย่างสมบูรณ์ ทางออกที่เป็นตรรกะคือหันไปใช้วิธีการที่พิสูจน์แล้ว

มีการเสนอวิธีการรักษาแบบใหม่ที่เรียกว่าการบำบัดด้วยการกำจัด เป็นชุดของมาตรการที่มุ่งทำลายโรค ขั้นตอนนี้มีข้อห้าม ตัวอย่างเช่น แผลในกระเพาะอาหารที่ถูกละเลยถือเป็นกรณีการใช้งานที่อันตราย: การรักษาอาจไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ ทำให้เป็นอันตรายต่อร่างกายมากขึ้น แต่การผ่าตัดดังกล่าวจะช่วยรักษาแผลและอำนวยความสะดวกในการรักษาต่อไป

นอกจากนี้การตีบของอวัยวะในท่อหรือการตีบทำให้ความจำเป็นในการผ่าตัด เรากำลังพูดถึงการส่องกล้องเป็นวิธีการต่อสู้เมื่อดำเนินการผ่านการเจาะขนาดเล็ก เทคนิคนี้ได้รับการฝึกฝนมาอย่างยาวนานและได้รับการยอมรับว่ามีประสิทธิภาพ เหตุผลในการผ่าตัดผ่านกล้องถือเป็นข้อมูลสำคัญ - ทุกการแทรกแซงในร่างกายเป็นอันตรายต่อมนุษย์

ผู้ป่วยอาจต้องส่องกล้อง ซึ่งเป็นการตรวจทางการแพทย์ชนิดหนึ่งที่ดำเนินการโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ ซึ่งรวมถึงกล้องเอนโดสโคป มีหลายกรณีที่จะแสดงสองขั้นตอน: ที่จุดเริ่มต้นของการรักษาและตอนท้าย การเปรียบเทียบจะช่วยกำหนดประสิทธิภาพของเทคนิคที่เกี่ยวข้อง

ยาโปรไบโอติกก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน - หมายถึงการช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูเยื่อเมือก การเพิ่มที่สำคัญให้กับการกระทำที่ผลิตกลายเป็น อิทธิพลเชิงบวกของยาที่ระบุในสมดุลของจุลินทรีย์ คนที่ป่วยเป็นโรคนี้มีโอกาสฟื้นตัวได้ แพทย์ระบบทางเดินอาหารที่ได้รับการคัดเลือกแนะนำให้ใช้สารดังกล่าวในรูปของเหลว ตัวอย่างเช่น แพทย์กล่าวว่าสารจะไปถึงอวัยวะที่ได้รับผลกระทบเร็วขึ้น รับมือกับแผลในกระเพาะอาหาร

ยาแผนโบราณ: ช่วยต่อสู้กับแผลพุพองได้หรือไม่?

ฟังดูแปลกๆ แต่คนไข้บางคนหมดศรัทธาใน การรักษาที่ทันสมัย... น่าเสียดายที่สถานการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นบ่อยครั้งซึ่งเป็นปฏิกิริยาปกติของมนุษย์ต่อยาและวิธีการรักษาที่ "ไม่ได้ผล" อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ผู้ป่วยทุกรายที่เข้าใจว่าใช้ยาใดๆ ในระยะเวลาหนึ่ง เฉพาะในกรณีเช่นนี้ แม้จะเห็นผลในเชิงบวกเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

ความผิดหวังมักทำให้เกิดแผลที่อยากรู้อยากเห็น วิธีการพื้นบ้านกลายเป็นชนิดของการเปิดเผย ยาอย่างเป็นทางการไม่ค่อยเห็นด้วยกับการปฏิเสธความช่วยเหลือจากแพทย์ของผู้ป่วยโดยสมบูรณ์เป็นเรื่องยากที่จะสัมผัสกับความเป็นจริงของการถ่ายโอนการควบคุมสุขภาพของตนเองไปยังแพทย์ที่ไม่ได้รับการศึกษาซึ่งคุ้นเคยกับการรักษาตัวเองเช่นด้วยความช่วยเหลือจากน้ำผึ้ง

นี่มันผิดจริงๆเหรอ? มีวิธีช่วยเหลือจริงในการแพทย์แผนโบราณในการต่อสู้กับแผลในกระเพาะอาหารหรือไม่?

การใช้ผลทับทิม

ตามกฎแล้วการพัฒนาของโรคนั้นพบได้บ่อยในผู้หญิง

บางครั้งผู้คนมอบของขวัญจากธรรมชาติด้วยคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยม อย่างที่รู้ๆ กันว่าเปลือกทับทิมจากแผลในกระเพาะถือว่าสุดๆ วิธีที่มีประสิทธิภาพ การรักษาที่บ้าน... อันที่จริง หลังจากความผิดหวังหลายครั้งในการใช้ยา ผู้ป่วยก็ได้รับความเชื่อในสิ่งเหล่านั้นโดยไม่รู้ตัว มีคนรู้จักที่ลองทำสูตรอาหารโดยใช้ผลทับทิมหรือบางส่วนของผลไม้

ผู้ป่วยที่ได้รับการคัดเลือกอ้างว่าหลังจากฉีดทิงเจอร์ทับทิม 3 โด๊ส พวกเขารู้สึกดีขึ้นเมื่อเทียบกัน ตัวอย่างเช่น การอาเจียนจะหยุดลงในกรณีที่เกิดโรคแผลในกระเพาะอาหาร ในการเตรียมยา คุณจะต้องใช้ส่วนผสมสองอย่าง: เปลือกผลไม้แห้งสิบกรัม น้ำเดือดสองร้อยมิลลิลิตร เทเปลือกด้วยของเหลวปิดฝาแก้วด้วยฝาปิดแน่น นี้จะช่วยให้ผลทับทิมให้สารที่เป็นประโยชน์กับน้ำเปลี่ยนของเหลวเป็นน้ำเชื่อมสำหรับการรักษาโรคแผลในกระเพาะอาหาร

  • โรคบิด;
  • อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลของลำไส้;
  • ไข้ไทฟอยด์;
  • เชื้อซัลโมเนลโลซิส;
  • อหิวาตกโรค.

แพทย์แผนโบราณกล่าวว่าหากผู้ป่วยมีอาการท้องร่วง อาเจียน หรืออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง วิธีแก้ปัญหาจะมีประโยชน์ เครื่องดื่มใช้เป็นน้ำซุปชา

การทาน้ำมันฝรั่ง

หลายคนรู้มานานแล้วว่าน้ำมันฝรั่งมีผลดีต่อสภาวะของกระเพาะอาหารในการบรรเทาอาการเมื่อแผลเฉียบพลันไม่อยู่ในระยะใช้งาน คุณสมบัติหลักของน้ำผลไม้คือการช่วยให้เยื่อบุกระเพาะอาหารในการต่อสู้กับโรคแผลในกระเพาะอาหาร ของเหลวปกป้องเยื่อเมือกจาก ผลเสีย harmfulในส่วนของปัจจัยอิทธิพลที่ก้าวร้าวช่วยในการต่อสู้กับความเป็นกรด

ผู้ป่วยพูดถึงคุณสมบัติของยาชาของน้ำผลไม้ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าน้ำมันฝรั่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบในโรคนี้ ซึ่งช่วยลดโอกาสของอาการปวดในแผล

มีกฎที่รู้จักสองข้อที่ช่วยให้บุคคลเตรียมทิงเจอร์ได้อย่างเหมาะสม

  1. คุณจะต้องปอกมันฝรั่งผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้พิเศษ อนุญาตให้ขูดผลิตภัณฑ์ด้วยเครื่องขูดแบบละเอียด มันจะดีกว่าถ้าใช้ผ้าปูที่นอนซึ่งน้ำผลไม้จะระบายลงในจานจากนั้นจึงง่ายต่อการรวบรวมเศษมันฝรั่งที่ไม่จำเป็นและโยนทิ้ง นี้สรุปการเตรียมการ น้ำผลไม้ควรดื่มไม่นานก่อนมื้ออาหาร สามสิบนาทีถือว่าเพียงพอ น้ำมันฝรั่งสามารถรักษาบาดแผลได้บางส่วนและกลายเป็นองค์ประกอบการรักษาขั้นสูง
  2. แครอทยังถูกเพิ่มที่นี่ คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ 100 กรัม จัดทำในลักษณะเดียวกับที่อธิบายไว้ข้างต้น ยาธรรมชาติควรได้รับแตกต่างกัน น้ำผลไม้จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดหากผู้ป่วยดื่มเครื่องดื่มในขณะท้องว่าง ป้องกันการตีบของหลอดเลือดที่พัฒนาแล้ว มันคุ้มค่าที่จะเรียนต่ออย่างน้อยสองสัปดาห์ ตามคำรับรองของแพทย์แผนโบราณ การดื่มน้ำผลไม้จะช่วยลดขนาดของแผลในกระเพาะอาหารได้มากถึง 2 ซม.

ยานี้มีข้อห้ามที่ชัดเจน ประการแรก น้ำมันฝรั่งเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับผู้ที่แพ้อาหาร ประการที่สอง ในการต่อสู้กับความเป็นกรดสูง ไม่ควรรับประทานยาดังกล่าว การใช้สารเพื่อการรักษาไม่เหมาะหากซื้อผลิตภัณฑ์เมื่อสิ้นสุดฤดูหนาว ความจริงก็คือหัวสะสมสารที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย - โซลานีน ปรากฎว่าต้องหยุดการรักษาในผู้ใหญ่ที่ป่วย และบางครั้งก็เป็นไปไม่ได้เนื่องจากโรคที่ลุกลามอย่างรวดเร็ว

ในกรณีที่ไม่มีตัวเลือกการรักษาที่เหมาะสมที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการใช้มันฝรั่ง หมอแนะนำให้เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ด้วยพืช:

  • ดอกคาโมไมล์;
  • แซลลี่กำลังเบ่งบาน

การแช่สมุนไพรควรทำในลักษณะเดียวกัน การทำกายภาพบำบัดชนิดหนึ่งเกิดขึ้นเพื่อให้ร่างกายตอบสนองต่อการรักษาต่อไปอย่างเพียงพอ

การใช้สาโทเซนต์จอห์น

แน่นอนว่าผู้ป่วยทุกคนต้องการกำจัดแผลในกระเพาะอาหารซึ่งไม่สามารถทำได้เสมอไป การใช้สาโทเซนต์จอห์นถือเป็นวิธีการรักษาแบบสุดขั้ว

