• Après une promenade (même si vous êtes sorti 5 minutes, vous avez saisi la poignée de la porte d'entrée, la porte elle-même, l'interphone, etc.) ;
• Après être allé au magasin ;
• Après avoir sorti les poubelles
• Après contact avec le volant d'une voiture, d'un vélo, etc. ;
• Avant de commencer à cuisiner ;
• Après l'ordinateur, une énorme quantité de microbes s'accumule sur le clavier et l'écran de la tablette, surtout si vous transportez des gadgets dans votre sac, votre poche, dans la voiture ;
• Après contact avec les animaux de la rue et les animaux domestiques, la laine est encore un dépoussiéreur ;
• Après contact avec le patient ;
• Après avoir éternué ou toussé ;
• Même si vous êtes chez vous et qu'on vous a apporté de l'argent, après contact avec des billets de banque, assurez-vous de vous laver les mains ;
• Avant et après avoir changé une couche ou aidé votre bébé à aller aux toilettes (surtout dans des lieux publics);
• Avant tout contact avec les muqueuses (par exemple : retrait de lentilles, pose de prothèses).

Prenez l'habitude de vous laver les mains pendant au moins 40 à 60 secondes. Vous pouvez marquer l'heure ou chanter la chanson "Joyeux anniversaire" - cette fois sera suffisante.

Assurez-vous de retirer tous les bijoux de vos mains avant de les laver, car les germes adorent s'installer dans les endroits difficiles d'accès.

L'image suivante montre la séquence correcte de lavage des mains. Vérifiez-le.

Faites attention aux points 10 et 11. Ils sont tout aussi importants que les premiers :

• Les mains doivent toujours être sèches, sinon les germes y apparaîtront plus rapidement que d'habitude. Si vous utilisez un sèche-mains, attendez que votre peau soit la plus sèche possible.
• Surtout dans les toilettes publiques, utilisez des serviettes en papier pour fermer le robinet et ouvrir la porte des toilettes.

Lorsque vous n’avez ni le temps ni l’occasion de vous laver les mains, utilisez un désinfectant pour les mains ou des lingettes humides. Il est important que l'antiseptique contienne de l'alcool. Pour de meilleurs résultats, voyez comment utiliser un antiseptique.

Un antiseptique n'est pas un remède miracle. Il est incapable d’éliminer toutes les saletés de la peau (pesticides et métaux lourds). Par conséquent, lavez-vous toujours les mains avec du savon autant que possible.

Pourquoi est-il important de bien se laver les mains ?

Les mains sont le principal vecteur de maladies. Nous ne remarquons même pas comment, pendant la journée, nous touchons la peau de notre visage des centaines de fois, et pas toujours avec des mains propres.

Si vous négligez de vous laver les mains, vous pouvez être infecté par des maladies telles que la salmonellose, l'hépatite A, la grippe intestinale, etc.

Quel savon choisir

Il n'y a pas de restrictions particulières ici, vous pouvez en choisir à votre guise : solide, liquide, poudre.

• Pour les enfants, il est préférable d'utiliser du savon antibactérien.
• Si vous avez la peau sèche sur les mains - du savon liquide à effet hydratant ou des huiles.
• Il est conseillé aux personnes allergiques de faire attention au savon pour bébé.
• Le savon avec distributeur est plus hygiénique qu'un porte-savon, qui doit être lavé plus souvent pour que les bactéries ne s'y accumulent pas.
• Choisissez un savon qui mousse le mieux.

Le lavage des mains est une procédure d'hygiène banale qui nous est familière depuis l'enfance. Nous effectuons cette action élémentaire plusieurs fois par jour par habitude, sans réfléchir à son sens et à son importance. Mais selon les statistiques, la cause d'un cas sur trois d'infections gastro-intestinales sont les mains sales. L'efficacité de cette procédure dépend en grande partie de la manière et avec quoi nous nous lavons les mains.

