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Coco Chanel a dit un jour : « Si une femme n'est pas devenue une beauté à 30 ans, alors elle est tout simplement stupide. » En effet, peu d’entre nous peuvent regarder nos photos prises à 18 ans sans un sourire indulgent. Et même si le jeune âge présente des avantages incontestables, c'est après 30 ans que l'on acquiert quelque chose de plus précieux et de bien plus attrayant que la spontanéité et l'insouciance enfantines.

Nous sommes dans site web a décidé de découvrir pourquoi il y a tant de beautés de 30 ans qui ont maintenant l'air beaucoup plus cool qu'à leur majorité.

1. Une bonne nutrition

La décision de remplacer la restauration rapide sans fin par aliments sains- c'est probablement la meilleure chose que beaucoup de trentenaires aient fait pour leur beauté. Un grand nombre de les fruits, les légumes et l'eau propre aident à nettoyer la peau des éruptions cutanées, à éliminer l'excès de poids, les gonflements et les cernes sous les yeux.

2. Dormir

Danser au bar jusqu'à 5 heures du matin ? C'est tout à fait possible, mais à titre exceptionnel. L'air hagard après plusieurs nuits blanches et des fêtes interminables a donné un peu de romantisme aux fans de Kate Moss, 18 ans, mais 10 ans plus tard, « l'héroïne chic » ne semble plus être le look idéal. Dormir jusqu'à minuit sans aucune trace de maquillage, c'est le secret du look radieux des beautés de 30 ans.

3. Sport

Les trentenaires savent avec certitude que le sport est pratiquement synonyme de beauté et de réussite. Et si pendant les années d'études à l'université, l'éducation physique était une tâche pénible, désormais un ventre tonique et un beau contour du corps font partie intégrante de l'image d'une femme séduisante. Et adieu, joues de « bébé » potelées !

4. Utiliser les acquis de la cosmétologie

Nous devrions tous être reconnaissants chaque jour envers le progrès scientifique pour les opportunités qu’il offre. Disponible femmes modernes Il existe de nombreux excellents produits pour prendre soin de soi et entretenir sa beauté, qui ne nécessite plus de sacrifices disproportionnés. Désormais, une manucure parfaite peut durer bien plus longtemps que quelques jours et des boucles luxueuses vous raviront aussi longtemps que nécessaire. Et les beautés de 30 ans profitent depuis longtemps de toutes ces possibilités.

5. Prise de conscience de vos lacunes

La capacité d’accepter ses propres défauts et de pouvoir les exploiter à son avantage est un don inestimable qui apparaît avec l’âge. Et même si tout le monde autour de vous porte des jeans skinny et que vos jambes sont loin d'être parfaites, cela ne vous coûte rien d'enfiler une robe fluide et de créer une image lumineuse et mémorable.

6. Style unique

Peut-être s'agit-il de robes et de talons féminins ou, au contraire, de bottes brutes et d'une veste de motard ? Les trentenaires ont compris exactement qui ils sont et quels vêtements reflètent le mieux leur personnalité. Et le décolleté profond associé à l'ultra-mini s'oublie comme un mauvais rêve.

7. Confiance en soi

Les individus intègres qui n’ont pas peur d’exprimer leurs opinions clairement exprimées semblent posséder un super pouvoir particulier : le pouvoir d’attirer les autres vers eux. À 30 ans, les filles savent exactement à quoi elles ressemblent et ce qu’elles sont prêtes à faire. Et quoi de plus attractif que la confiance en soi et en ses capacités ?

8. Sécurité matérielle

À 30 ans, de nombreuses personnes ont la possibilité de dépenser un peu plus pour elles-mêmes. Vous n'avez plus besoin de demander à vos parents de vous donner de l'argent pour acheter du nouveau vernis à ongles ou des jeans à la mode. Vous pouvez désormais prendre rendez-vous avec une bonne esthéticienne et coiffeuse qui sait comment le faire « comme sur cette photo ». Et les produits de soins de la peau de haute qualité, sélectionnés individuellement, sont plus susceptibles de ne pas laisser derrière eux des irritations et des boutons détestés.

9. Développement personnel

Perdre une heure supplémentaire à regarder un film stupide ou passer un vendredi soir à traîner avec des gens sans intérêt dans un bar bondé ? Non, ce n'est plus pour ceux qui ont 30 ans. Après tout, ils savent avec certitude qu'il existe des choses bien plus valables.