เป็นเรื่องปกติที่จะเปรียบเทียบสมุนไพรกับยาปฏิชีวนะที่มาจากธรรมชาติ สรรพคุณสาโทเซนต์จอห์นแตกต่างกัน ผู้ป่วยจำนวนมากที่ใช้พืชในการต่อสู้กับโรคของระบบย่อยอาหารปฏิเสธวิธีการรักษาที่ทันสมัยโดยมั่นใจว่ามีเพียงสาโทเซนต์จอห์นเท่านั้นที่ช่วยในท้ายที่สุดบอกลาโรคที่น่ารำคาญและอันตราย พืชประกอบด้วยเรซินต่างๆ, กรด, ซาโปนิน, มีคุณสมบัติในการรักษา, ฝาด, ต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ชุดของสารและลักษณะทางยาทำให้พืชเกือบจะเป็นยาสากลในการต่อสู้กับแผลในกระเพาะอาหารขนาดยักษ์

สูตรสำหรับการเตรียมยานั้นง่าย จะต้องเทน้ำเดือด 200 มล. ลงในพืชแห้งสิบห้ากรัม สารละลายถูกแช่ในกระติกน้ำร้อนข้ามคืน

ทิงเจอร์เมาสามสิบนาทีก่อนอาหารมื้อต่อไป ขอแนะนำให้ดื่มสาโทเซนต์จอห์นหลายครั้งต่อวัน: จากสองถึงสี่ จากนั้นตามคำรับรองของผู้เชี่ยวชาญในด้านวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมแผลในกระเพาะอาหารจะลดลง

การประยุกต์ใช้น้ำผึ้ง

วิธีการรักษาถือว่าเป็นที่นิยม ผู้คนเชื่อว่าน้ำผึ้งเท่านั้นที่สามารถส่งผลต่อโรคนี้ได้ โดยให้ผลการรักษาที่จำเป็นสำหรับกระเพาะอาหาร

ผู้ป่วยมั่นใจได้ว่าด้วยการใช้แอลกอฮอล์และน้ำผึ้งควบคู่กันไป คุณจะหายขาดได้จริงๆ ไม่พบวิธีการพิเศษในการเตรียมทิงเจอร์ดังกล่าว เติมแอลกอฮอล์หนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้ว

วิธีนี้ถือว่าไม่ปลอดภัยต่อร่างกาย แอลกอฮอล์ตามที่ผู้ป่วยเชื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียฆ่าเชื้อร่างกายจากภายใน แต่สารจะเผาผลาญเยื่อเมือกของอวัยวะที่ได้รับผลกระทบ "ผู้เชี่ยวชาญ" บางคนโต้แย้งว่าเรากำลังพูดถึงการรักษาตีบอันเป็นผลมาจากแผลในกระเพาะอาหาร อย่างไรก็ตาม ข้อมูลที่เปล่งออกมานั้นไม่มีหลักวิทยาศาสตร์

การแพทย์ซึ่งอาศัยข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์และความสำเร็จที่ได้รับจากการวิจัยหลายปี กล่าวถึงผลที่ตามมาดังกล่าว มีความหลากหลาย หากโรคเริ่มพัฒนาแล้วควรพิจารณาการรักษาอย่างมืออาชีพ ระยะเวลาการจ่ายยาในโรงพยาบาลอาจเป็นประโยชน์มากกว่าที่ระบุไว้ วิถีพื้นบ้าน... ทุกคนควรคิดเกี่ยวกับทางเลือกเพื่อที่ ระยะแรกโรคนี้ผ่านภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของแพทย์ไม่ใช่แพทย์

นวดแก้โรคกระเพาะ

บ่อยครั้งที่แฟน ๆ ของการบำบัดด้วยธรรมชาติเชื่อว่าการนวดสามารถช่วยคนให้พ้นจากความทุกข์ได้ ไม่มีการพิสูจน์ทฤษฎีนี้ มันเกิดขึ้นที่แพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิส่งผู้ป่วยไปนวดในกรณีที่เป็นแผลในกระเพาะอาหาร

เทคนิคนี้ง่ายต่อการเรียนรู้ ควรนวดให้ทั่วตัว แพทย์จะลูบหน้าท้องบริเวณสะดือเพื่อให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายเร็วขึ้น จากนั้นแพทย์จะทำการถู ในเทคนิคนี้แพทย์รวมถึงวิธีการที่ช่วยสร้างการสั่นสะเทือนในพื้นที่ฉายของลำไส้ใหญ่

การจัดการที่คล้ายกันจะดำเนินการบนหลังของผู้ป่วย การออกกำลังกายควรทำอย่างระมัดระวัง ยกเว้นความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายต่ออวัยวะและกระดูกที่เปราะบาง ในกรณีที่มีแรงกดทับในบริเวณที่อ่อนแอ

ตำนานหรือความจริง การรักษาใดถือว่าได้ผลที่สุด

น่าเสียดายที่แม้จะมีวิธีการที่อธิบายไว้มากมาย แต่ก็ไม่มีใครสามารถรับมือกับแผลในกระเพาะอาหารได้แม้ในระยะเริ่มต้นของการพัฒนา ดังนั้น สำหรับโรคแผลในกระเพาะอาหาร วิธีการรักษาทางเลือกอื่นถือเป็นตำนาน เทคนิคดังกล่าวสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของยาปฏิชีวนะที่ใช้และเรียกว่ายาเสริม

ฉันอยากจะเชื่อว่าน้ำผึ้งหนึ่งช้อนต่อวันสามารถแก้ปัญหาได้ แต่ "ยา" ตามธรรมชาติไม่สามารถรักษาเนื้อเยื่อที่หายภายในได้ แต่สามารถช่วยขจัดรอยขีดข่วนเล็ก ๆ ที่มือได้เป็นต้น ผู้ป่วยไม่สามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้านที่เลือกได้จริง ๆ มีข้อห้ามใน โรคเบาหวานและโรคอื่นๆ ปรากฎว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ยาแผนปัจจุบันง่ายกว่ามากซึ่งเป็นรายการข้อห้ามที่หาได้ยาก

แนวทางนี้จะไม่รวมการพัฒนาของโรคร้ายแรง เช่น มะเร็งวิทยา เนื่องจากขาดการรักษาที่ทันสมัย ​​อาจจำเป็นต้องให้เคมีบำบัด นอกจากนี้ระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพเพิ่มขึ้นคนมักจะต้องอยู่ในโรงพยาบาลไม่ถึงสองสัปดาห์ แต่เป็นเดือน คำพูดจะเป็นคำเตือน: สังเกตข้อแก้ตัวที่จะไม่ไปพบแพทย์

เมื่อทรีทเม้นท์กระชับ การเยียวยาพื้นบ้านสามารถยืดยาว แพ้ยาแผนโบราณ. แผลที่หายโดยไม่ได้ตั้งใจสามารถ "เปิด" กลายเป็นแรงผลักดันใหม่สำหรับการพัฒนาของโรค

แพทย์เตือนว่าในระหว่างที่อาการกำเริบ มีโอกาสเกิดแผลในกระเพาะอาหารซึ่งนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ ตัวอย่างเช่นผลที่ตามมาจะเกิดขึ้น:

  • ตีบ;
  • การเจาะ;
  • การเปิดบาดแผลเนื่องจากอายุ (แผลในวัยชรา)

ผลที่ตามมารวมอยู่ในกลุ่มที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

อาหารสำหรับคนเป็นแผลในกระเพาะอาหารควรทานอย่างไร

บุคคลที่เป็นโรคจำเป็นต้องแยกผลิตภัณฑ์บางอย่างออกจากอาหาร:

  • แอลกอฮอล์
  • ย่าง;
  • คาเฟอีน;
  • ซีอิ๊ว.

เป็นที่ทราบกันดีว่าผลิตภัณฑ์อื่น ๆ การใช้งานจะทำให้เกิดโรคแทรกซ้อน สิ่งสำคัญคือต้องจำสิ่งที่แนะนำให้กิน ตัวอย่างเช่น จำเป็นต้องเพิ่มปริมาณฮีโมโกลบินในเลือด ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้ออย่างเข้มข้น ป้องกันการแพร่กระจายเชิงรุกและการพัฒนาของโรคทั่วร่างกาย

ภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของมะเร็งกระเพาะอาหารระยะเป็นแผลหรือแผลในกระเพาะอาหารใบ้เกิดขึ้นเนื่องจากการรับประทานอาหารที่แพทย์สั่งอย่างไม่เหมาะสม

ไลฟ์สไตล์ของผู้ป่วยควรเปลี่ยนไปหรือไม่?

การเปลี่ยนแปลงบางอย่างจะส่งผลต่อวิถีชีวิตของบุคคล วิธีใดที่ผู้ป่วยจะเลือก: พื้นบ้านหรือต้องการการรักษาที่ทันสมัย ​​- ผู้ป่วยต้องเข้าใจว่าด้วยการวินิจฉัยโรคแผลในกระเพาะอาหารที่เป็นที่ยอมรับแล้วควรดำเนินการ ความคิดแรกควรเป็นความปรารถนาอย่างจริงใจที่จะเลิกนิสัยไม่ดี ผู้สูบบุหรี่ต้องเลิก "งานอดิเรก" ที่ทำลายล้างผู้ติดสุราต้องเลิกดื่มแอลกอฮอล์ เป็นการดีที่จะเติมน้ำแร่ลงในอาหาร

ผู้ป่วยต้องตระหนักว่าลักษณะภายนอกของรอยโรคมักมีบทบาทด้านลบในการพัฒนาการรักษา การตีบตันที่ไม่ได้รับการรักษาจะนำไปสู่ผลที่เลวร้ายยิ่งขึ้น ตัวอย่างเช่นเมื่อเวลาผ่านไปผนังที่มีรูพรุนจะส่งผลต่ออวัยวะที่อยู่ติดกัน กระบวนการเจาะจะเริ่มขึ้น ค่อยๆ นำไปสู่ความเสียหายต่อระบบทางเดินอาหาร

ไม่มีวิธีการรักษาใดที่จะช่วยผู้ป่วยที่ไม่ฟังคำแนะนำของแพทย์ ปฏิบัติตามอาหารที่จำเป็น และใช้ยาตามที่กำหนดเป็นประจำ เฉพาะเมื่อบุคคลเริ่มมีทัศนคติที่รับผิดชอบต่อสุขภาพเท่านั้นที่ยาที่เลือกจะช่วยได้ ในท้ายที่สุด แม้แต่แผลที่เป็นแผลเป็นจะพิสูจน์ได้ว่าเป็นผลดีกว่าอันตรายที่เกิดจากการรักษาที่ไม่เหมาะสม ทางเลือกควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง

แพทย์ระบบทางเดินอาหาร ศาสตราจารย์ Nonna Nikolaeva

- บอกฉันที Nonna Nikolaevna ความโชคร้ายเหล่านี้มาจากไหน - โรคของกระเพาะอาหารและลำไส้? ท้ายที่สุดจุดประสงค์ของระบบทางเดินอาหารคือการย่อยอาหารและทำให้ร่างกายของเราอิ่มตัวด้วยโปรตีนคาร์โบไฮเดรตไขมันแร่ธาตุที่จำเป็น ...