Quel est le danger d’avoir les mains sales ? Tout au long de la journée, nous touchons de nombreuses surfaces différentes : poignées de porte, boutons d'ascenseur, rampes, garde-corps, argent. Ainsi, des milliers de micro-organismes sont transférés entre nos mains. Une pénétration accrue des bactéries dans le corps peut conduire à l'apparition de tels maladies dangereuses tels que la dysenterie, le choléra, la salmonellose, l'hépatite, la fièvre typhoïde, les helminthiases (maladies causées par des vers), les infections à rotavirus. Ces affections sont appelées « maladies des mains sales ». Beaucoup d’entre eux sont graves et entraînent des complications. Malgré le fait que les infections virales respiratoires aiguës et la grippe se transmettent principalement par des gouttelettes en suspension dans l'air, 20 % des personnes sont infectées par le SRAS par les mains. Par exemple, après avoir serré la main d'une personne malade, il suffit de se frotter le nez avec la main. Quand se laver les mains :

• Avant de manger ou de mettre la table ;
• Après avoir fréquenté les toilettes, les lieux publics, après contact avec des objets fortement contaminés, des animaux ;
• Avant de soigner des plaies, d'effectuer des actes médicaux et d'hygiène, de mettre ou d'enlever des lentilles de contact ;
• Après avoir soigné une personne malade ;
• Après contact avec des billets.

Comment bien se laver les mains ? De nombreuses personnes se lavent officiellement les mains. Mais une procédure de mauvaise qualité ne produira pas l’effet souhaité. Voici comment procéder correctement :

• ouvrez le robinet - utilisation optimale de l'eau chaude ;
• mouillez-vous les mains;
• faites mousser vos mains, faites mousser le savon en vous frottant les mains l'une contre l'autre ;
• frottez soigneusement les mains, les doigts, les ongles, sous les ongles, les poignets avec de la mousse savonneuse, temps de frottement - 15-20 secondes ;
• rincer soigneusement le savon;
• fermez le robinet – dans les lieux publics, fermez les robinets et touchez les poignées de porte avec un mouchoir ou une serviette en papier ;
• Après le lavage, séchez-vous les mains avec une serviette propre ou une serviette en papier.

Quel est le meilleur savon à utiliser ? Il existe aujourd'hui une vaste gamme de savons pour le lavage des mains - chers et bon marché, synthétiques et naturels, liquides et solides, antibactériens, hydratants, avec différents parfums et dans une variété d'emballages. Lors du choix d'un savon, il faut savoir :

• La seule propriété que doit avoir le savon pour un nettoyage efficace des mains est la mousse active. Toutes les autres propriétés du savon n’affectent pas la qualité de la fonction nettoyante.
• L'utilisation quotidienne de savon antibactérien n'est pas souhaitable, car les désinfectants qui le composent détruisent les propriétés barrières naturelles de la peau. De plus, des études cliniques confirment Influence négative composants du savon antibactérien sur le corps humain. Le savon ordinaire, sous réserve d'un bon lavage des mains, ne fait pas face à la tâche de nettoyer la peau pas pire qu'un antibactérien.
• Pour les peaux sèches et sensibles, il est préférable d'utiliser des savons naturels et hydratants - ils ne dessèchent pas la peau, ne provoquent pas d'irritation.

Que faire si vous ne pouvez pas vous laver les mains :

• Essuyez-vous les mains avec une lingette antibactérienne humide. Ces lingettes sont imprégnées d'une solution antiseptique, qui permet de nettoyer la peau des saletés et des bactéries pathogènes.
• Utilisez un gel antiseptique - appliquez une petite quantité de gel sur les paumes et les doigts et frottez sur toute la surface jusqu'à séchage complet.

Des chercheurs de l’Université du Michigan ont découvert que le lavage des mains contribue également à la normalisation de la vie. état psychologique personne, car cela permet de se débarrasser l'énergie négative, éliminez la malchance, la culpabilité, les doutes, adoptez un comportement correct et positif.