La prise de conscience que le temps n’est pas une ressource inépuisable nous rend plus forts et nous oblige à donner un sens à chaque instant de notre vie.

Selon vous, cela vaut-il la peine de pleurer la jeunesse irrémédiablement disparue ou est-ce que 30 ans est toujours le nouveau 20 ?

Le développement et la maturation d'une personne sont individuels. Mais unit tout le monde caractéristique générale: à certains moments de la vie, des crises liées à l'âge se forment. Pour les femmes, l’une des crises les plus puissantes et les plus difficiles est celle de la trentaine. Ses manifestations sont des tentatives de mieux se comprendre, de repenser les relations avec la famille et les amis, des réflexions sur le développement ultérieur d'une carrière et de la famille...

Causes de la crise de 30 ans

Une situation de crise n’apparaît pas espace libre. Des conditions préalables caractéristiques y conduisent. Des trentenaires déclenchement les crises deviennent.

1. Difficultés dans la vie personnelle. Les femmes qui ne sont pas mariées à l’âge de 30 ans subissent une baisse de leur estime d’elles-mêmes et développent une dépression chronique et une incertitude quant à l’avenir. Cela n’arrive pas à tout le monde, mais cela arrive à beaucoup. Si la dame est mariée, il y aura probablement une déception la vie de famille, fatigue accumulée due aux tâches ménagères constantes et aux soins aux enfants. Les parents et amis n’ont pas assez de problèmes, bien au contraire.
2. L'apparition de signes de vieillissement. Au début de la quatrième décennie, il est difficile de ne pas remarquer les symptômes caractéristiques de la maturité : dépôts graisseux sur les hanches, cellulite, relâchement cutané, rides du visage (et pour certaines, « vraies » grosses). Chez celles qui ont accouché plusieurs fois, les symptômes sont encore plus prononcés.
3. Incertitude dans le domaine de carrière. Une carrière ne devient pas nécessairement quelque chose d'important. Mais lorsqu'un pari sérieux y est mis et qu'une position élevée n'a pas été atteinte à l'âge de 30 ans, une crise est inévitable.
4. Comparaison défavorable de vos propres réalisations avec celles des autres. À l’âge de 30 ans, vous voulez réussir dans au moins certains domaines. Ayant échoué, n’ayant pas acheté une bonne maison, n’ayant pas eu d’enfant, n’ayant pas déménagé à l’étranger, une femme commence à ressentir de la honte, généralement inconsciente. Les camarades de classe et les camarades de classe qui ont accompli plus, par leur exemple, renforcent les sentiments et les humeurs négatifs.

Les raisons « convergent » entre 28 et 32 ​​ans. Des fluctuations sont possibles, mais mineures. Ce n’est pas un hasard si la crise de 30 ans est considérée comme la plus dangereuse et la plus difficile dans la vie d’une femme. Jusqu’à 80 % de la gent féminine des pays développés « diagnostique » cette crise. Et sur base de quels symptômes ?

Symptômes d'une crise féminine

Il est possible de déterminer un état de crise en observant le comportement, la communication et les pensées. Les symptômes de la crise sont particulièrement prononcés dans ces régions.

1. Un sentiment de potentiel non réalisé. Avez-vous tant voulu et maintenant vous vous inquiétez de ce que vous n'avez pas réalisé et que vous n'avez pas reçu ? Cela signifie que le premier symptôme a été détecté. À 30 ans, la plupart des gens pensent à leur propre insolvabilité. Même des femmes qui ont fait de merveilleuses carrières et ont donné naissance à deux ou trois merveilleux enfants.
2. « Découverte » constante de nouveaux problèmes. Commencez-vous à remarquer beaucoup de problèmes ? Votre silhouette est en difficulté, le travail n’est pas génial, votre mari ne vous aime pas, vos enfants n’écoutent pas, votre série télévisée préférée s’est soudainement arrêtée ? C’est un signe clair d’une crise. Cela s'accompagne de nombreuses émotions négatives et, dans le contexte de ces dernières, tous les événements semblent pires qu'ils ne le sont. Une vision subjective et pessimiste de ce qui se passe joue un rôle important.
3. Pensées sur la vieillesse. « Me voici dans la trentaine, je suis devenu assez vieux », est une pensée obsessionnelle qui indique une crise. Les chiffres psychologiquement importants sont un sujet à part, et nous n'en discuterons pas maintenant... L'essentiel est que le cap des trente ans est perçu comme un événement subjectivement terrible, indiquant la « fin de la jeunesse ».
4. Les anniversaires ne sont plus des vacances. Dès que vous commencez à percevoir votre anniversaire comme une date triste, la crise devient tout à fait claire. Après tout, plus on s’éloigne, « pire ». Et la prochaine année complète est un autre pas vers la vieillesse.
5. Envie de changement. Avec la crise de 30 ans, une volonté claire se forme de se débarrasser de l'ancien et d'en acquérir un nouveau. Les femmes changent de style vestimentaire, envisagent de déménager dans une autre ville, pensent au divorce et à un changement de travail... Habituellement, les changements radicaux entraînent des conséquences pires : il n'y a aucune satisfaction dans les changements, car ils ne sont pas provoqués par un besoin objectif, mais par le désir d'échapper aux problèmes.
6. Scandales, griefs, déception chez les proches. La crise de 30 ans menace la famille et les relations avec les proches. Les défauts du mari, des parents, des petites amies et des collègues sont mis en évidence. Il en résulte une irritation et des omissions, qui se transforment en jurons et en la fin de la communication normale.