- สิ่งนี้คือระบบทางเดินอาหารที่มีความสามารถและสำรองนั้นมอบให้กับบุคคลในฐานะสิ่งมีชีวิตที่มีเหตุผล. และฮอร์โมนและเอ็นไซม์ทั้งหมดก็ถูกฝังอยู่ในนั้นโดยอาศัยพฤติกรรมที่มีเหตุผลและชาญฉลาดของบุคคลในสภาวะปกติที่คุ้นเคย

กลายเป็นอะไร? ประการแรก สิ่งมีชีวิตทางชีววิทยาของมนุษย์อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปนเปื้อนด้วยผลิตภัณฑ์จากกิจกรรมที่สำคัญของเขา ความไม่ลงรอยกันมีอยู่แล้วในเรื่องนี้

ที่สอง. อาหารมีการเปลี่ยนแปลง ในองค์ประกอบของมันสารดังกล่าวปรากฏขึ้นสำหรับการวางตัวเป็นกลางซึ่งบุคคลไม่มีเอนไซม์เพียงพอไม่มียาแก้พิษ ปริมาณและความสามารถของระบบเอ็นไซม์ของมนุษย์ที่รับรองการสัมผัสกับสภาพแวดล้อมภายนอกนั้นค่อนข้างแน่นอน - ความก้าวหน้าทางเทคนิคไม่ได้เพิ่มพวกเขา ตัวอย่างเช่น ตับมีเอ็นไซม์ 450 ระบบ - ตัวเลขนี้มีเงื่อนไข - และไม่มีอีกแล้ว และอาการแพ้ไม่ได้เกิดจากโรคของตับนี้ แต่เกิดจากในดิน ในน้ำ ในอาหาร ทศวรรษที่ผ่านมาสารใหม่และการรวมกันของพวกมันปรากฏขึ้นซึ่งตับไม่สามารถรับมือได้ - มันไม่มีการตอบสนองของเอนไซม์ที่เหมาะสมกับพวกมัน ด้วยเหตุนี้ สารดังกล่าวจึงเป็นพิษต่อมนุษย์และมีผลที่ตามมาทั้งหมด

ทั่วโลก รวมทั้งประเทศที่พัฒนาแล้ว พยาธิวิทยาในทางเดินอาหารกำลังเติบโตขึ้นจนสถิติดังกล่าวขัดแย้งกับระบบทางเดินหายใจเฉียบพลันและโรคหวัด ใช้โรคกระเพาะเรื้อรังที่ทุกคนรู้จัก - จากห้าร้อยถึงแปดแสนต่อประชากรพันคน

- แต่มีคนที่อยู่จนแก่เฒ่าที่ทำบาปด้วยแอลกอฮอล์และอาหารร้อน

ผู้คนที่หลากหลายสืบทอดความสามารถสำรองที่แตกต่างกันของอวัยวะหรือระบบ อีกอย่างที่สำคัญกว่า เด็กสามารถถ่ายทอดพยาธิสภาพทางเดินอาหารของผู้ปกครองได้ แอลกอฮอล์มึนเมาของพ่อสามารถนำไปสู่พยาธิสภาพของตับของเด็กได้ การถ่ายทอดทางพันธุกรรมที่เป็นไปได้ของการหลั่งในกระเพาะอาหารที่เปลี่ยนแปลงไปเป็นต้น

- พ่อดื่มตับของลูกชาย

- จากแม่ที่แท้งลูก ร้อยละของพยาธิสภาพที่คาดหวังของเด็กไม่เกิน 2% ถ้าเขาดื่มในปริมาณที่พอเหมาะและบางครั้ง - 25% ด้วยการใช้แอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่องความน่าจะเป็นของพยาธิสภาพทางพันธุกรรมคือ 75%

- มีความเฉพาะเจาะจงของโรคทางเดินอาหารในไซบีเรียหรือไม่?

- ถ้าเราเอาความชุกของพยาธิวิทยามา ฉันจะหยุดที่แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น 12 แผล เปรียบเทียบ: ในประเทศอื่น ๆ โรคแผลในกระเพาะอาหารเกิดขึ้น 6-9 รายต่อประชากรพันคนและจำนวนของเรา

- ในภูมิภาคไซบีเรีย โรคแผลในกระเพาะอาหารมักมาพร้อมกับภาวะแทรกซ้อน: เลือดออก การทำลายผนังกระเพาะอาหาร การเสื่อมสภาพเป็นมะเร็ง และความถี่ของภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวสูงมาก - มากถึง 75 รายต่อผู้ป่วย 100 ราย คิดถึงรูปนี้!

- อะไรคือสาเหตุของคุณสมบัติเหล่านี้?

- ฉันเห็นเหตุผลสองประการ ประการแรกคือผู้ป่วยส่วนใหญ่ไม่สามารถเข้าถึงยาต้านแผลพุพองที่มีประสิทธิภาพ แพทย์ทุกคนตระหนักดีถึงพยาธิสภาพนี้ และถ้าคุณทำการรักษาเป็นเวลานานเป็นเวลาสองถึงสามถึงห้าปี คุณก็จะได้รับการบรรเทาอาการที่ดีและในระยะยาวได้

เหตุผลที่สองคือทัศนคติที่ประมาทเลินเล่ออย่างยิ่งต่อโรคที่น่าเกรงขามนี้ ประการแรกสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับผู้ใหญ่ในวัยทำงานส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเด็กและวัยรุ่นในครอบครัวที่มีแนวโน้มทางพันธุกรรมที่จะเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร เธออายุน้อยกว่าอย่างรวดเร็ว

- มีกรณีเจ็บป่วยในเด็กหรือไม่?

- ใช่ กุมารแพทย์รายงานกรณีโรคแผลในกระเพาะอาหารในเด็กก่อนวัยเรียนอายุ 5-6 ปี

- ความรู้สึกหรือความผิดปกติใดที่ส่งสัญญาณให้ผู้ป่วยไปพบแพทย์?

- น่าเศร้าที่วัฒนธรรมของเพื่อนพลเมืองของเราส่วนใหญ่ยังคงค่อนข้างต่ำ บางทีนี่อาจเป็นลักษณะประจำชาติของเรา บางทีมันอาจจะต้องเสียค่าใช้จ่าย

- มันจะแก้เอง ...

- ไม่ละลายเอง ทัศนคตินี้ทำให้แน่ใจได้ว่าโรคจะไม่เอื้ออำนวย ในวัยรุ่นหรือวัยรุ่น อาการที่มีลักษณะเฉพาะมากที่สุดคือ อิจฉาริษยา... จะลดลงตามการรับประทานอาหาร นม น้ำแร่ โซดา อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ช่วยขจัดความรู้สึกอิจฉาริษยาได้ชั่วคราวเท่านั้น เยื่อเมือกยังคงย่อยน้ำย่อยของตัวเองต่อไป ป้ายต่อไปคือ ความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนบน "ใต้ช้อน" ปรากฏ 1.5-2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร อาการปวดมักเกิดขึ้นในเวลากลางคืน

ในสถานการณ์เช่นนี้ ไม่จำเป็นต้องคิดอะไรและคิดมาก แต่ให้ติดต่อนักบำบัดโรคหรือแพทย์ทางเดินอาหารโดยเร็วที่สุด

- ยาแผนปัจจุบันมีวิธีการป้องกันและรักษาโรคแผลในกระเพาะอาหารที่น่าเชื่อถืออย่างไร?

- แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะพูดถึงการป้องกันโรคแผลในกระเพาะอาหาร อีกประการหนึ่งคือความตื่นตัวเป็นพิเศษของบุคคลที่ญาติได้รับความเดือดร้อนจากโรคนี้ 55% ของผู้ป่วยทั้งหมดมีความบกพร่องทางพันธุกรรมที่เด่นชัด อย่างแรกเลยคือคนกรุ๊ปเลือด I มีน้ำย่อยในกระเพาะอาหารสูง มีอาการกระซิก ระบบประสาท... ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้สามารถระบุได้ง่าย

ในบรรดาวิธีการที่ทันสมัยในการรักษาโรคแผลในกระเพาะอาหาร อันดับแรก ฉันต้องการเน้นกลุ่ม H2-blockers ของตัวรับฮีสตามีน ในหมู่พวกเขามี famotidine, ulfamide, lecidil, gastrosedin และอื่น ๆ ยาเหล่านี้สามารถรับประทานได้นาน ที่ การสมัครที่ถูกต้องและการหลั่งน้ำย่อยในกระเพาะอาหารลดลงอย่างน่าเชื่อถือ เราบรรลุเป้าหมายหลัก: เพื่อฟื้นฟูความสามารถในการสร้างใหม่ของเยื่อเมือกและเพื่อรักษาแผลในกระเพาะอาหาร

ในผู้ป่วยบางราย การติดเชื้อเฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไรรบกวนการเกิดแผลเป็นจากแผลในกระเพาะอาหาร และยังมีโรคกระดูกพรุนด้วย ไม่มีนักจิตวิทยาจะช่วยที่นี่ อย่าละทิ้งยาที่แพทย์แนะนำ แม้ว่าจะเป็นยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาภาวะติดเชื้อในกระเพาะอาหารก็ตาม

ยาลดกรดและสารดูดซับยังคงเป็นองค์ประกอบสำคัญของการรักษา ที่ดีที่สุดคือ Maalox... มันทำให้กรดไฮโดรคลอริกเป็นกลาง ห่อหุ้มเยื่อเมือก ป้องกันไม่ให้น้ำย่อยสึกกร่อน ขายโดยไม่มีใบสั่งยาและใช้งานง่ายมาก: สามารถนำแท็บเล็ตหรือแพ็คเก็ตสองสามเม็ดไปทำงาน บนท้องถนน ได้ทุกที่

- มีตำนานเล่าว่ามีคนรักษาแผลด้วยแอลกอฮอล์เกือบเป็นแอลกอฮอล์บริสุทธิ์เหรอ?