Maintenir l’hygiène et la propreté est un gage de santé dans toutes les sphères de la vie. Si nous parlons en matière de médecine, alors la propreté des mains devrait être une règle inaliénable, car la vie de l'ensemble du personnel médical et du patient dépend à première vue d'une si bagatelle. L'infirmière est tenue de s'assurer que l'état de ses mains est satisfaisant et répond aux normes médicales de santé publique. Il est important de se débarrasser des microfissures, des bavures, de nettoyer les ongles et d’en retirer le cas échéant. Pourquoi est-ce si important et quelles sont les exigences ?

Afin que l'ensemble du personnel soit conforme à la norme médicale européenne, il est important que chaque collaborateur informe exigences existantes désinfection des mains, des outils et autres équipements médicaux. Pour les infirmières, il existe des règles distinctes pour prendre soin des mains, celles-ci incluent les exigences suivantes :

• ne pas peindre ni coller d'ongles artificiels
• les ongles doivent être soigneusement coupés et nettoyés
• il est déconseillé de porter des bracelets, des montres, des bagues ou tout autre bijou sur les mains, car ils sont sources de bactéries et de germes

Il a été constaté que c'est le non-respect des mains par les médecins et les infirmières qui contribue au développement et à la propagation rapide d'agents infectieux nosocomiaux dans toute la clinique. Toucher avec des mains sales des outils de manipulation, des appareils, des articles de soins aux patients, des appareils de test, des équipements techniques, des vêtements et même des déchets médicaux peut nuire à la santé du patient et de toutes les personnes hospitalisées pendant une longue période.

Pour prévenir la propagation des micro-organismes et réduire le risque d’infection par les mains, il existe des règles et des moyens de désinfection. Ces recommandations doivent être suivies par tout employé de l'hôpital, en particulier ceux qui travaillent en étroite collaboration avec des sources d'infection et des patients infectés.

En médecine, plusieurs méthodes ont été développées pour désinfecter les mains de tout le personnel médical :

• lavage des mains à l'eau savonneuse et à l'eau ordinaire, sans utilisation de produits complémentaires
• se laver les mains avec des produits d'hygiène antiseptiques
• normes de désinfection chirurgicale

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Cependant, il existe des règles pour se laver les mains de cette manière. Il a été observé que dans des cas fréquents, après avoir traité la peau des mains, de nombreuses bactéries restent sur la surface interne et sur le bout des doigts. Pour éviter cela, vous devez suivre les recommandations suivantes :

1. Pour commencer, vous devez supprimer tous les éléments inutiles : montres, bijoux, autres petites choses qui contribuent à la reproduction des micro-organismes.
2. L'étape suivante consiste à vous faire mousser les mains afin que le savon pénètre dans toutes les zones.
3. Lavez la mousse sous l’eau tiède courante.
4. Répétez la procédure plusieurs fois.

Lorsque la procédure de lavage est effectuée pour la première fois, la saleté et les bactéries présentes à la surface de la peau sont éliminées des mains. Avec un traitement répété à l'eau tiède, les pores de la peau s'ouvrent et le nettoyage s'effectue en profondeur. Il est utile lors du savonnage de faire un léger auto-massage.

L'eau froide est dans ce cas moins utile, car c'est la température élevée qui permet au savon ou autre produit d'hygiène de pénétrer en profondeur. revêtement de la peau et retirez une épaisse couche de graisse des deux mains. Eau chaude ne convient pas non plus, cela ne peut conduire qu’à un résultat négatif.

Règles de désinfection chirurgicale

La chirurgie est un domaine où la négligence de l’hygiène des mains peut coûter la vie au patient. Le traitement des mains est effectué dans de telles situations :

• Avant tout type de chirurgie
• Lors de procédures invasives telles que la ponction vasculaire

Bien entendu, le médecin et tous les assistants pendant l'opération portent des gants stériles jetables sur les mains, mais cela ne donne pas le droit d'oublier les équipements de protection hygiéniques et le traitement des mains.