Les symptômes n’apparaissent pas souvent ensemble. Habituellement, il n’y en a qu’un seul clairement défini, et le reste passe « en arrière-plan ». La présence même de quelques-uns des signes ci-dessus est une sonnette d’alarme. Il est temps de commencer à résoudre le problème.

Comment gérer une crise

Les points de vue sur la manière de surmonter la crise dans 30 ans sont différents. Certains psychologues conseillent de ne rien faire du tout, mais d'attendre. En effet, le temps élimine la crise. Plus précisément, de ses symptômes. Mais ces raisons ne disparaîtront pas à moins que vous n’y travailliez consciemment. Ce qu'il faut faire?

1. Supprimez une partie de la responsabilité. Une charge de travail excessive et la nécessité de s’occuper de certaines choses à la maison et au travail ne contribueront pas à faire face à la crise. Nous devons rendre la vie plus facile pendant au moins quelques mois. Votre mari, vos proches et vos amis proches vous aideront à la maison. Au travail - des collègues avec qui j'entretiens toujours de bonnes relations. Est-il possible de transférer temporairement les responsabilités à quelqu'un d'autre ? Fais-le.
2. Ravivez un vieux passe-temps, trouvez-en un nouveau. La monotonie n'est pas bonne. Faire votre activité préférée vous aidera à réduire le stress et à vous débarrasser des mauvaises pensées. Couture, photographie, cyclisme... Qu'est-ce que tu aimes le plus ? Il est désormais temps de revenir aux activités qui procurent du plaisir.
3. Passez du temps avec votre mari, vos proches, vos amis. Passer du temps ensemble aidera à éviter de ruiner les relations avec les êtres chers. Mais pas lors des occasions habituelles de « devoir » (l’anniversaire de quelqu’un, Nouvelle année et ainsi de suite), mais juste comme ça. Sortez avec votre mari dans un établissement agréable, passez une soirée et une nuit romantiques ensemble en renvoyant les enfants. Rendez visite à des parents vivant dans une autre ville. Rencontrer un bon vieil ami après une longue rupture.
4. Changer pour le mieux. Profitez du désir de changement - améliorez-vous. Commencez à visiter un club de fitness, une piscine, perdez du poids. Suivez un cours de langue étrangère. Assistez à des séances de formation de croissance personnelle. En dernier recours, suivez un stage et des cours liés à votre travail. Utile pour la tranquillité d'esprit.
5. Augmentez les niveaux d’endorphine. Et il ne faut pas oublier la physiologie. Les endorphines, qui maintiennent en vous une attitude positive et un optimisme, sont produites en plus grande quantité pendant le sport et les rapports sexuels. Il est également utile de s'exposer au soleil (y compris dans un solarium) et de manger du chocolat en quantité raisonnable. En général, profitez de chaque instant qui apporte de la joie !

Nous n'encourageons pas délibérément l'introspection, en dressant des listes de points positifs et traits négatifs, préparant des plans pour l’avenir. De telles astuces psychologiques ne vous sauvent pas de la crise de la trentaine, puisque durant cette période une femme est privée de rationalité. On a beau parler du « beau lointain », une promenade sur air frais, un verre de vin aux chandelles, un sommeil réparateur sera plus bénéfique. Découvrez des informations plus utiles dans la vidéo ci-dessous.