- จำได้ว่าเมื่อหลายสิบปีก่อนแพทย์ใช้สารกระตุ้นที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว - แอลกอฮอล์เพื่อกำหนดความแรงและความก้าวร้าวของน้ำย่อย ย้ำค่ะ แอลกอฮอล์เป็นตัวกระตุ้นการหลั่งในกระเพาะอาหาร หากในบางกรณีหลังจาก "การรักษาพื้นบ้าน" แผลในกระเพาะอาหารหยุดลง นั่นหมายถึงสิ่งเดียวเท่านั้น: แอลกอฮอล์เผาส่วนหนึ่งของเยื่อเมือก การเกิดแผลที่ตามมามักจะซับซ้อน แทนที่เซลล์ที่ถูกทำลาย ทุ่งแกร็นจะเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งเป็นเตียงที่เหมาะสำหรับการเสื่อมสภาพของมะเร็งในอนาคตอันใกล้

- ตับยังเป็นเป้าหมายของแอลกอฮอล์ ...

- เธอพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อรักษาร่างกาย แต่การตีตัวเองตับก็ทนทุกข์ทรมาน ในกรณีเช่นนี้ เรามักจะสังเกตเห็นความเสื่อมของเนื้อเยื่อตับเป็นไขมันตับ โรคตับแข็งของตับ มียาที่ดีสำหรับการรักษาโรคตับ - Essentiale... ต้องใช้อย่างเป็นระบบและระยะยาว แต่ถ้าผู้ป่วยไม่หยุดการติดสุรา ยารักษาโรคทางเดินอาหาร และแพทย์ด้านตับก็ไม่สามารถช่วยได้

จัดทำโดย Nadezhda Frolova

บทความที่เกี่ยวข้อง

วิธีออกจากการดื่มสุราอย่างรวดเร็ว

โรคพิษสุราเรื้อรังขั้นสูงจะมาพร้อมกับการดื่มสุรา ยิ่งมีคนดื่มมากเท่าไรก็ยิ่งดื่มสุรานานขึ้นเท่านั้น มันกินเวลานานหลายวันและหลายสัปดาห์ในระหว่างที่ผู้ติดเหล้าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่องเป็นกระบวนการต่อเนื่องที่ไม่มีลูเมน โดยปกติ…

รักษาอาการท้องผูกด้วยโรคกระเพาะ

ไส้เลื่อนของการเปิดหลอดอาหารของไดอะแฟรม (HH) โรคกระเพาะเรื้อรังเป็นพยาธิสภาพทั่วไปของระบบทางเดินอาหาร HHP คือการเคลื่อนตัวผ่านช่องเปิดของหลอดอาหารของไดอะแฟรมของหลอดอาหาร กระเพาะอาหาร หรือบางส่วน ในหายาก ...

โรคกระเพาะแกร็นเรื้อรัง - อาการ, อาหาร, การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน ... คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

คุณเขียนว่าคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระเพาะแกร็นและคุณไม่ต้องการ "เรียกใช้และเปลี่ยนเป็นเรื้อรัง" ความจริงก็คือโรคกระเพาะแกร็นเป็นโรคเรื้อรังอยู่แล้ว มีลักษณะเด่นเกือบ ...

-------
| เว็บไซต์คอลเลกชัน
|-------
| มิคาอิล มีโรวิช กูร์วิช
| โภชนาการบำบัด: คำแนะนำจากแพทย์ระบบทางเดินอาหาร
-------

เป็นเวลาสี่สิบปีที่เพื่อนร่วมงานของฉันและฉันได้สั่งสมประสบการณ์มากมายในการรักษาโรคเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารผ่านการรักษาประจำวันในคลินิกโภชนาการทางคลินิกและในคลินิกหลายแห่งในมอสโกเป็นเวลาสี่สิบปี
บ่อยครั้งที่จำเป็นต้องตอบคำถาม: ความสำคัญของโภชนาการเพื่อการรักษาลดลงเนื่องจากยาใหม่ ๆ และบางครั้งค่อนข้างมีประสิทธิภาพหรือไม่?
คำตอบอาจไม่คลุมเครือ: บทบาทของโภชนาการบำบัดในการรักษา และที่สำคัญที่สุด การป้องกันโรคของระบบย่อยอาหารไม่เพียงลดลงเท่านั้น แต่ยังเพิ่มขึ้นอย่างมากอีกด้วย ความจริงก็คือการใช้โภชนาการทางการแพทย์ช่วยให้คุณพอใจกับยาในปริมาณที่น้อยที่สุด ดังนั้นจึงช่วยลดความเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนข้างเคียงจากการใช้และปฏิกิริยาการแพ้ และการรับประทานอาหารที่แพทย์แนะนำนั้นมีส่วนช่วยในการป้องกันโรคต่างๆ
ในขณะเดียวกันก็ต้องยอมรับว่าในบางโรค ยาแผนปัจจุบันสามารถลดระยะเวลาที่ต้องใช้ในการควบคุมอาหารแบบ "เข้มงวด" ลง ทำให้สามารถใช้ยาใน วัตถุประสงค์ทางการแพทย์อาหารที่ขยายตัวและหลากหลายมากขึ้น
โภชนาการและโรคของระบบย่อยอาหารมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม การกินมากเกินไป ความผิดปกติของการกินอาจทำให้เกิดโรคได้ ในทางตรงกันข้าม โภชนาการบำบัดมักจะเป็นวิธีการรักษาหลักสำหรับโรคต่างๆ ของระบบย่อยอาหาร ดังนั้นโภชนศาสตร์และระบบทางเดินอาหารจึงแยกออกจากกันไม่ได้ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ศาสตราจารย์ M.I. Pevzner สร้างระบบโต๊ะอาหารที่มีตัวเลขสิบห้าตารางประกอบกับตารางแรก - หมายเลข 1, 2, 3, 4, 5 กับการรักษาอาหารของระบบย่อยอาหาร
สูตรอาหารในหนังสือเล่มนี้มาจากแนวทางปฏิบัติด้านอาหารและการทำอาหารเป็นหลัก สูตรอาหารบางสูตรนำมาจากตำราอาหารต่างๆ และดัชนีบัตรของอาหารที่พัฒนาโดยสถาบันโภชนาการภายใต้การแนะนำของศาสตราจารย์ M.A. แซมโซนอฟ ผู้มีคุณูปการอย่างสูงในด้านวิทยาศาสตร์โภชนาการบำบัด อาหารหลายมื้อข้างต้นยังคงใช้ในการรักษาทางโภชนาการของผู้ป่วยของคลินิกโภชนาการการแพทย์ Russian Academyวิทยาศาสตร์การแพทย์
ในหนังสือที่เสนอ เป็นไปไม่ได้ที่จะสรุปปัญหาทั้งหมดของโภชนาการทางการแพทย์สำหรับโรคต่างๆ ของระบบย่อยอาหาร และตอบคำถามมากมายของผู้อ่านของฉัน ฉันพูดคุยเกี่ยวกับอาหารสำหรับโรคบางชนิดและตอบคำถามเพียงบางส่วนเท่านั้น
ผู้เขียนจะขอบคุณสำหรับข้อคิดเห็นที่สำคัญและข้อเสนอแนะจากผู้อ่านเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้ และยินดีที่จะตอบคำถามที่สนใจ

ที่อยู่สำหรับจดหมาย: 127299, g.

มอสโก, เซนต์. คลารา เซ็ตกิ้น ตึก 18 ห้า.

“แต่คนป่วยและคนที่มีสุขภาพดีมีบางอย่างที่เหมือนกันที่พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการเตือนไม่ใช่หรือ? ตัวอย่างเช่นเพื่อให้พวกเขาไม่โลภในอาหาร ... "
เซเนกา "จดหมายถึงลูซิเลียส"

หลายคนคิดอย่างนั้น: จะมีอาหารอยู่ในมือ และเราเองจะคิดออกว่าจะทำอาหารอะไรและกินเท่าไร ความคิดเห็นนี้ไม่สามารถป้องกันได้ คุณสามารถมีอาหารเพียงพอในการกำจัดของคุณ แต่การกินเป็นสิ่งที่ผิดโดยพื้นฐาน คุณรู้จักคนที่ชอบกินอะไรที่อ้วนกว่า หวานกว่า และแพงกว่าไหม? ฉันรู้.
ทัศนคติที่ดูหมิ่นต่อโภชนาการเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพของตนเองมักจะจบลงด้วยความเศร้า ในบางกรณี นำไปสู่โรคอ้วนที่รักษายาก ในบางกรณี เช่น โรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น ถุงน้ำดีอักเสบ ตับอ่อนอักเสบ เป็นต้น
ควรกินอย่างไร? คุณสามารถได้รับคำแนะนำจากความอยากอาหารของคุณเท่านั้น? แน่นอน ถ้าคุณอายุน้อย มีสุขภาพแข็งแรงและไม่มีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกิน ความอยากอาหารก็เป็นที่ปรึกษาที่ดี ประการแรก เราจะพิจารณาประเด็นของโภชนาการบำบัด และถึงแม้ว่าในหลาย ๆ สถานการณ์จะเป็นไปไม่ได้ที่จะวาดเส้นแบ่งที่ชัดเจนระหว่างโภชนาการสำหรับการรักษาและโภชนาการที่มีเหตุผล แต่เราจะพยายามให้ความสำคัญกับสิ่งแรกโดยไม่ลืมเรื่องที่สอง
อาหารคืออะไร? การบำบัดด้วยโภชนาการหรือการบำบัดด้วยอาหารเป็นวิธีการรักษาที่ขึ้นอยู่กับตัวผู้ป่วยเอง ด้วยการรักษาด้วยยาผู้ป่วยมักจะปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างแน่นอนและไม่ได้ปฏิบัติตามคำแนะนำด้านอาหารอย่างตรงเวลาเสมอไป
คำว่า "อาหาร" หมายถึงทั้งอาหารและองค์ประกอบของอาหาร ผู้เชี่ยวชาญบางคนยกคำนี้เป็นภาษาละตินว่า "วัน" ในขณะที่คนอื่นเชื่อว่าคำนี้มาจากพยัญชนะในภาษากรีกโบราณซึ่งหมายถึงวิถีชีวิต วิถีชีวิต ในพจนานุกรมของ Brockhaus และ Efron เราอ่านว่า: "ไดเอทหมายถึงระบบการปกครองอาหารที่จัดตั้งขึ้นสำหรับคนที่มีสุขภาพแข็งแรงและป่วยตามอายุ ร่างกาย อาชีพ สภาพอากาศ ฤดูกาล ฯลฯ" นี่เป็นคำจำกัดความที่ดี
เมื่อแนะนำอาหารโดยเฉพาะ นักกำหนดอาหารไม่เพียงใช้ข้อมูลของชีวเคมี สรีรวิทยา สุขอนามัยของอาหาร แต่ยังรวมถึงประสบการณ์ด้านการแพทย์ที่ใช้ได้จริงมานานหลายศตวรรษด้วย แม้แต่ฮิปโปเครติสยังเขียนว่า: "ผู้ที่บำรุงเลี้ยงได้ดี เขาก็หายดี" อย่างไรก็ตาม แพทย์ไม่สามารถควบคุมทุกอย่างได้ทั้งหมด จนถึง รายละเอียดที่เล็กที่สุด... แพทย์จะไม่ยืนถัดจากคุณที่เตาและจะไม่หยุดมือของคุณเมื่อคุณเปิดตู้เย็นอีกครั้ง
เท่าไหร่ เมื่อไหร่ ทำไม? วิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถให้คำแนะนำที่ชัดเจนแก่เราทุกคนได้: กินสิ่งนี้และสิ่งนั้นในปริมาณดังกล่าว ฉันไม่แน่ใจว่าเธอจะสามารถทำเช่นนี้ได้อย่างเด็ดขาดในอนาคตอันใกล้ และถ้าในสิ่งพิมพ์ยอดนิยมใด ๆ คุณพบคำแนะนำที่แน่ชัด อย่างไรก็ตาม แพทย์ที่เข้ารับการรักษาซึ่งไม่เพียงแต่รู้อายุและน้ำหนักตัวของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาวะสุขภาพ การใช้พลังงาน ความอดทนของอาหารบางชนิด สามารถสรุปคำแนะนำด้านอาหารทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับคุณ - แน่นอน หากคุณต้องการการบำบัดด้วยอาหาร .
แพทย์ของโรงเรียน Salerno ที่มีชื่อเสียง (ศตวรรษที่สิบสี่) สั่ง:

กฎหมายสูงสุดของยาคือการยึดมั่นในการควบคุมอาหารอย่างสม่ำเสมอ: การรักษาจะไม่ดีหากคุณลืมเกี่ยวกับอาหารในขณะที่ทำการรักษา เท่าไหร่, เมื่อไหร่, ทำไม, ที่ไหน, บ่อยแค่ไหนและสิ่งที่ใช้บังคับ - ทั้งหมดนี้ควรได้รับการกำหนดโดยแพทย์โดยสั่งอาหาร

ปัจจุบัน มีการเผยแพร่สิ่งพิมพ์อ้างอิงเกี่ยวกับโภชนาการมากมาย รวมทั้งสิ่งพิมพ์ทางการแพทย์ สำหรับผู้อ่านที่ห่างไกลจากการควบคุมอาหาร แต่ด้วยเหตุผลใดก็ตามหรือสนใจในเรื่องนี้ ข้อมูลจำนวนมากที่มีอยู่ในหนังสืออ้างอิงเหล่านี้อาจทำให้สับสนได้ ตัวอย่างเช่น มี 28 ตารางการรักษา (โดยคำนึงถึงตัวเลือกที่ระบุโดยดัชนีตัวอักษร - มากกว่า 40 รายการ)
แต่ละโต๊ะ - ด้วยอาการป่วยบางอย่าง แต่หลายคนที่อายุเกินสี่สิบมีโรคหลายอย่างพร้อมกัน พวกเขาควรปฏิบัติตามอาหารอะไร?
ผู้เขียนบทความยอดนิยมบางคนเน้นถึงความเป็นอันตรายของผลิตภัณฑ์บางอย่าง เพื่อนร่วมงานของพวกเขาใช้อาร์กิวเมนต์ที่คล้ายกันเพื่อข้ามคนอื่นๆ ออกจากรายการ
อนิจจาคำแนะนำบางครั้งก็ขัดแย้งกัน เรามาลองค้นหาความจริงในบทสนทนาเกี่ยวกับอาหารกัน

อาหารในโลกแห่งความเป็นจริง ไม่ค่อยมีใครมีเวลาและความอดทนในการชั่งน้ำหนักอาหารให้ได้กรัมที่ใกล้ที่สุดที่บ้าน คำนวณการสูญเสียวิตามินระหว่างการรักษาความร้อน ตรวจสอบปริมาณโปรตีนที่ดูดซึม ไขมัน คาร์โบไฮเดรต ... และทั้งหมดนี้ไม่จำเป็น
อีกสิ่งหนึ่งคือการทดลองในห้องปฏิบัติการ: จากนั้นชั่งน้ำหนักอาหารของสัตว์ทดลองด้วยความระมัดระวังองค์ประกอบทางเคมีของอาหารจะถูกกำหนดด้วยความแม่นยำหนึ่งในสิบของกรัม แต่เราอยู่ในสภาวะจริง ไม่ใช่สภาวะทดลอง และถ้าคุณมีโรคกระเพาะ ลำไส้ใหญ่อักเสบ หรือโรคอื่นๆ ของระบบย่อยอาหาร และน้ำหนักตัวเป็นปกติ การวัดและการชั่งน้ำหนักสามารถเปลี่ยนได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพด้วยทัศนคติที่สมเหตุสมผลต่อความอยากอาหารของคุณเอง ทานอาหารให้เสร็จทันทีที่รู้สึกอิ่ม ออกจากโต๊ะโดยตระหนักว่าคุณสามารถกินอาหารอร่อยชิ้นเล็ก ๆ อีกชิ้นหนึ่งได้ แต่เป็นการดีกว่าที่จะละเว้นจากความพยายาม และอีกอย่างหนึ่ง ความรู้สึกอิ่มหลังอาหารเย็นจะยาวนานขึ้นเมื่อเมนูหลากหลาย เช่น อาหารเรียกน้ำย่อย ซุป เนื้อ ผัก โจ๊ก ขนมปัง ขนมหวาน อาหารที่ไม่ปรุงแต่งทำให้อิ่มได้ดีกว่า และอาหารอันโอชะไม่ว่าจะเป็นของหวานหรือเนื้อรมควันก็ไม่มีประโยชน์สำหรับทุกคน
โปรดจำไว้ว่าความอยากอาหารที่เป็นสัญญาณให้เรากินนั้นไม่สมบูรณ์แบบและมักจะทำให้เราล้มเหลว นอกจากนี้ ความอิ่มยังขึ้นอยู่กับรูปแบบ รสนิยม และนิสัยของอาหาร ดังนั้น หากปกติคุณกินขนมปังมาก คุณจะรู้สึกว่าความอยากอาหารของคุณไม่อิ่มถ้าคุณกินโดยไม่มีขนมปัง อย่ารีบเชื่อความรู้สึกนี้
แนวทางมาตรฐานหรือรายบุคคล? ตารางการรักษาได้รับการพัฒนาเมื่อประมาณครึ่งศตวรรษก่อน ในช่วงเวลานี้ดีขึ้นมาก ตัวเลือกการรับประทานอาหารมีมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด คำแนะนำมีความแม่นยำและเฉพาะเจาะจงมากขึ้น นักโภชนาการจำเป็นต้องรู้ทั้งหมดนี้ แล้วคนป่วยล่ะ?
คำถามนี้ค่อนข้างละเอียดอ่อน ความแตกต่างที่ชัดเจนของตารางการรักษาในคลินิกและแผนกโภชนาการทางการแพทย์นั้นเห็นได้ชัดว่ามีเหตุผล - อย่างน้อยก็จากมุมมองของวิทยาศาสตร์โภชนาการ แต่ในโรงพยาบาลและบ้านพักแล้วรายละเอียดดังกล่าวในความคิดของฉันนั้นไม่จำเป็น ที่นี่อาหารพื้นฐานสำหรับโรคบางกลุ่ม (เช่นระบบทางเดินอาหาร) เป็นที่ยอมรับมากขึ้นเพื่อให้ผู้ป่วยเอง (หรือนักท่องเที่ยว) มีโอกาสเลือกอาหาร - แน่นอนตามคำแนะนำของแพทย์
มีการเปลี่ยนแปลงมากมายในช่วงครึ่งศตวรรษที่ผ่านมา โครงสร้างของอาหารมีความสมเหตุสมผลมากขึ้น ผู้ป่วยปัจจุบันรู้มากเกี่ยวกับสาเหตุและอาการป่วยของเขา เขารู้วิธีป้องกันอาการกำเริบ ในที่สุด เขารู้หนังสือมากพอที่จะทำอาหารสำหรับตัวเองอย่างอิสระ - แน่นอน ตามแนวทางทั่วไปสำหรับการบำบัดด้วยโภชนาการ และใครที่ดีกว่าตัวเขาเองจะคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของสุขภาพของเขาความอดทนของอาหารและบางจานและในที่สุดนิสัยการลิ้มรสซึ่งต้องคำนึงถึงด้วยเว้นแต่แน่นอนว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ในการควบคุมอาหารที่บ้าน เราขอเสนอให้ได้รับคำแนะนำจากคติประจำใจ: ไม่ใช่หมายเลขโต๊ะเช่นนั้น แต่เป็นการควบคุมอาหารเฉพาะบุคคล เมนูพิเศษของคุณเอง ซึ่งคำนึงถึงสิ่งที่แพทย์แนะนำ หลักการทั่วไปโภชนาการการรักษาสำหรับโรคนี้: ชุดของผลิตภัณฑ์, คุณสมบัติของกระบวนการทำอาหาร, อาหาร
กล่าวอีกนัยหนึ่ง แพทย์ให้คำแนะนำ คุณปฏิบัติตาม แสดงความเป็นอิสระภายในกรอบที่จัดสรรให้คุณ
กฎเจ็ดข้อสำหรับการควบคุมอาหารที่บ้าน อย่าปล่อยให้ความมหัศจรรย์ของตัวเลขมารบกวนคุณ บางทีแพทย์คนอื่นอาจเลือกหลักการหกหรือแปดข้อ – นั่นไม่ใช่ประเด็น ผู้ที่ต้องการควบคุมอาหารควรทำความคุ้นเคยกับพื้นฐานของการควบคุมอาหารเชิงปฏิบัติ และทุกคนควรคุ้นเคยกับสามตำแหน่งแรก นี่คือกฎ:
1) กินอาหารให้หลากหลาย
2) สังเกตอาหาร;
3) อย่ากินมากเกินไป
4) เตรียมอาหารให้ถูกต้อง
5) รู้ปริมาณแคลอรี่และองค์ประกอบทางเคมีของอาหารประจำวันโดยรวม
6) รู้คุณสมบัติขององค์ประกอบทางเคมีของผลิตภัณฑ์หลัก
7) เข้าใจว่าด้วยความช่วยเหลือของอาหารไม่ใช่โรคที่รักษา แต่เป็นผู้ป่วย
หากถูกถามว่าบทบัญญัติหลักในที่นี้คืออะไร ฉันจะตั้งชื่อข้อแรกและข้อที่สองโดยไม่ลังเล แต่นี่เป็นกรณีทั่วไปที่เป็นนามธรรม การให้คำแนะนำเป็นรายบุคคลแก่ผู้ป่วยเฉพาะราย แพทย์จะเน้นย้ำถึงความเชื่อมโยงที่สำคัญที่สุดในการบำบัดด้วยอาหารซึ่งเป็นแก่นสาร ตัวอย่างเช่น อาหารบางอย่างต้องจัดลำดับความสำคัญของการทำอาหาร (เช่น การห้ามอาหารทอดทั้งหมด) ในส่วนอื่นๆ จะเน้นที่องค์ประกอบของสารอาหาร (การเพิ่มหรือลดปริมาณโปรตีน การจำกัดการใช้เกลือแกง ฯลฯ) แต่ฉันขอย้ำอีกครั้งว่าจำเป็นต้องดูแลความหลากหลายของอาหารและการปฏิบัติตามอาหารในทุกกรณี
กฎข้อแรก ในคลินิกโภชนาการการรักษาแพทย์จะคำนวณปริมาณแคลอรี่ของสารในอาหารอย่างระมัดระวังโดยคำนึงถึงความสมดุลก่อน ในโภชนาการประจำวันสามารถหลีกเลี่ยงการคำนวณที่ยากลำบากเหล่านี้ได้ (ยกเว้นโรคอ้วนซึ่งมีประโยชน์เสมอในการคำนวณปริมาณแคลอรี่ของอาหาร) หากคุณปฏิบัติตามกฎข้อแรกของโภชนาการที่ดี - ความหลากหลายของอาหาร กฎนี้ใช้กับทุกคน ทั้งที่มีสุขภาพแข็งแรงและผู้ที่ได้รับการควบคุมอาหารเพื่อป้องกันหรือรักษา
หากอาหารมีความหลากหลาย หากรวมถึงอาหารและสัตว์ (เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ นม คอทเทจชีส) และ ต้นกำเนิดผัก(ผัก ผลไม้ ซีเรียล ขนมปัง) จากนั้นคุณสามารถมั่นใจได้ว่าร่างกายจะได้รับทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับชีวิตโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษจากคุณ

นักโภชนาการให้คำแนะนำ
สิ่งที่สำคัญที่สุดในอาหารของเราคือความหลากหลายของอาหาร หากอาหารประกอบด้วยเนื้อสัตว์หรือปลา ผัก ผลไม้ ซีเรียล ขนมปัง ร่างกายจะได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อชีวิตทั้งหมด

เป็นไปได้ที่จะระบุกลุ่มผลิตภัณฑ์อาหารหลักที่ควรนำเสนอในโภชนาการประจำวัน: นมและผลิตภัณฑ์จากนม (kefir, โยเกิร์ต, คอทเทจชีส ฯลฯ ); ผัก, ผลไม้ (สดและกะหล่ำปลีดอง, มันฝรั่ง, แครอท, หัวบีท, มะเขือเทศ, แตงกวา, ผักกาดหอม, ฟักทอง, หัวไชเท้า, แอปเปิ้ล, ลูกแพร์, ฯลฯ ), ผลเบอร์รี่; เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก ปลา ไข่ (แหล่งโปรตีนจากสัตว์); ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่และพาสต้า ซีเรียล ไขมัน (ครีมและ น้ำมันพืช, น้ำมันหมู ฯลฯ ); ขนมหวาน (น้ำตาล, น้ำผึ้ง, ลูกกวาด)
กฎข้อที่สอง การสังเกตอาหารหมายถึงการรับประทานอาหารเป็นประจำในเวลาเดียวกัน ในกรณีนี้ คุณพัฒนา รีเฟล็กซ์ปรับอากาศ: ในช่วงเวลาที่กำหนด น้ำย่อยจะหลั่งออกมามากที่สุดและ เงื่อนไขที่ดีที่สุดเพื่อการย่อยอาหาร กฎนี้เป็นสากล
ร่างกายของคุณ (โดยเฉพาะถ้าคุณทำงานหนักทางร่างกายหรือจิตใจอย่างเข้มข้น) ไม่เฉยเมยเลย - เพื่อรับอาหารหลังจาก 3-4 หรือ 10 ชั่วโมง มันแพงเกินไปสำหรับอาหารดังกล่าวซึ่งอย่างเป็นระบบในช่วงหลายเดือนและ แม้กระทั่งหลายปีอาหารเช้าคือชาหรือกาแฟกับแซนวิชในเวลากลางวัน - แซนวิชหรือพายอีกครั้งและอาหารเย็นกลายเป็นอาหารกลางวัน นี่เป็นวิธีที่นักเรียนจำนวนมากได้รับประกาศนียบัตรตลอดหลายปีของการศึกษา แต่ยังรวมถึงโรคกระเพาะ ลำไส้ใหญ่อักเสบ ถุงน้ำดีอักเสบ และโรคอ้วนด้วย
เป็นที่เชื่อกันอย่างกว้างขวางว่าคนอ้วนหากต้องการลดน้ำหนักควรกินน้อยลงและน้อยลงพูดวันละสองครั้ง นี่ไม่เป็นความจริง! มื้ออาหารที่ไม่บ่อยนักทำให้เกิดความรู้สึกหิวรุนแรง และในที่สุดระบอบการปกครองดังกล่าวนำไปสู่การกินมากเกินไป คนเราทานอาหารสองมื้อมากกว่าวันละ 4-5 มื้อ เพราะเมื่อรู้สึกหิวอย่างหนัก การควบคุมความอยากอาหารเป็นเรื่องยาก หากคุณเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ให้เปลี่ยนไปทานอาหารที่เป็นเศษส่วนบ่อยๆ!
ไม่ว่าในกรณีใดให้กินอย่างน้อยวันละ 3-4 ครั้ง อย่าลืมชามซุปสำหรับมื้อกลางวัน การกินอาหารแห้ง "อาหารแซนวิช" ทุกวันทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อย่างสม่ำเสมอ พยายามทานอาหารเย็นไม่เกินหนึ่งชั่วโมงครึ่งก่อนนอน: อาหารมื้อใหญ่ก่อนนอนมีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วนและทำให้นอนหลับไม่สนิท แต่อย่าไปสุดโต่งและเข้านอนอย่างหิวโหย แก้ว kefir หรือโยเกิร์ตก่อนนอนคือสิ่งที่คุณต้องการ
ยังไงก็ตาม คุณต้องการที่จะมีประสิทธิผลมากขึ้น? ความสม่ำเสมอของการทำงาน การพักผ่อน และอาหารตามสมควรมีส่วนทำให้เกิดสิ่งนี้เสมอ

ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการคัดเลือกอย่างถูกต้องในองค์ประกอบมีบทบาทในการรักษาอย่างแท้จริงซึ่งแน่นอนว่าไม่รวมถึงการบำบัดในรูปแบบอื่น

กฎข้อที่สาม น้ำหนักตัวเป็นหนึ่งใน ตัวชี้วัดที่สำคัญสุขภาพ. การมีน้ำหนักเกินจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคนิ่วในถุงน้ำดี ในที่สุด การกินมากเกินไปจะลดประสิทธิภาพลงอย่างมาก
ทุกคนรู้ดีว่าการกินมากเกินไปเป็นอันตราย แต่สถิติบอกว่าทุกปีจำนวนผู้ที่เป็นโรคอ้วนและน้ำหนักเกินกำลังเพิ่มขึ้น และผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ กลายเป็นโรคอ้วนในคนหนุ่มสาว ดังนั้นเราจึงเตือนคุณอีกครั้ง: อย่าโลภอาหาร
กฎข้อที่สี่ เชฟชาวฝรั่งเศสคนหนึ่งตั้งข้อสังเกตว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพ อาจจะพูดแรงไป แต่ก็มีความจริงอยู่บ้าง เราจะยกตัวอย่างเพียงตัวอย่างเดียวที่ยืนยันความถูกต้องของวิทยานิพนธ์นี้ ด้วยอาการกำเริบของแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะเรื้อรังพร้อมกับการหลั่งที่เพิ่มขึ้นของน้ำย่อยเนื้อสัตว์ที่อุดมไปด้วยและน้ำซุปปลาจะไม่รวมอยู่ในอาหาร: พวกเขามีสารสกัดมากเกินไปที่ระคายเคืองเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร
ผู้ป่วยจะได้รับอาหารที่อ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในกระเพาะอาหาร ผลิตภัณฑ์ควรต้มหรือนึ่ง แนะนำนม ไข่ลวก (หรือไข่เจียวไอน้ำ) เซโมลินาและโจ๊กข้าว ...
มันดูไม่มีอะไรพิเศษ แต่บ่อยครั้งที่สุขภาพของผู้ป่วยดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด อาการเสียดท้องและความเจ็บปวดในบริเวณท้องน้อยหายไปเนื่องจากการปรับอาหารเท่านั้น - การยกเว้นน้ำซุปและอาหารทอด
กฎข้อที่ห้า ปริมาณแคลอรี่และองค์ประกอบทางเคมีของอาหารมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเจ็บป่วยหลายอย่าง แต่เหนือสิ่งอื่นใดสำหรับโรคอ้วนและโรคเบาหวาน (ซึ่งมักจะรวมกัน) ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการคัดเลือกอย่างถูกต้องในองค์ประกอบมีบทบาทในการรักษาอย่างแท้จริงซึ่งแน่นอนว่าไม่รวมถึงการบำบัดในรูปแบบอื่น ในรูปแบบที่ไม่รุนแรงของโรคเบาหวานมักจะทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาเลยก็เพียงพอที่จะปฏิบัติตามอาหารที่กำหนดอย่างเคร่งครัด ในโรคอ้วน ในโรคเบาหวาน ข้อจำกัดหลักคือคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่าย นั่นคือ ขนมหวานที่ช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและการก่อตัวของเนื้อเยื่อไขมันส่วนเกิน พวกมันจะถูกแทนที่ด้วยไซลิทอล ซอร์บิทอล ฯลฯ ด้วยน้ำหนักตัวที่มากเกินไป อาหารที่มีแคลอรีต่ำ เช่น แตงกวา กะหล่ำปลี บวบ ฟักทอง และคอทเทจชีสไขมันต่ำก็มีประโยชน์
คุณสามารถทำความเข้าใจเกี่ยวกับปริมาณแคลอรี่ของอาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็นโดยใช้ตารางองค์ประกอบทางเคมีของผลิตภัณฑ์อาหาร แต่นี่ยังไม่พอ! มันมักจะเกิดขึ้นที่อาหารประจำวันดูเหมือนจะถูกเลือกอย่างถูกต้องสารอาหารหลัก - โปรตีน, ไขมัน, คาร์โบไฮเดรต, วิตามิน, เกลือแร่ - มีความสมดุล แต่อาหารก็ซ้ำซากจำเจ รสชาติของมันช่างไร้ความหมายจนคุณไม่อยากกิน ... คุณไม่จำเป็นต้องไปสุดโต่งและประเมินการปันส่วนอาหารโดยพิจารณาจากมันเท่านั้น องค์ประกอบทางเคมี... ในหลายโรค ไม่จำเป็นต้องจัดลำดับความสำคัญของลักษณะทางเคมีของการบำบัดทางโภชนาการเลย โดยเฉพาะกับโรคระบบทางเดินอาหารส่วนใหญ่ เช่น โรคกระเพาะ ลำไส้ใหญ่อักเสบ ถุงน้ำดีอักเสบ เป็นต้น
อย่างไรก็ตาม ทุกคนต้องการแนวคิดทั่วไปเกี่ยวกับเนื้อหาแคลอรี่ของอาหาร ตัวอย่างเช่น มีประโยชน์ที่จะรู้ว่าปริมาณแคลอรี่ของไข่ไก่อยู่ที่ประมาณ 60-70 กิโลแคลอรี เนื้อไม่ติดมัน 100 กรัม - ประมาณ 150 กิโลแคลอรี 100 กรัม เนย- ประมาณ 750 kcal เป็นต้น ซึ่งจะช่วยป้องกันน้ำหนักเกินได้