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Ensuite, le nettoyage habituel des mains est effectué à nouveau et trois milligrammes d'un agent antiseptique sont appliqués et frottés sur le tissu et la peau dans un mouvement circulaire. Il est conseillé d'effectuer l'ensemble de ce processus plusieurs fois. Le maximum est utilisé jusqu'à dix milligrammes d'antiseptique. La durée du traitement ne prend pas plus de cinq minutes.

Une fois la procédure ou l'opération terminée, les gants stériles sont jetés et la peau des mains est lavée avec du savon et traitée avec une lotion ou une crème, de préférence à base de substances naturelles.

Méthodes modernes de désinfection

La médecine avance et les techniques de désinfection s’améliorent chaque jour. À l'heure actuelle, un mélange est largement utilisé, qui comprend les composants suivants : eau distillée et acide formique. La solution est préparée quotidiennement, stockée dans articles en émail. Les mains sont immédiatement lavées avec du savon ordinaire, puis avec cette solution pendant quelques minutes (la partie allant de la main au coude est traitée pendant 30 secondes, le reste du temps, la main elle-même est lavée). Les mains sont essuyées avec une serviette et séchées.

Une autre méthode est la désinfection à la chlorhexidine, initialement diluée avec 70 % d'alcool médical (dose de un à quarante). La procédure de traitement prend environ trois minutes.

L'iodopyron est également utilisé pour le traitement hygiénique des mains du personnel médical. L'ensemble du processus suit un schéma similaire : les mains sont lavées à l'eau savonneuse, puis les ongles, les doigts et autres zones sont désinfectés avec des cotons-tiges.

Traitement par ultrasons. Les mains sont descendues dans une main spéciale à travers laquelle passent les ondes ultrasonores. Le traitement prend moins d'une minute.

Toutes les méthodes sont bonnes, il est seulement important de ne pas négliger les recommandations générales.

La désinfection des mains en médecine joue donc un rôle important. Il ne suffit pas de se laver les mains avec de l’eau. Le traitement de la brosse s'effectue de différentes manières, différents produits d'hygiène sont utilisés selon la situation. La négligence des règles élémentaires peut conduire à conséquences négatives, dont souffriront non seulement les patients, mais aussi le personnel médical.

22 juin 2017 Docteur Violetta

Le monde est habité par des micro-organismes invisibles – bactéries, virus et microbes. La plupart d'entre eux ne sont pas dangereux pour l'homme. Certains vivent sur une personne et font partie du corps. Une autre partie des micro-organismes, pénétrant sur les muqueuses ou dans le tube digestif, deviennent des agents pathogènes.

Pourquoi faut-il se laver les mains

Pour éviter la propagation de maladies virales ou bactériologiques et les infections par des vers, vous devez vous laver les mains régulièrement.

En touchant des objets dans des endroits très fréquentés, comme dans les véhicules, les restaurants ou au travail, vous transférez des micro-organismes à la surface de vos mains. De plus, en touchant d’autres objets autour de vous, vous propagez des micro-organismes dans tout l’espace. Ainsi, à chaque fois, l’accumulation de bactéries et de virus nocifs augmente. En vous lavant correctement et régulièrement les mains, vous éviterez la propagation et l’accumulation de micro-organismes nuisibles.

Quand se laver les mains

Si vous décidez de devenir un modèle de propreté et de vous laver les mains 20 fois par jour, c'est mauvais. Le lavage fréquent des mains détruit les micro-organismes bénéfiques présents sur notre corps. Ils sont notre protection et s'en débarrasser entraînera des conséquences négatives.

Il existe une liste d'actions après lesquelles vous devez vous laver les mains.

Visiter les toilettes

De nombreuses bactéries se trouvent à la surface du papier toilette et des articles de toilette : une brosse, un bouton de vidange d'eau et un couvercle de toilette.

Voyager dans les transports en commun

La plus grande quantité de germes se trouve sur les poteaux et les poignées, les boutons et les leviers d'ouverture des portes.

Contact avec l'argent

L’argent change de mains et est porteur d’infections. L’argent le plus sale est celui des petites coupures et des pièces de monnaie.