Résultats

Il est impossible d’éviter la crise de 30 ans. Chez les femmes, elle est causée par un manque d'épanouissement subjectif dans la vie, des problèmes familiaux, des difficultés professionnelles et une détérioration de l'apparence. Des moyens efficaces lutte : passer un bon moment, économiser bonnes relations avec ses proches, en prenant soin de son corps. Une bonne approche et une attitude optimiste réduiront la période de crise à quelques mois. Ensuite, il y aura un soulagement et la vie reviendra à la normale.

Écologie de la conscience : Psychologie. Les relations dans lesquelles la femme n’est pas absolument indépendante financièrement et ne réussissent pas excluent initialement l’amour en tant que tel.

Les femmes au foyer peuvent-elles aimer ?

C’est avec grand plaisir que j’écoute sur Internet un enregistrement d’un séminaire de psychologue. Mikhaïl Litvak, où il parle de scénarios de vie et de relations en général. Il examine également des cas individuels de participants au séminaire : échec des relations personnelles entre hommes et femmes, causes de l'impuissance, etc. Il soutient que les relations dans lesquelles la femme n’est pas complètement indépendante financièrement et ne réussissent pas excluent intrinsèquement l’amour en tant que tel.

Des données précises sont fournies : une femme doit avoir, à 30 ans, propre appartement, une voiture, un bon métier et un travail qui rapporte un revenu stable. Si la relation ne fonctionne pas, il sera possible de la rompre sans problème et elle pourra subvenir à ses besoins. Les femmes qui n’ont pas tout cela à 30 ans, M. Litvak avec main légère ils les ont appelés « koloboks », c'est-à-dire « Rolling Stones », et ont dit qu'ils étaient tout simplement incapables d'aimer, car ils cherchaient quelqu'un à qui s'accrocher.

Je ne sais pas si les méthodes d'acquisition de propriété sont importantes en premier lieu, car quelqu'un peut être peu éduqué, stupide et enfantin, mais recevoir des biens et un fonds en fiducie de ses parents, tandis que quelqu'un d'autre peut travailler dur et tout réaliser lui-même. . Mais leur point de départ sera le même : les besoins fondamentaux sont satisfaits et une telle personne ne pense plus à « un morceau de pain » et peut se permettre d'être à la fois avec une personne riche et avec une personne qui n'a encore rien. Moyens,sa liberté est illimitée.

J'ai quelques questions que je vais essayer de répondre brièvement :

Un homme faible a-t-il besoin d’une femme forte ?

Bien sûr, cela est nécessaire à une certaine période de la vie. Cependant, il peut la tromper secrètement avec des femmes de son niveau afin de se sentir au moins influent, sage et prospère auprès d'elles. Une situation peut survenir : « J'aime Israël, mais je ne m'aime pas en Israël » et il comprendra à quel point c'est pathétique et ce qui, en fait, brûlait, et mettra simplement fin à cette relation s'il ne se respecte pas et ne peut pas s'y intégrer.

Une femme forte a-t-elle besoin d’un homme faible ?

Pour une femme, contrairement à un homme, le sexe n'est pas une priorité, car le sexe sans relations ni obligations est très facile à organiser, même si l'on est vieux, n'a rien et est complètement laid. Un homme faible et dépendant peut être intéressant à condition qu'il ait, en plus de perspectives et d'apparence attrayante, de la confiance en lui et qu'il ait une personnalité complète. S’il s’amuse et ne sait pas comment la traiter, soit comme une mère, soit l’appeler « lapin » et prétendre qu’il n’y a pas de différence d’âge et de position dans la société, alors un problème surgit.

Une femme forte a-t-elle besoin d’un homme fort ?

Une question aussi. Imaginez cette situation. Fille de province, mais exceptionnellement intelligente et travailleuse, elle part étudier dans la capitale, puis obtient son diplôme d'une université aux USA (en échange, sans patronage ni relations, etc.). À l'âge de 30-35 ans, elle prend une position respectable dans une immense entreprise, acheté 3 appartements, plusieurs voitures, voyages partout dans le monde, voyages d'affaires constants. A-t-elle besoin d'une relation en tant que telle ? De temps en temps, elle rencontre des hommes de son âge, de sa position, etc., mais... ils sont tous ordinaires, beaucoup ont déjà commencé à prendre du poids et à devenir chauves, et ils s'ennuient. Et elle n’a pas besoin d’un « morceau de pain ». Par conséquent, après quelques phrases maladroites, elle se lèvera simplement et partira, contrairement à une femme au foyer. Si elle le souhaite, elle peut même donner naissance ou adopter un enfant pour elle-même, car elle a suffisamment de fonds sur son compte et elle a également assez d'argent pour une femme de ménage et une nounou.