นักโภชนาการให้คำแนะนำ
หากคุณเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ให้เปลี่ยนไปทานอาหารที่เป็นเศษส่วนบ่อยๆ กินอย่างน้อยวันละ 3-4 ครั้ง แต่ค่อยเป็นค่อยไป อย่าลืมชามซุปสำหรับมื้อกลางวัน

กฎข้อที่หก ความอุดมสมบูรณ์ของผลิตภัณฑ์อาหารและลักษณะทางเคมีที่หลากหลายทำให้เราต้องจำกัดตัวเองให้อยู่แต่ภาพประกอบ
นี่คือน้ำมันพืช - ทานตะวัน, เมล็ดฝ้าย, ข้าวโพด, มะกอก พวกเขามีชื่อเสียงในด้านเนื้อหาแคลอรี่สูงและย่อยได้ดีและนอกจากนี้ยังมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนและวิตามินอี - สารบำบัดสำหรับหลอดเลือด กรดไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนกระตุ้นกลไกการป้องกันเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคติดเชื้อ วิตามินอียับยั้งการพัฒนาของหลอดเลือดและส่งเสริมการทำงานของกล้ามเนื้อ และอีกสิ่งหนึ่ง: น้ำมันพืชมีผล choleretic เด่นชัดซึ่งหมายความว่าพวกเขาป้องกันการพัฒนาของถุงน้ำดีอักเสบ การอบชุบด้วยความร้อนทำให้หลายตัวอ่อนแอลง คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์; ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้น้ำมันพืชบ่อยครั้งไม่ใช่สำหรับทอด แต่สำหรับน้ำสลัด vinaigrettes และในบางกรณีและหลักสูตรแรก
ตัวอย่างเพิ่มเติม โรสฮิปมีปริมาณวิตามินซีสูงเป็นประวัติการณ์ การแช่โรสฮิปมีประโยชน์ในการเพิ่มความเหนื่อยล้า นอกจากนี้ยังเป็นตัวแทน choleretic และ anti-sclerotic เนื่องจากเนื้อหาสำคัญของแทนนินบลูเบอร์รี่จึงมีฤทธิ์ฝาดและต้านการอักเสบลดการเคลื่อนไหวของลำไส้ รำข้าวสาลีและรำข้าวไรย์ที่มีวิตามินบีหลายชนิด เกลือแร่ และที่สำคัญที่สุดคือ เส้นใยพืช มักใช้ในการป้องกันและรักษาโรคเกี่ยวกับลำไส้ต่างๆ ที่มาพร้อมกับอาการท้องผูก ผักที่มีไฟเบอร์สูง (กะหล่ำปลี หัวบีต แครอท) ก็มีประโยชน์เช่นกัน
กฎข้อที่เจ็ด กฎนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับยา: ไม่ใช่การรักษาโรค แต่เป็นผู้ป่วย นักโภชนาการอาจมีประโยชน์มากกว่าผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ ในการระลึกถึงคำแถลงของนักบำบัดโรคชาวรัสเซียชื่อ M.Ya Mudrova: "ฉันตั้งใจจะบอกความจริงใหม่กับคุณซึ่งหลายคนจะไม่เชื่อและบางทีคุณอาจไม่เข้าใจ ... ยาไม่ได้ประกอบด้วยการรักษาโรค ... ยาประกอบด้วยการรักษาผู้ป่วยเอง "
ในกรณีนี้ ระบบ "ลำดับเลข" ในปัจจุบันไม่ใช่คำแนะนำที่แน่นอน แต่เป็นเพียงรูปแบบที่บ่งบอกถึงการรักษาอาหารเท่านั้น เมื่อนำไปใช้ในแต่ละกรณีจำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยนที่สำคัญ แพทย์ผู้มีประสบการณ์จะพิจารณาถึงรูปแบบและระยะของโรค ลักษณะของการเผาผลาญ น้ำหนักตัว อาการป่วยร่วม รวมถึงนิสัยและรสนิยมของผู้ป่วยด้วย หากมีเหตุผลและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ .
ดังนั้นก่อนที่จะห้ามกาแฟสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคแผลในกระเพาะอาหารในการบรรเทาอาการ จำเป็นต้องชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียของการห้ามดังกล่าว หากกาแฟที่ใช้มานานหลายทศวรรษแล้วไม่ทำให้เกิดอาการกำเริบก็แทบจะไม่คุ้มที่จะห้ามมันทำให้ผู้ป่วยขาดหนึ่งในองค์ประกอบของความสบายทางจิตใจ: ก็เพียงพอที่จะให้คำแนะนำในการดื่มกาแฟให้น้อยลงและไม่แรงเกินไป
ต้องคำนึงถึงการแพ้อาหารและการแพ้อาหารด้วย ไม่จำเป็นต้องรวมอยู่ในอาหารแม้แต่อาหารที่มีประโยชน์มากในแง่ขององค์ประกอบทางเคมีหากผู้ป่วยไม่ทนต่อพวกเขาได้ดีเนื่องจากสถานการณ์ที่หลากหลาย และในกรณีของโรคติดเชื้อ หลังจากการผ่าตัด องค์ประกอบที่สมดุล อุดมไปด้วยวิตามินและอร่อยอย่างแน่นอน อาหารที่หลากหลายจะช่วยเร่งการฟื้นตัวเสมอ
จากตัวอย่างเหล่านี้สามารถสรุปข้อสรุปได้เพียงข้อเดียว: ไม่มีและไม่สามารถเป็นโภชนาการทางการแพทย์มาตรฐานได้

ต้องคำนึงถึงการแพ้อาหารและการแพ้อาหารด้วย ไม่จำเป็นต้องรวมอยู่ในอาหารแม้แต่อาหารที่มีประโยชน์มากในแง่ขององค์ประกอบทางเคมีหากพวกเขาทนได้ไม่ดีเนื่องจากสถานการณ์ต่างๆ

“ไปสมทบกับหมอ” โภชนาการบำบัดเป็นส่วนสำคัญของการรักษาที่ซับซ้อน ซึ่งใช้ได้กับทุกโรค บางครั้งก็เป็นวิธีการรักษาเสริมโดยเทียบกับพื้นหลังของยาที่มีประสิทธิภาพมากกว่าบางครั้งเกือบจะเป็นปัจจัยหลักในการรักษาและมักเป็นยาป้องกันโรคที่เชื่อถือได้ซึ่งช่วยป้องกันอาการกำเริบของโรคแผลในกระเพาะอาหารโรคเกาต์ความดันโลหิตสูง ฯลฯ
ใช่ ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะใช้การบำบัดด้วยการรับประทานอาหารที่บ้าน ไม่เพียงเพราะคุณจำเป็นต้องรู้วิธีเตรียมอาหาร แต่ยังเนื่องจากการปฏิบัติตามคำแนะนำด้านอาหารตามที่แพทย์กำหนดนั้นต้องการความมุ่งมั่น อย่างไรก็ตามการดูแล สุขภาพของตัวเองไม่ควรเลื่อนไปที่ไหล่ของผู้ดูแลเท่านั้น
หลายศตวรรษก่อน พวกฮิปโปเครติสผู้ยิ่งใหญ่เขียนไว้ว่า “ชีวิตนั้นสั้น เส้นทางศิลปะนั้นยาว โอกาสนั้นเพียงชั่วพริบตา ประสบการณ์กำลังหลอกลวง การตัดสินนั้นยาก ดังนั้น ไม่เพียงแต่ตัวแพทย์เองเท่านั้นที่ต้องใช้ทุกอย่างที่จำเป็น แต่ยังรวมถึงผู้ป่วยและคนรอบข้างด้วย และสถานการณ์ภายนอกทั้งหมดจะต้องมีส่วนช่วยเหลือแพทย์และกิจกรรมของเขา "
เลยมาช่วย...
อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคระบบย่อยอาหาร กฎของการควบคุมอาหารที่บ้านสำหรับโรคของระบบย่อยอาหารนั้นส่วนใหญ่เหมือนกับคำแนะนำที่เรากำหนดไว้ในหัวข้อ "การควบคุมอาหารสำหรับทุกคน"
อย่างไรก็ตามความต้องการอาหารสำหรับโรคของระบบย่อยอาหารมีลักษณะเฉพาะของตนเอง

เป็นที่เชื่อกันว่าสาเหตุของโรคทางเดินอาหารทั้งหมดคือโภชนาการที่ "ไม่เหมาะสม": อาหารจานด่วน, ซุปเคมี, การรับประทานอาหารที่ไม่สม่ำเสมอ นี้เป็นสิ่งที่ผิด

ทวีต

ส่ง

แพทย์ระบบทางเดินอาหารสามารถพูดอะไรกับผู้ป่วยในอนาคตและปัจจุบันของเขาได้บ้าง? เช่นเดียวกับแพทย์คนอื่น ๆ ไม่ควรรักษาโรค แต่ควรป้องกัน