Travailler avec la terre

Contact avec le patient

Tous les objets dans la pièce où se trouve une personne malade deviennent de dangereux porteurs de la maladie.

Éternuements et toux

Lorsque nous éternuons ou toussons, nous rejetons dans nos mains de nombreux microbes pathogènes présents dans l’air. De plus, nous propageons ces germes en nous serrant la main ou en touchant des objets.

Achats

Les comptoirs et les produits qui s'y trouvent sont quotidiennement soumis à des contacts massifs et de nombreux germes s'y accumulent. Vous ne savez pas ce qui ne va pas chez la personne qui a pris le produit avant vous, mais ne l’a pas acheté, mais l’a mis à sa place.

Visites à l'hôpital

Même dans des conditions de nettoyages répétés avec l'utilisation de désinfectants, établissements médicaux accumuler des virus et des bactéries que nous pouvons ramener à la maison.

Contact avec les animaux

Sur la fourrure des animaux et sur leurs muqueuses, par exemple sur le nez et les yeux, vivent des microbes et des œufs de vers.

Travailler dans les archives

Les documents d'archives sont au chaud pièces humides avec une grande accumulation de poussière de papier, ce qui constitue une condition idéale pour la reproduction des champignons, des bactéries et des microbes.

Avant l'heure de se coucher

Dans un rêve, une personne ne contrôle pas ses actions. Il peut sucer son pouce ou se gratter, donc les mains non lavées peuvent être une source d'infection.

Contact avec l'enfant

Les jeunes enfants ont une faible résistance aux micro-organismes nuisibles. Vos mains sales peuvent provoquer des maladies cutanées ou allergiques. Si vous touchez des jouets qu’ils lèchent ou sucent, vous pouvez les infecter avec des vers ou des bactéries.

Cuisiner

Si vous ne vous lavez pas les mains avant de préparer à manger, vous courez le risque de transmettre des germes non seulement dans votre corps, mais aussi aux membres de votre famille.

Après le nettoyage

Tout sale boulot implique un contact avec énorme montant micro-organismes.

Comment bien se laver les mains

Il existe plusieurs façons de se laver les mains, mais toutes ne sont pas correctes. Le simple fait de se laver les mains avec de l’eau éliminera 5 % des micro-organismes présents sur vos paumes. Se laver les mains avec de l'eau et du savon et les sécher avec une serviette éliminera 60 à 70 % des germes, car il y a de nombreuses bactéries sur la serviette qui se multiplient et s'accumulent. Une exception est une serviette propre, repassée et lavée à une température d'au moins 90°C.

Instruction:

1. Ouvrez le robinet d'eau.
2. Appliquez une épaisse couche de savon sur vos mains. Si vous avez du savon liquide, prenez au moins une cuillère à soupe. N'utilisez pas fréquemment de savon germicide.
3. Lavez-vous bien les mains jusqu’aux poignets.
4. Nettoyez les zones des mains sous les ongles et entre les doigts.
5. Faire mousser encore 30 secondes.
6. Rincez abondamment à l’eau la mousse de savon de vos mains.
7. Séchez-vous les mains avec une serviette en papier ou un chiffon propre.
8. Dans les lieux publics, utilisez une serviette en papier pour ouvrir la porte des toilettes sans toucher la poignée avec des mains propres.

Un tel lavage des mains vous évitera 98 % des micro-organismes nocifs.

Produits pour le lavage des mains

Selon ce avec quoi vous vous êtes souillé les mains ou les objets avec lesquels vous avez été en contact, il existe de nombreuses façons de se laver les mains.

lessive en poudre

Convient pour se nettoyer les mains après avoir travaillé avec des produits pétroliers, des réparations automobiles et des travaux de plomberie. Les inconvénients de la méthode :

• rinçage difficile à l'eau froide;
• brûlure aux endroits des plaies ouvertes;
• séchage excessif de la peau.

Huile pour machines

Utilisé pour laver les peintures, les vernis ou le fioul des mains. L'avantage est d'hydrater la peau et de la nettoyer des impuretés complexes. L'inconvénient est qu'il faut le laver avec du savon.