Une femme forte a-t-elle besoin d’un homme fort ?

A condition d'en trouver un dans les environs... De nombreux hommes riches et prospères, même s'ils ont la possibilité de nouer des relations avec des femmes égales, ne veulent tout simplement pas cela d'eux-mêmes, ils ont peur et n'acceptent pas ce modèle de société. Névrosés, système éducatif, exemple des parents et amis, etc. (Par exemple, l'Islam, si l'on accepte les bases de la psychologie et ce dont parle M. Litvak, exclut généralement l'amour en tant que tel. Il ne trouve tout simplement pas sa place dans une société vivant selon la charia, ce qui est compréhensible). Ils aiment le fait que les femmes soient plus faibles et dépendantes d’elles, et ils trouvent simplement les femmes qui réussissent et influentes sans intérêt pour une raison très claire. Les femmes les moins riches d'un couple n'ont en effet pas le droit de voter et de pardonner les manquements, de compenser le manque de logement et de voiture avec une différence significative d'âge et de maniabilité, etc.»publié

Que veut une femme dans sa quatrième décennie ? Y a-t-il des différences entre la hiérarchie des désirs et des valeurs entre 20 et 30 ans ? La psychologue-consultante Marina Kabirova répond à ces questions.

"Ce que je veux?" - une question que chacun d'entre nous se pose au moins une fois, surtout lorsqu'on franchit certaines étapes d'âge. Une question à laquelle il faut faire face et à laquelle il s’avère qu’il n’est pas toujours facile de trouver une réponse simple. De par mon métier, je pose cette question avec une régularité enviable à mes filles et femmes de caractères, de destins et d'âges différents. Et voici ce qui est intéressant : nous, étonnamment différents et uniques, quel que soit notre âge, collectons notre bonheur féminin à partir d’éléments de base très similaires. Avec l'âge, l'attitude envers soi-même et le monde qui nous entoure change (parfois de façon spectaculaire), mais les « éléments de base » restent les mêmes. L’article d’aujourd’hui est une réflexion sur ce que veut une femme après trente-cinq ans. Chacun de nous a sa propre façon de comprendre et d’apprendre la vie. Il n’existe pas de théorie ou de concept unique qui puisse être étudié pour comprendre toutes les femmes. C'est probablement aussi là que réside notre charme féminin particulier. Parlons de ce qui nous unit dans nos désirs et de la façon dont nous différons de nous-mêmes à vingt ans.

Réalisation de soi

Chez les jeunes femmes de plus de trente ans, on entend souvent le mot complexe et incompréhensible « réalisation de soi ». C'est peut-être un hommage à la mode et aux tendances du gloss moderne, mais ce mot même parle le plus précisément de la diversité des « variations sur un thème ». À trente-cinq ans, une femme a déjà une certaine expérience de la vie. Au cours des dernières années, elle a déjà dû faire face à des épreuves de force et à l’effondrement de ses espoirs, et se séparer de ses croyances et valeurs antérieures. Elle se connaît déjà très bien elle-même et son système de coordonnées, comprend ce qui est vraiment important pour elle, est pleine de force et d'énergie, mais exempte d'actions irréfléchies et d'impulsions de jeunesse. Beaucoup de jeunes filles ne commencent à s’en sortir qu’à cet âge. mode automatique suivant les préceptes de leurs parents et étant de plus en plus conscients de ce qui leur arrive. C'est ainsi que naît un désir non seulement de réaliser belle photo de l’imagination d’un enfant, mais pour créer et donner vie à une sorte de scénario unique. La réalisation de soi dans ce contexte devient la définition la plus appropriée de tout un éventail de désirs - après tout, chacun a le sien.