การป้องกันโรคของระบบย่อยอาหารโดยทั่วไปไม่ใช่เรื่องง่าย เนื่องจากมีหลายปัจจัยที่อาจนำไปสู่การสลายของระบบย่อยอาหาร ไม่ชัดเจนและคลุมเครือ

ศัตรูมีความคลุมเครือ

เชื่อกันว่าสาเหตุของโรคทางเดินอาหารทั้งหมดคือ โภชนาการ "ผิด":อาหารจานด่วน, ซุปเคมี, อาหารผิดปกติ นี้เป็นสิ่งที่ผิด ตัวอย่างเช่น โรคกระเพาะและโรคแผลในกระเพาะอาหารมีความเกี่ยวข้องกับแบคทีเรีย Helicobacter pylori มากกว่าความผิดพลาดในการบริโภคอาหาร

ผิดปกติพอเพราะโภชนาการไม่ใช่กระเพาะอาหารและลำไส้ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน แต่เป็นตับและถุงน้ำดี อาหารที่ประกอบด้วยอาหารแคลอรีสูง น้ำตาล ขนมหวาน และไขมันสัตว์เป็นสาเหตุหลักของโรคนิ่วและโรคตับแข็ง (steatohepatitis) ("ไขมันพอกตับ") การจำกัดอาหารเหล่านี้ (และการลดน้ำหนักตัวตามนั้น) ในบางกรณีไม่เพียงแต่จะช่วยป้องกันอาการกำเริบของโรคเท่านั้น แต่ยังนำไปสู่การฟื้นตัวอีกด้วย

โปรดทราบว่าระบบย่อยอาหารของคนที่มีสุขภาพดีสามารถย่อยอะไรก็ได้โดยไม่ยาก แต่มีอาหารบางอย่าง (เครื่องเทศ อาหารที่มีไขมันและอาหารทอด ผลไม้รสเปรี้ยว กาแฟ ช็อคโกแลต เครื่องดื่มอัดลม) ที่ทำให้อวัยวะย่อยอาหารทำงานใน "โหมดฉุกเฉิน"

ตอนนี้เกี่ยวกับอาหารจานด่วน ทัศนคติที่มีต่อเขาเป็นเรื่องยากเสมอ: ท้ายที่สุดแล้ว อาหารที่มีแคลอรีสูงและมีปริมาณมาก อย่ากลัวเธอจะไม่ฆ่าคุณ คนที่มีสุขภาพแข็งแรงสามารถกินอาหารขยะได้เป็นครั้งคราว ควรใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปแทนการอดอาหาร เนื่องจากการหยุดพักระหว่างมื้ออาหารเป็นเวลานานจะทำให้น้ำดีหยุดนิ่งและกระตุ้นให้เกิด "ทราย" ในถุงน้ำดี และนี่เป็นเรื่องร้ายแรงแล้ว

ศัตรูไม่ชัดเจน

  1. แอลกอฮอล์(ใครก็ได้รวมทั้งเบียร์ด้วย) ศัตรูตัวฉกาจของระบบย่อยอาหาร

ในประเทศของเรามากถึง 80% ของโรคตับและตับอ่อนทั้งหมดเกี่ยวข้องกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ไม่น่าแปลกใจเพราะปริมาณอันตรายขั้นต่ำที่นำไปสู่การพัฒนาของโรคตับคือเอทานอลเพียง 50 กรัมต่อวัน ด้วยเหตุผลบางอย่าง ปริมาณนี้จึงน้อยกว่าในสหรัฐอเมริกา: กฎคือ "เจ็ดแก้วต่อสัปดาห์" (มีเอทานอลประมาณ 20 กรัมในเครื่องดื่มเดียว)

อันตรายอย่างยิ่งคือการใช้แอลกอฮอล์ในปริมาณมากร่วมกับอาหารที่มีไขมันหรือของทอด นี้สามารถนำไปสู่โรคตับอักเสบเฉียบพลันจากแอลกอฮอล์ ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันหรืออาการกำเริบเรื้อรัง

ตามกฎแล้วหลังจากวันหยุดมีผู้มาเยี่ยมเยียนระบบทางเดินอาหาร

2. ยา.ไม่เป็นความลับที่การบริโภคยาต้านการอักเสบที่ไม่เฉพาะเจาะจงเป็นประจำ (แอสไพริน ยาทวารหนัก ฯลฯ) อาจทำให้เยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นเกิดความเสียหายได้ ผู้ผลิตยาจะต้องเตือนเกี่ยวกับเรื่องนี้ในคำแนะนำ (เมื่อแนบมาด้วย) หากคุณได้รับยาที่ไม่คุ้นเคยชนิดใหม่ ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับผลข้างเคียงของยา

และตอนนี้เป็นความลับที่น่ากลัว: เพื่อไม่ให้ปวดท้องของคุณ คุณไม่ควรทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีผลข้างเคียงที่ไม่ระบุรายละเอียด นอกจากนี้คุณควรระมัดระวังเกี่ยวกับยาแผนโบราณ ตัวอย่างเช่น มีหลายกรณีที่ทราบกันดีว่าเป็นโรคตับอักเสบที่เป็นพิษหลังจากรับประทานเฮมล็อก

3. อาหาร.ควรจำไว้ว่าการอดอาหารเป็นเวลานานนำไปสู่การก่อตัวของนิ่ว (หิน) ในถุงน้ำดี

4. การเดินทางโรคระบบทางเดินอาหาร เช่น อาการลำไส้แปรปรวน สามารถกระตุ้นได้จากการติดเชื้อจากอาหารที่ได้รับจากการเดินทางท่องเที่ยว รวมทั้งในประเทศของเรา อาหารที่ไม่คุ้นเคยอาจทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติได้ สำหรับกรณีดังกล่าว แพทย์ระบบทางเดินอาหารได้กำหนดคำว่า "อาการท้องร่วงของผู้เดินทาง"

นำการเตรียมเอนไซม์และน้ำยาฆ่าเชื้อในลำไส้ เช่น Intetrix ไปด้วยในระหว่างการเดินทาง

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

หากความไม่ถูกต้องในอาหารเริ่มทำให้รู้สึกไม่สบายเป็นประจำ หมายความว่าทุกอย่างไม่เป็นไปตามระบบย่อยอาหาร ดังนั้นถึงเวลาแล้ว อาการของปัญหาทางเดินอาหาร: ปวดท้องหมองคล้ำ, ท้องอืด, รู้สึกหนักหลังรับประทานอาหาร, อิจฉาริษยา

น่าเสียดายที่ผู้ป่วยส่วนใหญ่ของเราขอความช่วยเหลือหลังจากใช้ยาด้วยตนเองอย่างไร้สติมาหลายปี ไม่ว่าพวกเขาจะกลัวหมอหรือไม่ไว้ใจพวกเขา - พวกเขาลืมไปว่านี่คือศตวรรษที่ 21 และไม่ใช่ทุกโรคที่ได้รับการบำบัดด้วยถ่านกัมมันต์และโซดา

ไม่มีใครโต้แย้งว่าการรับประทานอาหาร (ไม่เผ็ด อ้วน และผัด) ไม่ได้ทำร้ายใคร แต่ควรตรวจสอบก่อนเพื่อไม่ให้พลาดเรื่องร้ายแรง

การตรวจระบบทางเดินอาหาร

อาการของโรคทางเดินอาหารหลายชนิดมีความคล้ายคลึงกันดังนั้นในสมัยของเราการวินิจฉัยจะทำหลังจากการตรวจอย่างละเอียดเท่านั้น ขั้นต่ำที่จำเป็นสำหรับการเข้าชมครั้งแรก: EGDS (gastroscopy), อัลตราซาวนด์, การตรวจเลือดทางชีวเคมี หากจำเป็นให้ตรวจลำไส้ใหญ่ ตรวจเอ็กซ์เรย์ และตรวจนับเม็ดเลือด

Gastroscopy อาจเป็นหนึ่งในขั้นตอนการวินิจฉัยที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุดในการแพทย์ ที่น่าสนใจคือผู้หญิงอดทนได้ดีกว่าผู้ชายมาก ที่นี่เราสามารถแนะนำได้เพียงสิ่งเดียวเท่านั้น: ถ้าคุณไม่ใช่ผู้หญิง จงอดทน อย่าประหม่า และอย่าหลุดพ้นจากความเป็นอิสระ ไม่สบายแต่ก็ต้องทน

อาหารสำหรับคนป่วย

ในช่วงทศวรรษที่ 1980 การออกแบบการควบคุมอาหารมีระดับความซับซ้อนสูงสุด การบำบัดด้วยอาหารเรียกว่าเป็นปัจจัยสำคัญในการรักษาที่ซับซ้อนของโรคต่างๆ ของระบบย่อยอาหาร นี่เป็นกรณีจริง ความจริงก็คือว่าในเวลานั้นยาไม่สามารถรับประทานได้เป็นเวลานานเนื่องจากมีผลข้างเคียงมากมายหรือยาเหล่านี้ไม่ได้ผลเพียงพอ ทุกวันนี้ เมื่อยามีประสิทธิภาพและปลอดภัยมากขึ้น ความจำเป็นต้องควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดก็หายไป อย่างไรก็ตามในช่วงที่อาการกำเริบควรงดการใช้เครื่องเทศ, ผลไม้, ไขมัน, เผ็ด, อาหารทอด ข้อผิดพลาดในการควบคุมอาหาร (แม้ในขณะที่ทานยา) ในช่วงเวลานี้อาจนำไปสู่การกำเริบของโรคได้

สมมุติว่าหมอสั่งอาหารมาเป็นเวลานาน แต่ทำตามนั้นไม่ได้ผล หรือ (โอ้ น่ากลัว!) มีวันเกิด-งานเลี้ยง-งานแต่งงาน-วันหยุด จะทำอย่างไร? ในกรณีเช่นนี้ เราอนุญาตให้ผู้ป่วยขยายรายการอาหารที่ได้รับอนุญาต อย่างไรก็ตาม เราแนะนำให้เตรียมเอนไซม์ (เช่น mezim, creon) และบางครั้ง proton pump blockers (omeprazole) เพื่อลดภาระในอวัยวะย่อยอาหาร

และสุดท้ายเกี่ยวกับ Helicobacter Pylori การทำลายล้าง (การกำจัด) นำไปสู่การทุเลาโรคกระเพาะหรือโรคแผลในกระเพาะอาหารในระยะยาว ซึ่งมักกินเวลานานหลายปี ไม่ต้องพูดถึงความเสี่ยงของการพัฒนาเนื้องอกในกระเพาะอาหารจะลดลง ดังนั้นหากคุณเป็นโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะ ให้ขอคำจำกัดความของ Helicobacter Pylori และหากพบ ให้ทำการรักษา