Sable

La méthode convient aux conducteurs dont la voiture est tombée en panne sur la route. La poussière et le sable absorbent l'huile et la nettoient de vos mains. Après avoir poncé vos mains, essuyez-les avec un chiffon sec et propre.

liquide vaisselle

Gère tous les types de graisses. L'inconvénient est la grande consommation d'eau pour éliminer complètement le liquide des mains.

Lotion nettoyante pour les mains

Parmi les lotions pour nettoyer les mains, il faut souligner Step Up. Il contient des substances biodégradables qui aident non seulement à nettoyer efficacement la peau des mains, mais également à l'hydrater. Step Up ne contient aucun produit pétrolier et est sans danger pour la santé. Élimine la graisse, la peinture et la saleté tenace.

Le jus d'aloès, les huiles naturelles et les vitamines nourrissent la peau des mains et sont antiseptiques. Step Up convient au lavage à la main à sec, c'est-à-dire au lavage sans eau. Appliquer sur les mains et sécher avec un chiffon propre ou une serviette en papier. Aucune lacune n’a été identifiée.

Qui ne connaît pas la nécessité de se laver les mains ? Je ne pense pas qu'il existe de telles personnes. Mais tout le monde ne se lave pas vraiment les mains, et certains imitent ce processus en mettant leurs mains sous l’eau et sans utiliser de savon.

Pourquoi faut-il se laver les mains

Le lavage des mains est essentiel pour éliminer la saleté et les germes. Et cela est nécessaire pour ne pas être infecté par une maladie vous-même et pour ne pas infecter d'autres personnes. Un bon lavage des mains réduit les bactéries de 99 %. Le lavage des mains est une procédure d'hygiène importante pour la prévention de la grippe et des infections intestinales.

Quand se laver les mains

• Juste avant un repas.
• Après manger.
• En cours de cuisson (par exemple, après le dépeçage de produits animaux crus - viande, volaille, poisson).
• Après être allé aux toilettes.
• Après avoir changé les couches et effectué l'hygiène ultérieure de l'enfant.
• Après vous être mouché ; s'est essuyé le nez après avoir éternué; toussèrent en se couvrant les mains.
• Après contact avec des animaux, notamment en extérieur.
• Après avoir nettoyé après les animaux.
• Après contact avec des aliments pour animaux.
• Après contact avec des déchets (sac poubelle, poubelle, poubelle).
• Juste après votre retour de la rue.
• Avant et après le traitement des plaies.
• Après contact avec une personne malade.

Comment bien se laver les mains

Photo : Organisation mondiale de la santé (OMS)

• Mouillez-vous les mains sous l’eau courante.
• Appliquez du savon (il est préférable d'utiliser non pas du savon en pain, mais du savon liquide dans un récipient avec distributeur).
• Frottez le savon entre vos paumes.
• Rincez abondamment les espaces interdigitaux en entrelaçant les doigts.
• N'oubliez pas le dos de vos mains et de vos doigts.
• Portez une attention particulière à la zone située sous les ongles. Si la pollution est forte, utilisez une brosse spéciale.
• Rincez-vous ensuite abondamment les mains sous l'eau pour éliminer le savon. En cas de contamination grave, la procédure peut être répétée.
• Séchez-vous les mains avec une serviette en papier et fermez le robinet avec la même serviette en papier (après tout, vous avez ouvert le robinet avec les mains sales). Il est bon de se sécher les mains à l'air.

La quantité de lavage des mains est une question très importante. Se laver les mains devrait prendre 15 à 30 secondes.

Comment se laver les mains s'il n'y a ni eau ni savon

Utilisez des désinfectants pour les mains à base d’alcool contenant au moins 60 % d’alcool. Cette méthode n’est pas aussi efficace que le lavage des mains avec du savon. Par conséquent, dans la rue, prenez pour règle de ne pas toucher vos yeux avec vos mains, de ne pas mettre vos mains dans votre bouche, de ne pas manger avec vos mains.