Homme

Il est rare qu'une femme hétérosexuelle en bonne santé n'inclue pas ce simple mot sur sa liste de souhaits. De plus, le contenu fonctionnel et la compréhension du rôle d’un homme dans sa vie peuvent différer, enfin, tout simplement radicalement. Pour certains, le meilleur choix est relation ouverte sans aucune charge ni responsabilité. Un autre se rend compte de la valeur de la famille et du maintien de la chaleur et de l’amour avec un conjoint disponible. Et le troisième... À trente ans, nous commençons à percevoir la réalité environnante avec un peu plus de sobriété et à comprendre à quel point les idées sur les relations à un jeune âge diffèrent de la situation réelle. Et si dans le premier tiers de notre vie nous sommes encore en train de collecter des expériences, de nous explorer et le monde, puis un jour nous commençons à comprendre très précisément ce que nous voulons ou ne voulons absolument pas de notre homme. Dans le même temps, même les femmes profondément déçues par les hommes admettent que vivre sans partenaire est encore beaucoup moins intéressant et joyeux.

Jeunesse et beauté

A 30-35 ans on est encore plein d'énergie, mais on ne peut plus ignorer un fait simple : le vieillissement est inévitable. De nombreuses femmes réapprennent littéralement à s’aimer et à prendre soin de leur apparence intérieure et extérieure. Et cette décision n'est pas un hommage aux tendances à la mode en psychologie, mais une décision mûrie. Quel que soit notre âge, chacun de nous veut, au fond, être attirant et beau, aussi banal que cela puisse paraître. Et ce n’est pas pour rien qu’il existe une opinion selon laquelle une femme peut vraiment s’ouvrir à l’âge adulte. Expérience, compréhension de soi, sagesse émergente - tout cela aide à aborder plus consciemment les questions de création de votre propre harmonie intérieure, de la beauté et de la santé de votre propre corps. Ne parlons pas d'extrêmes, mais de nombreuses femmes après 35 ans trouvent une incitation à changer leur mode de vie pour un mode de vie plus sain, à accorder de l'attention et du temps à prendre soin d'elles-mêmes et à paraître souvent beaucoup plus attirantes qu'il y a dix ans.

De nombreuses femmes après 35 ans sont incitées à modifier leur mode de vie pour adopter un mode de vie plus sain.

Confiance en l'avenir

Quels que soient le niveau professionnel et social atteint par une femme, il y a toujours une forte probabilité qu'une petite fille vulnérable se trouve en elle. Un caractère fort, morale libre - tout cela n'enlève rien au fait que, instinctivement, nous voulons toujours savoir, nous sentir en sécurité. Bien sûr, en fonction de notre système de valeurs, comme pour tout le reste, nous donnons à ce désir notre propre signification. Une femme se sent protégée lorsqu'elle a une famille nombreuse et forte, une autre - lorsqu'elle possède un certain ensemble de valeurs matérielles, une troisième - lorsque personne ne restreint sa liberté en quoi que ce soit.

Compréhension

Nous rencontrons personnes différentes, qui se comportent très différemment. Il se trouve que même les personnes apparemment les plus proches peuvent, à certaines périodes de la vie, apparaître comme des extraterrestres venus de mondes lointains et incompréhensibles. Après trente ans, on se rend déjà compte que le monde est très multiforme. Nous savons déjà quelle est la douleur de la déception et combien il est important pour un être humain d'être compris, accepté et aimé par au moins une autre personne. On prend conscience du fait que les points de vue des gens sur les mêmes choses peuvent être très différents. Il devient évident combien de conflits peuvent être évités si vous trouvez la traduction très correcte de la langue d'une personne vers la langue d'une autre. Nous valorisons davantage les personnes avec qui nous pouvons expérimenter la joie d’une communication spirituelle étroite. Et la joie de la compréhension mutuelle devient une valeur particulière et, à bien des égards, même un objectif dans les interactions avec des personnes proches et moins proches.

Créativité et facilité

Le principe créatif nous est inhérent par la nature elle-même - après tout, seule une femme a la possibilité de vivre pleinement le processus de création d'une nouvelle vie jusqu'à la naissance même d'une nouvelle personne. Par conséquent, nous recherchons tous la créativité et le remplissage de nouvelles impressions. Lors des consultations avec un psychologue, on entend souvent une envie d'ajouter de la légèreté et de la fraîcheur à votre vie, peu importe qui vous êtes - une femme au foyer ou un leader. grande entreprise. Nouvelles impressions, créativité, libération de la routine, du fardeau des « devrait » et des « devrait » - tel est l'appel de notre nature féminine. Et à 35 ans Femme intérieure avec une majuscule, c’est comme s’il déclenchait une petite émeute à l’intérieur, exigeant qu’elle soit libérée. Soudain, je me souviens de mon désir de longue date d'enfant de suivre un cours de feutrage ou de théâtre - et il est très important de libérer ce besoin intérieur de créativité. Après tout, en nous tournant vers notre nature, nous créons également les bases d'une vie harmonieuse, nous sommes remplis énergie vitale, et tout simplement bien.

À trente-cinq ans, nous acquérons la sagesse de la vie, mais il reste encore beaucoup de temps et d’opportunités avant une retraite tranquille et calme (ou imprudente et joyeuse). Beaucoup de choses sont perçues différemment, le système de valeurs change, les attitudes envers diverses choses sont révisées. Nous acquérons une maturité intérieure et il est peu probable que nous mettions imprudemment en danger notre vie, notre santé et nos idéaux au nom de plaisirs momentanés et de rêves illusoires. En même temps, nous comprenons mieux notre essence féminine et pouvons faire preuve de flexibilité au bon moment, même si auparavant cela semblait difficile. Les personnes qui sont à nos côtés ne sont pas des compagnons de voyage aléatoires, mais des compagnons éprouvés, des partenaires sur le chemin de la vie. Nous voulons tous des choses très similaires et proches, et la raison en est notre nature féminine. Et ce que chacun utilise exactement pour créer son propre bonheur à 20, 30 et 75 ans dépend de nous-mêmes et de ce qui devient important à telle ou telle étape de la vie.

Ces règles de vie des femmes sont écrites avec du sang, comme les consignes de sécurité sur les murs des institutions. Ils n'ont pas été faciles pour moi, mais pour chacun d'eux je suis prêt à répondre avec ma tête. S'ils sont strictement suivis bonne humeur, en fleurs apparence et une vie brillante et riche sont garanties.

Alors prépare-toi une tasse café fort, asseyez-vous à côté de moi et écoutez.

Vous admirez probablement la beauté de Monica Bellucci. Son style particulier et son charme ne laissent personne indifférent. Même si vous appréciez un autre type de beauté, vous conviendrez certainement avec moi qu'elle est tout simplement magnifique et attire le regard de tous les hommes autour.

Comment vous êtes-vous expliqué ce phénomène sans lire ces règles ? Je crois que tu te disais : « Cette Italienne est belle. La nature l'a récompensée avec des cheveux magnifiques, des lèvres charnues et des formes excitantes. Avec une telle hérédité, n’importe qui sera une beauté ! C'est une beauté naturelle ! Pas comme mon apparence modeste !

Admettez-le, vous avez répondu à quelque chose de similaire en vous-même ! Alors laissez-moi vous décevoir un peu. Il n’y a pas si longtemps, une photo a attiré mon attention : une femme vêtue d’un manteau en peau de mouton, ressemblant à un moineau. AVEC cheveux courts et sans maquillage. Modeste, indescriptible. J'ai regardé de plus près - les pères ! Oui, c'est Monica Bellucci elle-même ! Dans Photoshop, elle a été modifiée pour ressembler à ce à quoi elle ressemblerait si elle portait des vêtements ordinaires. Il s'est avéré que Monica n'est pas seulement l'hérédité unique d'une belle italienne, mais aussi un style qui a fait ses preuves au fil des années, ainsi que des vêtements, des cosmétiques et des bijoux coûteux.

Vous n’imaginez pas à quel point chacune des circonstances que j’ai énumérées est importante. J'ai analysé toutes les photos du sex symbol dernières années. Partout il y a un talon, de la dentelle la plus fine, du rouge à lèvres cher la plus haute qualité. Sans tout cela, Monica ne ressemblerait pas à Monica, mais, par exemple, à Lolita Milyavskaya.

Les filles, ne nous trompons pas en disant qu'ici nous économiserons de l'argent, mais ici nous nous habillerons plus simplement. À 30 ans et plus, les choses simples ne sont plus nécessaires ! Je formulerais donc notre première règle comme suit :

– aucune femme de plus de 30 ans ne peut être chic sans budget

Si vous êtes intérieurement d'accord avec mon argument et avez abandonné l'idée de devenir chic en achetant une tenue dans un marché aux puces, alors vous serez encore plus facilement d'accord avec le point suivant.

– aucune femme de plus de 30 ans ne peut être belle sans se consacrer suffisamment de temps

L’argent investi dans l’apparence ne fonctionne que lorsqu’une femme se consacre suffisamment de temps. Une femme devrait dormir suffisamment, se reposer et faire de l’exercice. Sinon, dans les plus beaux vêtements, elle sera comme une rose fanée dans un vase luxueux.

Je t’entends déjà t’indigner, peut-être même que tu t’étouffe avec ton café. "J'ai de la famille !" - ils me crient depuis la droite. "Je travaille beaucoup!" - entendu de la gauche. "Pas le temps de s'asseoir!" - me siffle la dame à gauche du moniteur. Mais néanmoins, chacun d'eux trouve du temps pour des choses aussi inutiles et stupides que regarder le prochain feuilleton, rendre visite à des parents détestés et s'asseoir dans un café avec des beignets. Peut-être qu'au lieu de perdre du temps avec ces plaisirs douteux, précipitons-nous vers la piscine ? Et puis pour un massage du visage... Eh bien, vous me comprenez.

Votre café est probablement déjà froid. Tout le meilleur. Rien ne vous distraira règle suivante. Et je vous demanderai d'être particulièrement prudent maintenant. Parce que cette règle est la pierre angulaire de tout cet article. C'est encore plus important que la première et la deuxième règle, car dès qu'un ver de doute s'installe dans votre âme, tous les efforts échouent. Eh bien, tu es tendu ? Écouter!

– aucune femme de plus de 30 ans ne devrait laisser les autres décider de ce qu’elle doit faire

Cela s’applique aux mères, aux amies, aux belles-mères, mais surtout aux hommes. Aucune femme ne devrait écouter le sifflement d'hommes notoires qui la traiteront de vieille et prophétiseront la solitude avec les chats. A 30 ans, il est temps d'apprendre à envoyer de tels organismes dans le pantalon dans la direction qu'ils méritent.

Vous ne pouvez pas imaginer combien de femmes gagneraient du temps, amélioreraient leur apparence et leur humeur si cette règle était rétablie. école primaire. Une femme adulte et forte qui sait prendre ses responsabilités ne permettra à personne de gâcher son humeur.

Je formulerai cette règle encore plus simplement : ne laissez personne sur terre décider à votre place de ce que vous voulez être. Pour qu’un jour tu ne te réveilles pas et que tu vives le reste de la vie de quelqu’un d’autre. Je vous le dis tout de suite, apprendre à appliquer cette règle n'est pas si simple. Vous ne pouvez même pas imaginer combien de « loups déguisés en mouton » sont prêts à s’attaquer à chaque instant à la fragile estime de soi féminine.

« Tu ne trouves pas que cette robe est trop révélatrice ? À notre âge, c’est déjà drôle de porter un truc pareil ! - votre petite amie « véridique » vous le dit. Mais qui est-elle pour décider à votre place de ce que vous méritez à un âge donné ?

"Il y a une file d'attente pour chaque gars maintenant!" - déclare un homme froissé d'âge indéterminé. Il est clair que s’il y a une file d’attente, c’est loin de lui. Cependant, après avoir gonflé sa queue et redressé ses plumes, il oeil bleu vous dit : « Il y a plusieurs fois plus de femmes que d’hommes ! Par conséquent, toute personne de plus de 30 ans est en deuxième classe !

Nous avons entendu cette déclaration tellement de fois que nous l’avons acceptée avec foi sans aucune vérification. Pendant ce temps, nous ne sommes pas en 1945 et il n’y a aucun signe d’une catastrophe en matière de genre. La différence dont les hommes aiment parler statistiquement se résume à 1 à 2 %. Qu’est-ce qui en découle ? Règle numéro quatre !

– aucune femme de plus de 30 ans ne devrait se considérer comme « de seconde classe »

Elle peut avoir des fans à tout âge. À tout âge, elle ne mérite que le meilleur qu’elle peut s’offrir. Il ne faut jamais abandonner soi-même, quel que soit le domaine dont on parle. Amour, carrière, beauté, tout cela peut être vécu à tout âge !

Et maintenant, le plus important !

– chaque femme après 30 ans a le droit et la responsabilité de se rendre heureuse

S'il s'avère que la fée n'est pas arrivée avant l'âge de 30 ans et ne pense pas à arriver, vous devrez devenir vous-même une fée. Offrez-vous une robe chic, mettez à jour vos chaussures, accrochez un pendentif à votre cou délicat. Il n’est pas nécessaire d’attendre les faveurs de la nature. Après 30 ans, chaque femme a parfaitement le droit de se les livrer !